Inside Online

ഇൻസൈഡ് ഓൺലൈനിൽ - നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ & ഇൻസൈഡ് യോഗ ക്ലാസുകളും വർക്ക്ഷോപ്പും ഓൺലൈനിൽ കാണുക!

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇൻസൈഡ് വേ പരിശീലിക്കുന്നത്?
എന്തുകൊണ്ടാണ് ഞങ്ങൾ പരമ്പരാഗത യോഗ പരിശീലനങ്ങളെ വെല്ലുവിളിക്കുന്നത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മുടെ അധ്യാപക പരിശീലനങ്ങൾ ശാസ്ത്രത്തിന് ഊന്നൽ നൽകുന്നത്? എന്തുകൊണ്ടാണ് നമ്മൾ മാറ്റത്തെ സ്വീകരിക്കുന്നത്? ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, മാറ്റമാണ് ജീവിതത്തിൻ്റെ സത്ത, യോഗ നമ്മോടൊപ്പം പരിണമിക്കുന്നു. ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ തലങ്ങളിൽ ആരോഗ്യത്തോടെയും സന്തോഷത്തോടെയും ജീവിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുക എന്നതാണ് ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോയും ഇൻസൈഡ് യോഗയും ഉള്ള ഞങ്ങളുടെ ദൗത്യം. സന്തോഷം ഉള്ളിൽ നിന്നാണ് ആരംഭിക്കുന്നതെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു!

എക്സ്ക്ലൂസീവ് ഉള്ളടക്കം
ഇൻസൈഡ് ഓൺലൈനിൽ, ഞങ്ങളുടെ ഔദ്യോഗിക ആപ്പിലൂടെ മാത്രം ലഭ്യമാകുന്ന ഇൻസൈഡ് യോഗ വർക്ക്‌ഷോപ്പുകൾ, ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോകൾ, സമ്മിറ്റ് ലൈവ് സ്ട്രീമുകൾ എന്നിവയിലേക്കുള്ള എക്‌സ്‌ക്ലൂസീവ് ആക്‌സസ് ഞങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ അദ്വിതീയ ഉള്ളടക്കം നിങ്ങൾക്ക് മറ്റെവിടെയും കാണാനാകില്ല. ഞങ്ങളുടെ സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ നയിക്കുന്ന യോഗ ട്രെൻഡുകളിലും ടെക്നിക്കുകളിലും ഏറ്റവും പുതിയത് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിലെ സൗകര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് തന്നെ അനുഭവിക്കുക.


--- നമ്മുടെ അതുല്യമായ സമീപനം ---

ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ: യോഗയും സംഗീതവും തികഞ്ഞ യോജിപ്പിൽ
ആധുനിക സംഗീതവും ചലനാത്മക ചലനങ്ങളും നിങ്ങളുടെ യോഗയെ സന്തോഷകരമായ അനുഭവമാക്കി മാറ്റുന്ന ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ കണ്ടെത്തുക. യംഗ് ഹോ കിമ്മിൻ്റെ മാർഗനിർദേശപ്രകാരം, നിങ്ങൾ വേഗത്തിൽ ഒരു ഒഴുക്ക് നില കൈവരിക്കും, സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വർക്ക്ഔട്ടുകൾ മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും.

അൾട്ടിമേറ്റ് ഫ്ലോ സ്റ്റേറ്റ് കൈവരിക്കുക
ഒരു അദ്വിതീയ യോഗാനുഭവത്തിനായി സമകാലിക സംഗീതവും ദ്രാവക ചലനങ്ങളും ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ സംയോജിപ്പിക്കുന്നു. ഒരു ആഗോള കമ്മ്യൂണിറ്റിയും യംഗ് ഹോ കിമ്മിൻ്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും പിന്തുണയ്‌ക്കുന്ന, സന്തോഷവും അഭിമാനവും നൽകുന്ന ഹ്രസ്വവും ഫലപ്രദവുമായ വർക്കൗട്ടുകൾ ആസ്വദിക്കൂ.

ശാസ്ത്രത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള യോഗ
ഞങ്ങളുടെ പരിശീലനങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പുതിയ ശാസ്ത്രീയ ഉൾക്കാഴ്ചകൾ സമന്വയിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് ഞങ്ങൾ യോഗയിൽ വിപ്ലവം സൃഷ്ടിക്കുന്നു. മാറ്റമില്ലാതെ തുടരുന്ന പരമ്പരാഗത രീതികളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ശരീരഘടനയിലെ നമ്മുടെ ശ്രദ്ധ ആധുനിക ജീവിതശൈലിക്ക് അനുയോജ്യമായ ആരോഗ്യകരമായ വിന്യാസം ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഫലപ്രദമായ ആശയവിനിമയം
നിങ്ങളുടെ പഠനാനുഭവം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും യോഗ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും ആസ്വാദ്യകരവുമാക്കുന്നതിനും ഞങ്ങളുടെ അധ്യാപന വിദ്യകൾ ശരീരഭാഷ, വോയ്‌സ് മോഡുലേഷൻ, ടച്ച്, സംഗീതം എന്നിവ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രായോഗിക അനാട്ടമി
കാലികമായ അനാട്ടമി, ഫിസിയോളജി പരിജ്ഞാനം എന്നിവയിലൂടെ ഞങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ അറിയിക്കുന്നു, ഓരോ പോസും ക്രമീകരണവും പ്രയോജനകരവും സുരക്ഷിതവുമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നു.

