Insight Out Yoga

Yoga holistik untuk badan, minda & jiwa — bila-bila masa, di mana sahaja.

Kami Char dan Simon, guru yoga yang tinggal di antara India dan Eropah. Selepas bertahun-tahun berlatih berdedikasi di ashram guru kami Anandji di Rishikesh, India, kami mencipta aplikasi Insight Out Yoga untuk berkongsi ajaran transformatif Himalaya Kriya Yoga dengan anda.

Misi kami: untuk membantu anda memupuk ketenangan, kecergasan dan kehidupan yang disengajakan—ke mana sahaja kehidupan membawa anda.

Mengapa Yoga Insight Out?

- Berakar umbi dalam ajaran tulen Himalaya Kriya Yoga
- 500+ kelas holistik: yoga, meditasi, pernafasan, kriya & pergerakan
- Amalan yang diketuai pakar dari 5 hingga 75 minit
- Kandungan segar dan program 21 Hari baharu setiap bulan
- Komuniti global yang menyokong, tiada tekanan—latih cara anda
- Direka oleh nomad, untuk kehidupan semasa dalam perjalanan

Perkara yang Anda Akan Amalkan
- Yoga Holistik Beyond Movement — menyepadukan badan, nafas & kesedaran
- Meditasi & Kriya — memupuk ketenangan dan kejernihan dalaman
- Pernafasan — tetapkan semula dan menyuburkan sistem saraf anda
- Penyembuhan Bunyi & Mantra — amalan getaran untuk memulihkan keseimbangan
- Asana & Pergerakan — kekuatan dan mobiliti adalah penting untuk kehidupan yang sihat

Ubah hidup anda dengan Program Terpilih

Setiap bulan, kami melancarkan amalan komitmen 21 Hari—yang direka untuk membantu anda mencipta perubahan positif yang berkekalan. Setiap perjalanan bermula dengan amalan komuniti terbuka untuk menyambung, menyelaraskan dan memberi inspirasi.

Apa yang Anda Akan Suka
- Jejaki pertumbuhan anda dengan kalendar & coretan yoga
- Simpan kegemaran untuk akses pantas
- Muat turun kelas untuk latihan luar talian
- Berlatih pada mana-mana peranti: telefon, tablet, TV atau desktop
- Kebijaksanaan harian & petikan tenaga positif untuk meningkatkan hari anda
- Detik Wawasan — lihat kesan riak amalan anda
- Tanya soalan & berhubung dalam komuniti dalam apl kami

Selamat datang ke Insight Out Yoga.
Hidup hanya boleh seperti anda.
Sedarlah, dan bangunkan badan & minda pada masa sekarang.


Syarat produk ini:

http://www.breakthroughapps.io/terms

Dasar Privasi:

http://www.breakthroughapps.io/privacypolicy