धुम्रपानबाट मुक्त हुनुहोस् र पफेन्डसँग आफ्नो स्वास्थ्यको नियन्त्रण लिनुहोस्, तपाईंको व्यक्तिगत धुम्रपान छोड्ने साथी। चाहे तपाईं पूर्ण रूपमा छाड्दै हुनुहुन्छ वा बिस्तारै कटौती गर्दै हुनुहुन्छ, Puffend ले तपाईंलाई प्रेरणा, ट्र्याकिङ, र प्रगति अन्तर्दृष्टिहरूका साथ प्रत्येक चरणमा समर्थन गर्दछ।
🔥 आफ्नो प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
हेर्नुहोस् कति दिन तपाईं धुम्रपान-मुक्त हुनुभएको छ, कतिवटा चुरोट तपाईंले बेवास्ता गर्नुभयो, र छोडेपछि तपाईंले कति पैसा बचत गर्नुभयो।
🎯 लक्ष्यहरू सेट गर्नुहोस् र उत्प्रेरित रहनुहोस्
व्यक्तिगत लक्ष्यहरू सिर्जना गर्नुहोस् र आफ्नो माइलस्टोनहरू ट्र्याक गर्नुहोस्। प्रत्येक धुम्रपान रहित दिन एक जीत हो - आफ्नो स्वस्थ यात्रा मनाउनुहोस्।
💬 प्रेरणा संग केन्द्रित रहनुहोस्
प्रेरक उद्धरणहरू, रिमाइन्डरहरू, र सकारात्मक अन्तर्दृष्टिहरू प्राप्त गर्नुहोस् तपाईंलाई लालसासँग लड्न र प्रतिबद्ध रहन मद्दत गर्न।
📊 आफ्नो स्वास्थ्य लाभहरू हेर्नुहोस्
समयसँगै आफ्नो स्वास्थ्यमा भएका सुधारहरू ट्र्याक गर्नुहोस्—जस्तै राम्रो सास फेर्न, बढेको ऊर्जा, र सुधारिएको फोक्सो क्षमता।
🧘♂️ सफा र शान्त इन्टरफेस
कुनै दबाब वा अव्यवस्था छैन। तपाईंलाई धुम्रपान-मुक्त रहन मद्दत गर्नको लागि एउटा साधारण, सहयोगी ठाउँ।
तपाईले छोड्नु भएको हरेक पफले तपाईलाई स्वतन्त्रताको नजिक ल्याउँछ।
Puffend - धुम्रपान एप छोड्नुहोस् र आफ्नो फोक्सोमा पुन: जीवन सास फेर्नुहोस्।
मा अपडेट गरिएको
२०२५ अक्टोबर १३