MyBody: Health & Weight Loss

मायबॉडी एक वैयक्तिकृत जेवण आणि आरोग्य ट्रॅकर ॲप आणि तुमचे वैयक्तिक वजन कमी प्रशिक्षक आहे. आमचे जेवण नियोजक, कॅलरी काउंटर आणि कार्ब काउंटर तुम्हाला तुमचे जेवण व्यवस्थित करण्यात आणि निरोगी आणि तंदुरुस्त बनणे सोपे करणाऱ्या आरोग्यदायी खाद्यपदार्थांच्या रेसिपी एक्सप्लोर करण्यात मदत करतील.


तुमच्या कॅलरी आणि मॅक्रो, वजन, वर्कआउट्स आणि पाण्याचे सेवन - सर्व एकाच ठिकाणी सहजपणे ट्रॅक करा!


आमचा कार्यक्रम कार्ब्स, प्रोटीन, साखर आणि इतर आवश्यक मेट्रिक्सच्या शिफारस केलेल्या प्रमाणात राहून लवचिक कस्टमायझेशन ऑफर करतो. स्मार्ट कॅलरी काउंटर आणि मॅक्रो ट्रॅकरसह, मायबॉडी तुम्हाला तुमच्या जीवनशैलीशी जुळणारी परिपूर्ण जेवण योजना तयार करण्यात मदत करते.


आमची जेवण योजना पोषणतज्ञांनी वजन कमी करण्याच्या आहारास किंवा संतुलित आरोग्यदायी आहारास समर्थन देण्यासाठी तयार केली होती.

तुमच्या आवडीनुसार विविध प्रकारच्या आरोग्यदायी खाद्यपदार्थांच्या पाककृती एक्सप्लोर करा, जेणेकरून तुम्ही तुमची आवडती चव न सोडता वजन कमी करण्यासाठी निरोगी अन्नाचा आनंद घेऊ शकता.


आमचा विश्वास आहे की प्रत्येकजण त्यांचे सर्वोत्तम जीवन जगण्यास पात्र आहे. तुम्हाला वजन कमी करण्याचा नवीन प्रवास सुरू करायचा असेल, निरोगी खाण्याच्या ट्रॅकरसह तुमचा आहार सुधारायचा असेल किंवा संरचित वर्कआउट प्लॅनर फॉलो करायचा असेल, मायबॉडी तुम्हाला प्रेरित आणि सातत्यपूर्ण राहण्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व गोष्टी एकत्र करते.


वर्कआउट प्लॅनरसह सक्रिय रहा! आमच्या फिटनेस व्यावसायिकांनी कोणत्याही उपकरणाशिवाय तुम्ही घरी करू शकता अशा व्यायामांची यादी देखील तयार केली आहे. वजन कमी करण्याच्या कार्यक्रमासह कुठेही आणि कधीही इच्छित परिणाम साध्य करण्याच्या आपल्या शक्यता वाढवा.


आम्ही तुम्हाला स्वास्थ्य जीवनशैलीसाठी चरण-दर-चरण मार्गदर्शन करण्यासाठी आणि 24/7 सपोर्टसह तुमच्या मार्गावर मार्गदर्शन करण्यासाठी आलो आहोत. आजच वापरून पहा आणि सकारात्मक, जीवन बदलणाऱ्या परिणामांसाठी सज्ज व्हा!


मायबॉडी का?

✔ ग्लुकोज मॉनिटर, ब्लड प्रेशर ट्रॅकर, HbA1c ट्रॅकर, मूड आणि लक्षणे ट्रॅकर आणि तुम्हाला संतुलित ठेवण्यासाठी हेल्थ ट्रॅकर.

✔ अंगभूत वैयक्तिकृत जेवण नियोजक आणि कॅलरी काउंटरसह फूड ट्रॅकर.

✔ कोणत्याही उपकरणाच्या कार्यक्रमांशिवाय होम वर्कआउटसह संपूर्ण फिटनेस सपोर्ट.

✔ आमच्या कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकरसह तुमची प्रथिने, कार्ब आणि इतर मॅक्रोचा मागोवा घ्या.

✔ तुमच्या जेवण योजनेच्या सर्व घटकांसह साप्ताहिक खरेदी सूची.


एक वैयक्तिकृत जेवण नियोजक

तुमच्या शरीराच्या गरजा पूर्ण करण्यासाठी तयार केलेली सानुकूल जेवण योजना मिळवा: एकूण कॅलरी सेवन, शिफारस केलेले कर्बोदकांचे प्रमाण, साखर, कोलेस्टेरॉल आणि इतर महत्त्वाच्या मेट्रिक्स.


फिटनेस, वर्कआउट्स आणि पायलेट्स

एका शक्तिशाली वर्कआउट प्लॅनरसह सक्रिय रहा आणि विविध व्यायाम प्रकारांचा आनंद घ्या. तुम्ही पायलेट्स, स्ट्रेच किंवा फिटनेस वर्कआउट्स निवडू शकता. आमचे घरगुती कसरत कोणतेही उपकरण पर्याय नसल्याने कुठेही प्रशिक्षण देणे सोपे होते. तुम्ही फिटनेस आव्हानांमध्ये असाल किंवा हलकी दिनचर्या, MyBody प्रत्येक स्तरावर सपोर्ट करते.


तुमचे परिवर्तन सुरू करा

मायबॉडीसह, तुमचा वजन कमी करण्याचा फूड ट्रॅकर आणि कॅलरी आणि मॅक्रो ट्रॅकर नेहमीच तुमच्या पाठीशी असतात. तुमची पावले आणि बर्न झालेल्या कॅलरींचा मागोवा घ्या. तुमच्या Health Connect ॲपवरून स्टेप डेटा सिंक करा. सहज ग्लुकोज, HbA1c, रक्तदाब, मूड आणि लक्षणांचा मागोवा घेऊन तुमच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवा. एकाधिक साधनांची आवश्यकता नाही! तुमचा वजन कमी करण्याचा प्रवास सोपा होतो जेव्हा तुम्ही कॅलरी, कार्ब्स, प्रोटीन आणि मॅक्रो, वर्कआउट्स - सर्व एकाच ॲपमध्ये ट्रॅक करू शकता.


सबस्क्रिप्शन अटी

ॲपच्या सामान्य कार्यक्षमतेमध्ये प्रवेश करण्यासाठी MyBody सशुल्क आणि स्वयं-नूतनीकरण सदस्यता पर्याय ऑफर करते. वर्कआउट सबस्क्रिप्शन सामान्य सबस्क्रिप्शनमधून वगळल्या आहेत आणि वेगळ्या सबस्क्रिप्शन-आधारित खरेदी म्हणून उपलब्ध आहेत.


प्रदेशानुसार किंमत बदलू शकते आणि शुल्क तुमच्या स्थानिक चलनात रूपांतरित केले जाऊ शकते. आगाऊ रद्द केल्याशिवाय सदस्यता स्वयंचलितपणे नूतनीकरण होईल.


👉 आत्ताच MyBody डाउनलोड करा आणि तुमच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवणे आणि सुधारणे सुरू करा. निरोगी अन्न पाककृती शोधा आणि कॅलरी काउंटर, वर्कआउट प्लॅनर, हेल्थ ट्रॅकर आणि कार्ब काउंटरसह आमच्या जेवण ट्रॅकरसह आपला आहार आयोजित करा. तुमचा वजन कमी करण्याचा प्रवास सुरू करा!


---


अटी आणि नियम: https://mybody.health/general-conditions

गोपनीयता धोरण: https://mybody.health/data-protection-policy