ഡോഗ്മ ഇല്ല
ഏറ്റവും നല്ല അധ്യാപകൻ നിങ്ങളുടെ ഉള്ളിലാണെന്ന് ഞങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ സമീപനം അടിസ്ഥാനപരമാണ്, കർക്കശമായ പാരമ്പര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമാണ്, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് അനുയോജ്യമെന്ന് തോന്നുന്ന കാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു.


--- എന്താണ് ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ? ---

ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ ഒരു വിന്യാസ ക്ലാസ് മാത്രമല്ല; നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുത്ത സംഗീതത്തിൻ്റെ താളത്തിനൊത്ത് നിങ്ങളുടെ ശരീരം പാടുന്ന ഒരു യാത്രയാണിത്. നിങ്ങൾ പങ്ക് റോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ ക്ലാസിക്കൽ ട്യൂണുകൾ ഉപയോഗിച്ച് വിശ്രമിച്ചാലും, ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോ നിങ്ങളുടെ സംഗീത മുൻഗണനയുമായി പൊരുത്തപ്പെടുന്നു, പരമ്പരാഗത വിന്യാസ യോഗയെ പ്രകടവും ചലനാത്മകവുമായ പരിശീലനമാക്കി മാറ്റുന്നു. ഹിപ് ഹോപ്പ് മുതൽ പോപ്പ് സംഗീതം വരെയുള്ള, വേഗത കുറഞ്ഞതും വേഗതയുള്ളതും ഉന്മേഷദായകവും വിശ്രമിക്കുന്നതുമായ ഗാനങ്ങളിലേക്ക് സജ്ജീകരിച്ച അനുഭവ സീക്വൻസുകൾ, നിങ്ങളുടെ യോഗ പരിശീലനം ആസ്വാദ്യകരവും അതുല്യവുമാക്കുന്നു.


--- എന്താണ് ഇൻസൈഡ് യോഗ? ---

ഇൻസൈഡ് യോഗ എന്നത് യോഗയിലേക്കുള്ള ഒരു ആധുനിക സമീപനമാണ്, അത് സമകാലിക ശാസ്ത്രീയ ഉൾക്കാഴ്ചകളുമായി പരമ്പരാഗത രീതികൾ സമന്വയിപ്പിക്കുന്നു. ആധുനിക ജീവിതത്തിൻ്റെ ശരീരത്തിൽ ചെലുത്തുന്ന സ്വാധീനം കണക്കിലെടുത്ത് ആരോഗ്യകരമായ വിന്യാസത്തിൽ ഞങ്ങളുടെ ക്ലാസുകൾ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശാരീരികവും മാനസികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള അറിവും വൈദഗ്ധ്യവും യോഗയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങളെ പ്രാപ്തരാക്കുന്നു. ഞങ്ങളുടെ സർട്ടിഫൈഡ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ കഠിനമായ പരിശീലനത്തിന് വിധേയരാകുന്നു, ഓരോ സെഷനിലും ഉയർന്ന നിലവാരവും പ്രൊഫഷണൽ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും ഉറപ്പാക്കുന്നു.


--- ഇൻസൈഡ് ഓൺലൈനിൻ്റെ സവിശേഷതകൾ ---

എക്സ്ക്ലൂസീവ് സ്ട്രീമിംഗ്
ഇൻസൈഡ് യോഗയുടെയും ഇൻസൈഡ് ഫ്ലോയുടെയും എക്സ്ക്ലൂസീവ് വർക്ക്ഷോപ്പുകളും തത്സമയ സ്ട്രീമുകളും ആക്സസ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ നിന്ന് തന്നെ യോഗ ലോകത്തെ ഏറ്റവും പുതിയ ട്രെൻഡുകളും ടെക്നിക്കുകളും ഉപയോഗിച്ച് കാലികമായിരിക്കുക.

വ്യക്തിഗതമാക്കിയ ക്ലാസ് ഫൈൻഡർ
നിങ്ങളുടെ ഷെഡ്യൂളിനും മാനസികാവസ്ഥയ്ക്കും അനുയോജ്യമായ ക്ലാസ് കണ്ടെത്താൻ ശൈലി, ബുദ്ധിമുട്ട്, സമയം, ഇൻസ്ട്രക്ടർ എന്നിവ പ്രകാരം അടുക്കുക. എവിടെയായിരുന്നാലും പരിശീലനത്തിനായി ക്ലാസുകൾ ഓഫ്‌ലൈനായി ഡൗൺലോഡ് ചെയ്യുക.

വിദഗ്ധരുമായി പരിശീലനം നടത്തുക
ഞങ്ങളുടെ സർട്ടിഫൈഡ് ഇൻസ്ട്രക്ടർമാർ നിങ്ങളുടെ പരിധികൾ മറികടക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രചോദിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പരിശീലനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനുള്ള മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും പ്രചോദനവും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.

പതിവായി പുതിയ ഉള്ളടക്കം
ഞങ്ങളുടെ പതിവ് അപ്‌ഡേറ്റുകളിൽ ഒരിക്കലും ബോറടിക്കരുത്. ഞങ്ങൾ പുതിയ ക്ലാസുകളും പരമ്പരകളും തുടർച്ചയായി പ്രസിദ്ധീകരിക്കുന്നു.

നിലവിലെ കാലയളവ് അവസാനിക്കുന്നതിന് 24 മണിക്കൂർ മുമ്പെങ്കിലും സ്വയമേവ പുതുക്കൽ ഓഫാക്കിയില്ലെങ്കിൽ സബ്‌സ്‌ക്രിപ്‌ഷൻ സ്വയമേവ പുതുക്കുന്നു.

സ്വകാര്യതാ നയം: https://online.insideyoga.org/pages/privacy-policy/
സേവന നിബന്ധനകൾ: https://online.insideyoga.org/pages/terms-of-use/