AI ഉപയോഗിച്ച് കലോറികളും മാക്രോകളും പോഷകങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക. വോയ്സ് ഉപയോഗിച്ച് ഭക്ഷണം ലോഗ് ചെയ്യുക, ഭക്ഷണ ലേബലുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രസീതുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക. കലോറിക് ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തെ സ്മാർട്ടും ലളിതവും വ്യക്തിപരവുമാക്കുന്നു.
Caloric-ലേക്ക് സ്വാഗതം: AI കലോറി ട്രാക്കർ, നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണക്രമം, പോഷകാഹാരം, ആരോഗ്യം എന്നിവ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനുള്ള നിങ്ങളുടെ മികച്ച കൂട്ടാളി-എല്ലാം ഒരിടത്ത്. നിങ്ങൾ ഭക്ഷണം ട്രാക്ക് ചെയ്യുകയോ ഭക്ഷണം സ്കാൻ ചെയ്യുകയോ ദൈനംദിന പ്രവർത്തനങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്ര എളുപ്പവും കാര്യക്ഷമവും പൂർണ്ണമായും വ്യക്തിപരവുമാക്കുന്നതിനാണ് കലോറിക് രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിരിക്കുന്നത്.
ആധുനിക ജീവിതരീതികളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ഫീച്ചറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിർമ്മിച്ച കലോറിക്, ഫുഡ് ലോഗിംഗ്, മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ്, ആക്റ്റിവിറ്റി മോണിറ്ററിംഗ്, റെസിപ്പി മാനേജ്മെൻ്റ് എന്നിവയും മറ്റും ഉപയോഗിച്ച് ട്രാക്കിൽ തുടരാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഫുഡ് ട്രാക്കിംഗ് ആയാസരഹിതമാക്കി
സൗകര്യപ്രദമായ ഒന്നിലധികം ഓപ്ഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്തുക:
വോയ്സ് ലോഗിംഗ്:
നിങ്ങൾ കഴിച്ചത് സംസാരിക്കുക. "1 പാത്രം ഓട്സ്, ഒരു വാഴപ്പഴം" എന്ന് പറയുക, കലോറിക് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം തൽക്ഷണം രേഖപ്പെടുത്തും.
ഫുഡ് ലേബൽ സ്കാനർ:
കലോറി, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവ സ്വയമേവ രേഖപ്പെടുത്താൻ പാക്കേജുചെയ്ത ഭക്ഷണ ലേബലുകൾ സ്കാൻ ചെയ്യുക.
രസീത് സ്കാനർ:
നിങ്ങളുടെ ഇൻടേക്ക് ലോഗിൻ ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ റസ്റ്റോറൻ്റ് രസീതിൻ്റെയോ പലചരക്ക് ബില്ലിൻ്റെയോ ഫോട്ടോ എടുക്കുക.
ഇഷ്ടാനുസൃത ഭക്ഷണ ഇനങ്ങൾ:
ഡാറ്റാബേസുകളിൽ കാണാത്ത വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളോ അതുല്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളോ ചേർക്കുക, അവ എളുപ്പത്തിൽ ട്രാക്കുചെയ്യുക.
സ്മാർട്ട് പാചകക്കുറിപ്പ് മാനേജ്മെൻ്റ്:
നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വിഭവങ്ങളും പോഷക മൂല്യങ്ങളും ട്രാക്ക് ചെയ്യുക
പാചകക്കുറിപ്പ് ലോഗിംഗ്:
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം സംരക്ഷിച്ച് കലോറി, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് എന്നിവ പോലുള്ള പോഷകാഹാര ഡാറ്റ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
പാചകക്കുറിപ്പ് ഫിൽട്ടറിംഗ്:
നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, നിയന്ത്രണങ്ങൾ, കുറഞ്ഞ കാർബ്, ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ, വെജിറ്റേറിയൻ എന്നിവയും അതിലേറെയും പോലുള്ള മാക്രോ ലക്ഷ്യങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള പാചകക്കുറിപ്പുകൾ കണ്ടെത്തുക.
ഇഷ്ടാനുസൃത പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പാചകക്കുറിപ്പുകൾ സൃഷ്ടിച്ച് വേഗത്തിലുള്ള ലോഗിംഗിനായി അവ സംരക്ഷിക്കുക.
പ്രിയപ്പെട്ട പാചകക്കുറിപ്പുകൾ:
തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ വേഗത്തിലുള്ള ആക്സസിനായി നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം ബുക്ക്മാർക്ക് ചെയ്യുക.
പ്രവർത്തനവും ഫിറ്റ്നസ് ട്രാക്കിംഗും
അന്തർനിർമ്മിതവും സംയോജിതവുമായ ഫിറ്റ്നസ് ടൂളുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചലനങ്ങളുടെ ട്രാക്ക് സൂക്ഷിക്കുക:
സ്റ്റെപ്പ് ട്രാക്കിംഗ്:
നിങ്ങളുടെ ചുവടുകളും ദൈനംദിന ചലന ട്രെൻഡുകളും സ്വയമേവ നിരീക്ഷിക്കുക.
