थेराबॉडी ॲप तुम्हाला तुमच्या थेराबॉडी उत्पादनांसह जलद पुनर्प्राप्त कसे करावे, ॲथलेटिक कामगिरी कशी वाढवावी, तणाव कमी कसा करावा आणि अगदी चांगली झोप कशी घ्यावी याबद्दल वैयक्तिक मार्गदर्शन देते. तुमच्या अनन्य गरजा, ॲक्टिव्हिटी ट्रॅकिंग आणि आता प्रशिक्षकासोबत आधारित: तुम्हाला दररोज चांगले कार्य करण्यास - आणि अनुभवण्यास मदत करण्यासाठी डिझाइन केलेले बुद्धिमान पुनर्प्राप्ती नियोजन.
एकदा तुम्ही कंपॅटिबल थेरगन मसाज गन, स्मार्टगॉगल्स आय आणि टेंपल मसाजर, स्लीपमास्क, रिकव्हरीएअर किंवा जेटबूट्स कॉम्प्रेशन पँट, वेव्हरोलर, वेव्हड्यूओ, वेव्हसोलो मसल रोलर्स, थर्मबॅक एलईडी ॲडव्हान्स बॅक रॅप, किंवा थेराफेस प्रो एलईडी सोबत जोडले की तुमचा लाइट, मायक्रोक्युरंट, मायक्रोक्युरंट, लाइट आणि फिटिंग डिव्हाइस सुरू करू शकता. आणि स्किनकेअर ध्येय.
तुमच्या खिशात एक प्रशिक्षक
AI द्वारा समर्थित, Coach by Therabody तुमची फिटनेस उद्दिष्टे, क्रियाकलाप डेटा आणि नवीनतम वैज्ञानिक संशोधनावर आधारित बुद्धिमान, वैयक्तिक पुनर्प्राप्ती योजना तयार करते. Theragun साठी डिझाइन केलेले, प्रशिक्षक तुमची रिकव्हरी योजना तुमच्या ॲक्टिव्हिटी आणि बदलत्या गरजांसह दररोज अपडेट करतात. हे तुम्हाला रिअल-टाइममध्ये सानुकूलित, विज्ञान-समर्थित शिफारशींसह सूचित करते जे तुम्हाला तुमचा थेरगुन अधिक प्रभावी पुनर्प्राप्तीसाठी वापरण्यात मदत करेल.
ॲक्टिव्हिटी ट्रॅकिंग आणि वेअरेबल्स सिंक करणे
तुमचे आवडते आरोग्य आणि फिटनेस घालण्यायोग्य उपकरणे किंवा ॲप्स वापरून क्रियाकलाप रेकॉर्ड करा. तुम्ही धावणे, चालणे, हाईक, बाईक राइड, वर्कआउट्स, योग आणि डझनभर अधिक ट्रॅक करू शकता. Garmin, Google Fit आणि Strava यासह तुमच्या आवडत्या डिव्हाइससह फक्त Therabody ॲप सिंक करा आणि तुमच्या कनेक्ट केलेल्या वेअरेबलमधील तुमच्या ॲक्टिव्हिटी रिअल टाइममध्ये समक्रमित होतील जेणेकरून तुमच्या दिवसावर आधारित तुमच्याकडे सर्वात प्रभावी रिकव्हरी योजना असेल.
मसाज गन ट्रॅकिंग
थेरगुन ही एकमेव मसाज गन आहे जी तुमचा रिकव्हरी डेटा रिअल टाईममध्ये फिटनेस ॲपवर सिंक करते — ट्रॅकिंग थेरपी प्रकार, सत्राची लांबी आणि गती, तुम्ही ॲप वापरत नसतानाही*. याचा अर्थ तुम्हाला तुमच्या पुनर्प्राप्ती सत्रांसाठी नेहमीच क्रेडिट मिळेल आणि तुमच्या दिनक्रमानुसार वैयक्तिकृत शिफारसी प्राप्त होतील.
तज्ञांनी डिझाइन केलेले मार्गदर्शित दिनक्रम
कोणताही अंदाज काढून टाका आणि तुमचे डिव्हाइस नेमके कसे वापरायचे, ते तुमच्या शरीरावर कुठे वापरायचे आणि किती काळ वापरायचे हे दाखवणाऱ्या आमच्या चरण-दर-चरण मार्गदर्शित दिनक्रमांची लायब्ररी एक्सप्लोर करा. प्रदीर्घ धावपळ केल्यानंतर तुमचे पाय बरे होण्यापासून, दीर्घ कामाच्या दिवसानंतर त्या त्रासदायक पाठदुखीपासून मुक्त होण्यापर्यंत, तुम्हाला आवश्यक असलेले उपचार सापडतील, ज्याची रचना फिजिकल थेरपिस्ट, प्रशिक्षक, कायरोप्रॅक्टर्स आणि शास्त्रज्ञांसह आमच्या विज्ञान आणि शरीरविज्ञान तज्ञांच्या टीमने केली आहे.
प्रगत नियंत्रणांसाठी ब्लूटूथ कनेक्टिव्हिटी
ब्लूटूथ कनेक्टिव्हिटीसह, अधिक अचूक नियंत्रणासह तुमची सेटिंग्ज फाइन-ट्यून करण्यासाठी थेराबॉडी ॲप वापरा. तुमच्या Theragun चा अचूक वेग समायोजित करा, तुमच्या SmartGoggles वर उष्णता सुधारा, तुमच्या TheraFace PRO साठी LED लाइट समायोजित करा किंवा तुमच्या शरीराला सर्वोत्तम वाटण्यासाठी तुमच्या Wave Roller चे कंपन मऊ करा. शिवाय, दिनचर्या आपोआप कोणतीही शिफारस केलेली सेटिंग्ज लागू करतील आणि पोझिशन्स किंवा संलग्नक कधी स्विच करायचे ते सांगतील. तुमच्या थेराबॉडी ब्लूटूथ-सक्षम डिव्हाइसशी कनेक्ट करण्यासाठी Android ऑपरेशन सिस्टमला स्थान परवानग्या सक्षम करणे आवश्यक आहे. थेराबॉडी कोणताही स्थान डेटा संचयित करत नाही.
*ऑफलाइन सेशन ट्रॅकिंग फक्त थेरगुन पीआरओ प्लस, थेरगुन प्राइम प्लस, थेरगुन सेन्स (1ली आणि दुसरी जनरल), थेरगुन प्राइम 6वी जनरल आणि थेरागुन मिनी 3री जनरलसाठी उपलब्ध आहे.
या रोजी अपडेट केले
७ ऑक्टो, २०२५