coobi care

तुम्ही तुमच्या व्यसनमुक्ती विकारावर उपचार पूर्ण केले आहेत आणि आता तुमच्या दैनंदिन जीवनात परत येत आहात? तुम्ही थेरपीमध्ये केलेले बदल चालू ठेवणे आणि संरक्षणात्मक चौकटीशिवाय नियंत्रणात राहणे नेहमीच सोपे नसते. coobi केअर हा तुमचा साथीदार आहे, जो तुम्हाला उपचारानंतरच्या आव्हानात्मक टप्प्यात मदत करतो आणि तुमच्या स्व-मदत किंवा नंतर काळजीच्या संयोजनात तुम्हाला सतत पाठिंबा देतो.

coobi care तुमच्या Garmin wearable द्वारे गोळा केलेल्या डेटाच्या आधारे तयार केलेले, सक्रिय हस्तक्षेप प्रदान करून रीलेप्स प्रतिबंधावर लक्ष केंद्रित करते. आमचे ॲप तणाव, क्रियाकलाप आणि झोपेचे नमुने यासारख्या महत्त्वाच्या निर्देशकांचा मागोवा घेण्यासाठी नवीन पद्धती वापरते. हे तुम्हाला आणि तुमच्या समर्थन नेटवर्कला बदलत्या नमुन्यांबद्दल आणि येऊ घातलेल्या संकटांबद्दल अंतर्दृष्टी देते, तुम्हाला वेळेत हस्तक्षेप करण्याची परवानगी देते.

मुख्य वैशिष्ट्ये:

- वैयक्तिकीकृत हस्तक्षेप: तुमच्या सध्याच्या स्थितीशी जुळवून घेतलेल्या सल्ला आणि सराव मिळवा.
- ग्रुप चॅट सपोर्ट: तुमच्या सेल्फ-हेल्प किंवा आफ्टरकेअर ग्रुपशी कनेक्ट व्हा, प्रगती शेअर करा आणि एकत्र राहा.
- तुमच्या प्रगतीसाठी डेटा: तुमच्या दैनंदिन प्रगतीचा मागोवा घेण्यासाठी तुमचे गार्मिन घालण्यायोग्य वापरा.
- दैनिक चेक-आउट: आपल्या भावनिक आणि शारीरिक स्थितीचा मागोवा घेण्यासाठी द्रुत दैनिक प्रतिबिंब व्यायाम करा.
- मॉड्यूल्स: मॉड्यूलमध्ये तुमच्या वर्तनाबद्दल अधिक जाणून घ्या आणि तुमचे नियंत्रण मजबूत करण्यासाठी व्यायाम करून पहा.
- टूलकिट: तीव्र संकटांवर मात करण्यासाठी व्यायाम शोधा आणि धोरणे शिका.
- तृष्णा क्षेत्र: लालसेचे व्यवस्थापन कसे करावे याबद्दल मार्गदर्शनासह एक उपयुक्त विभाग शोधा.

---

coobi केअरचा प्रवेश सध्या मर्यादित आहे - तुम्हाला coobi केअरसाठी प्रवेश कोड मिळवण्यात स्वारस्य असल्यास, कृपया info@coobi.health शी संपर्क साधा.

---

मदत हवी आहे? मदतीसाठी किंवा अभिप्रायासाठी support@coobi.health वर आमच्याशी संपर्क साधा.

---

आजच coobi care ने तुमचा प्रवास सुरू करा!

आताच कोबी केअर डाउनलोड करा आणि व्यसनमुक्त जीवनाचा ताबा घ्या.