വോയിസ് അധിഷ്ഠിത പ്രവർത്തന ലോഗിംഗ്:
നടത്തം, വർക്കൗട്ടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ കാഷ്വൽ ആക്റ്റിവിറ്റി എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളുടെ ശബ്ദം ഉപയോഗിക്കുക—ഹാൻഡ്സ് ഫ്രീ.
ഹെൽത്ത് കണക്ട് ഇൻ്റഗ്രേഷൻ:
ഒരിടത്ത് പോഷകാഹാരവും പ്രവർത്തനവും സംയോജിപ്പിക്കാൻ Health Connect-മായി സമന്വയിപ്പിക്കുക
ആഴത്തിലുള്ള പോഷകാഹാര വിശകലനം
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഉപഭോഗത്തിൻ്റെ വിശദമായ തകർച്ചകൾ നേടുക:
മാക്രോ ട്രാക്കിംഗ്:
നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന പോഷകാഹാര ബാലൻസ് മനസ്സിലാക്കാൻ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, പ്രോട്ടീൻ, കൊഴുപ്പ്, കലോറി എന്നിവ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
പ്രതിദിന പുരോഗതി അവലോകനം:
നിങ്ങളുടെ വ്യക്തിഗത ലക്ഷ്യങ്ങളുമായി യോജിച്ച് നിൽക്കാൻ ചാർട്ടുകളും ലക്ഷ്യങ്ങളും ട്രെൻഡുകളും കാണുക.
പോഷക നിരീക്ഷണം:
കൂടുതൽ വിവരമുള്ള ഭക്ഷണ രീതിക്കായി എല്ലാ ഭക്ഷണ ഗ്രൂപ്പുകളിലുമുള്ള അവശ്യ പോഷകങ്ങൾ നിരീക്ഷിക്കുക.
വാട്ടർ ട്രാക്കിംഗ്:
ദിവസം മുഴുവനും വെള്ളം കുടിച്ച് ജലാംശം നിലനിർത്തുക.
ഭാരം ട്രാക്കർ:
പ്രചോദിതമായും ലക്ഷ്യത്തിലും തുടരാൻ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന അല്ലെങ്കിൽ പ്രതിവാര ഭാരം മാറ്റങ്ങൾ ട്രാക്ക് ചെയ്യുക.
സ്വകാര്യതയും ഡാറ്റ സുരക്ഷയും
നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യത പ്രധാനമാണ്. കലോറിക് നിങ്ങളുടെ വിവരങ്ങൾ സുരക്ഷിതമായി സംഭരിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ സ്വകാര്യ ഡാറ്റ ഒരിക്കലും പങ്കിടുകയോ വിൽക്കുകയോ ചെയ്യുന്നില്ല. സ്വകാര്യത-ആദ്യ രീതികൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ യാത്രയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പൂർണ്ണ നിയന്ത്രണം നൽകാൻ ഞങ്ങൾ പ്രതിജ്ഞാബദ്ധരാണ്.
പ്രധാനപ്പെട്ട വിവരങ്ങൾ
കലോറിക് ഒരു വെൽനസ് ആൻഡ് ലൈഫ്സ്റ്റൈൽ ആപ്പാണ്. ഇതൊരു മെഡിക്കൽ ഉപകരണമോ ഡയഗ്നോസ്റ്റിക് ഉപകരണമോ അല്ല. നിർദ്ദേശിച്ച കലോറി ലക്ഷ്യങ്ങൾ ഉപയോക്തൃ ഇൻപുട്ടും പൊതുവായ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങളും അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസരിച്ചുള്ള മെഡിക്കൽ, ഡയറ്ററി അല്ലെങ്കിൽ ഫിറ്റ്നസ് ഉപദേശങ്ങൾക്കായി ദയവായി നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ പരിരക്ഷാ ദാതാവിനെ സമീപിക്കുക.
ആർക്കൊക്കെ കലോറിക് ഉപയോഗിക്കാം
നിങ്ങൾ ഒരു ഫിറ്റ്നസ് പ്രേമിയോ, വിദ്യാർത്ഥിയോ, പ്രൊഫഷണലോ, അല്ലെങ്കിൽ ശ്രദ്ധാപൂർവം ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നവരോ ആകട്ടെ, നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നതിനാണ് കലോറിക് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ലക്ഷ്യങ്ങൾ, ശീലങ്ങൾ, മുൻഗണനകൾ എന്നിവയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതം എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ പ്രാപ്യമാക്കുന്നു.
ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയിലേക്കുള്ള ആദ്യപടി സ്വീകരിക്കുക. കലോറിക് ഡൗൺലോഡ് ചെയ്ത് നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണം, ഫിറ്റ്നസ്, ആരോഗ്യം എന്നിവ ബുദ്ധിയോടെയും എളുപ്പത്തിലും ട്രാക്ക് ചെയ്യാൻ ആരംഭിക്കുക.
സ്വകാര്യതാ നയം: https://pixsterstudio.com/privacy-policy.html
ഉപയോഗ നിബന്ധനകൾ:https://pixsterstudio.com/terms-of-use.html
അപ്ഡേറ്റ് ചെയ്ത തീയതി
2025, ഒക്ടോ 1
ആരോഗ്യവും ശാരീരികക്ഷമതയും