Shoorah: Mental Health & Calm

Shoorah သည် အခမဲ့အင်္ဂါရပ်များစွာနှင့် ပရီမီယံအကွာအဝေးကို စမ်းသပ်ရန်အတွက် ၃ ရက်ကြာ အခမဲ့အစမ်းသုံးခြင်းကို ပေးပါသည်။

ကလေးများနှင့် လူကြီးများအတွက် ADHD စစ်ဆေးမှု
OCD၊ PTSD၊ Autism၊ စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ Personality Disorders နှင့် အခြား 10+ တို့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် အကဲဖြတ်ခြင်း စစ်ဆေးမှုများ
အိပ်စက်ခြင်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော အရင်းအမြစ်များ
ဆရာဝန်များနှင့် ကုထုံးပညာရှင်များဖြင့် 24/7 ကုထုံး
လှုံ့ဆော်မှုများနှင့် သတိပေးချက်များဖြင့် ထိရောက်သောပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း။
အတိတ်ဒဏ်ရာကို ကုစားပါ။
အသက်ရှုကြပ်ခြင်းအစီအစဉ်များ
အထောက်အကူမပြုသော အမူအကျင့်များကို သန့်ရှင်းစေခြင်း။
ကန့်သတ်ချက်တွေကို ကျော်လွှားပါ။
စိတ်ကျန်းမာရေးကို ပံ့ပိုးပေးတယ်။
တရားထိုင်ခြင်း။
ဆုလက်ဆောင်များနှင့်အတူဂိမ်းများ
ကောင်စီအစည်းအဝေးများ
နှင့်အများကြီးပို....

အက်ပ်၏ အဓိကအင်္ဂါရပ်များ ပါဝင်သည်။

တရားထိုင်ခြင်း။
အသက်ရှုကြပ်တယ်။
ADHD စစ်ဆေးခြင်း။
Neurodivergent စမ်းသပ်မှုများ
အိပ်ရေးဝဝ အိပ်ပါ။
အသက်နှင့်စိတ် 'သန့်စင်သောအင်္ဂါ'၊
အပြုသဘောဆောင်သောထုံးတမ်းများ
ဂျာနယ်တိုက်
Mindset အထောက်အပံ့
EAP (ဝန်ထမ်းကူညီရေးအစီအစဉ်)
စိန်ခေါ်မှုများ
Pulse Surveys
ဤအရာအားလုံးက သင့်ကိုကူညီသည်-

စိတ်အပန်းပြေသည်။
ကိုယ်ပိုင်တိုးတက်မှု
သတိပဋ္ဌာန်
ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး
ခွင့်လွှတ်ပါ။
ကြင်နာမှု
ယုံကြည်မှု
မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု
အတွင်းငြိမ်းချမ်းရေး
အထောက်အကူဖြစ်စေသော အလေ့အထများ
ကျေးဇူးတရား
အာရုံစူးစိုက်ပြီး မောင်းနှင်ပါ။
ပန်းတိုင်သတ်မှတ်ခြင်း။
ကိုယ်ပိုင်အသိ
ပျော်ရွှင်မှု
မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်ချက်
မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားပါ။
အပြုသဘောဆောင်သောအတွေးများ
ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းခြင်းစွမ်းရည်
စိတ်ဓာတ်မြှင့်တင်ပေးခြင်း
ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း။
မိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ။
ပြီးတော့ အများကြီးပို....




စာရင်းသွင်းမှုစျေးနှုန်း-

3 ရက် အခမဲ့ အစမ်းသုံးပြီးနောက်၊ Shoorah သည် တစ်လလျှင် £5.00 ဖြင့် အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးသည့် လစဉ်စာရင်းသွင်းမှုကို ပေးဆောင်ထားပြီး 6-လစဉ် စာရင်းသွင်းမှုကို အလိုအလျောက်သက်တမ်းတိုးခြင်း တစ်လလျှင် £4.33 (စုစုပေါင်း £26.00) သို့မဟုတ် အလိုအလျောက် သက်တမ်းတိုးခြင်း 12 လ စာရင်းသွင်းမှုတွင် တစ်လလျှင် £3.75 (စုစုပေါင်း £45.00)။

ကျွန်ုပ်တို့၏ စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များအကြောင်း ဤနေရာတွင် ပိုမိုဖတ်ရှုပါ - https://shoorah.io/terms-and-conditions/