लहान मुलांसाठी योग व्यायाम

लहान मुलांसाठी योगा आणि वर्कआउटमध्ये आपले स्वागत आहे, एक अविश्वसनीय मुलांचे व्यायाम अॅप विशेषतः मुलांसाठी डिझाइन केलेले आहे जे त्यांना मुलांच्या वर्कआउट्सच्या अद्भुत सरावाची ओळख करून देते.

मुलांसाठी हा आकर्षक व्यायाम मुलांच्या कौटुंबिक तंदुरुस्तीसाठी योगाच्या असंख्य फायद्यांसह खेळकर क्रियाकलापांना जोडतो, सर्व वयोगटातील मुलांसाठी एक मजेदार आणि परस्परसंवादी अनुभव प्रदान करतो.

तुम्ही पालक, शिक्षक किंवा काळजीवाहू असाल तरीही, या मुलांचे योग वर्कआउट्स निरोगी जीवनशैलीला प्रोत्साहन देण्यासाठी आणि तुमच्या लहान मुलांच्या सर्वांगीण वाढीस प्रोत्साहन देण्यासाठी उत्तम साथीदार आहेत.

मुलांसाठी व्यायाम योगा अॅप मुलांच्या योगासाठी विविध प्रकारच्या योजना ऑफर करते, ज्यायोगे मुलांना त्यांच्या गतीने प्रगती करता येते.

ते नवशिक्या असोत किंवा अधिक अनुभवी असोत, ते लहान मुलांच्या व्यायामासाठी आणि लवचिकता, संतुलन आणि समन्वयाला प्रोत्साहन देणार्‍या अनुक्रमांसाठी योगासनांची विस्तृत श्रेणी एक्सप्लोर करू शकतात.

मुलांच्या योगासाठीच्या योजनांव्यतिरिक्त, 8 वर्षांच्या मुलांच्या व्यायामासाठी योग हे 30-दिवसांचे योग आव्हान सादर करते, जे मुलांना दररोज योगासन करण्यास प्रोत्साहित करते.

मुलांसाठी योगा वर्कआउट मस्त अॅनिमेशन आणि व्हॉईस गाइडद्वारे मुलांसाठी योगा पोझ जिवंत करते. मुले स्पष्ट सूचना आणि व्हिज्युअल प्रात्यक्षिकांसह अनुसरण करू शकतात, ते सुनिश्चित करतात की ते पोझ योग्य आणि सुरक्षितपणे करतात.

मुलांच्या कसरत अनुभवासाठी योगा वैयक्तिकृत करण्यासाठी सानुकूलित पर्याय देखील उपलब्ध आहेत. सत्रादरम्यान एक शांत आणि आनंददायक वातावरण तयार करण्यासाठी वापरकर्ते पार्श्वभूमी संगीत समायोजित करू शकतात. या व्यतिरिक्त, व्यायामाचा कालावधी वेगवेगळ्या वेळापत्रकांमध्ये आणि मुलांच्या फिटनेस स्तरांना सामावून घेण्यासाठी सुधारित केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे मुलांचा फिटनेस आणि त्यांच्या कुटुंबांसाठी ते सोयीस्कर होईल.

मुलांच्या योगाची वैशिष्ट्ये:

👉तुमच्या मुलाचे वय आणि व्यायामाच्या पातळीनुसार वैयक्तिकृत ३० दिवसांची मुलांची योग योजना
👉दररोज योगासन मुलांचा व्यायाम छान अॅनिमेशन, उत्साही पार्श्वभूमी संगीत आणि आवाज मार्गदर्शन
👉आधीच्या दिवसांच्या पूर्ततेवर आधारित मुलांचे रोजचे व्यायाम अनलॉक करणे, तुमच्या मुलाला ट्रॅकवर राहण्यास प्रोत्साहित करणे
👉छान अॅनिमेशन, व्हॉईसओव्हर पार्श्वभूमी संगीत मुलांना गुंतवून ठेवण्यासाठी
👉वेट ट्रॅकर प्रगती रेकॉर्ड करण्यासाठी आणि वाटेत यश साजरे करण्यासाठी
👉तुमच्या मुलाला ट्रॅकवर राहण्यास आणि सातत्य निर्माण करण्यात मदत करण्यासाठी दैनंदिन स्मरणपत्रे

किड योगा अॅपच्या शोधाला अलविदा म्हणा - मुलांच्या वर्कआउट्ससाठी योगासह तुम्हाला व्यायामाचे संपूर्ण पॅकेज मिळेल जे तुमच्या मुलाला तंदुरुस्त, निरोगी आणि आनंदी ठेवतील

लहान मुलांसाठी योगा वर्कआऊटसह योग साहसाला सुरुवात करा आणि तुमच्या मुलाच्या शारीरिक आणि मानसिक वाढीचे साक्षीदार व्हा.

निरोगी सवयी जोपासा, लक्ष केंद्रित करा आणि सजगता वाढवा आणि आयुष्यभर टिकेल अशा योगाबद्दल प्रेम वाढवा.

आजच 11 वर्षांच्या मुलांसाठी योग डाउनलोड करा आणि या प्राचीन पद्धतीचे फायदे तुमच्या मुलासाठी मजेदार आणि आकर्षक मार्गाने अनलॉक करा.