EvolveYou: Strength For Women

संरचित कार्यक्रमहरू भएका महिलाहरूका लागि बलियो तालिम र कल्याण एप अन्तिममा हुने परिणामहरू प्राप्त गर्न - हाम्रो 7 दिनको निःशुल्क परीक्षण प्रयास गर्नुहोस्।

महिलाहरूका लागि डिजाइन गरिएको हो जो आफ्नो प्रशिक्षणमा संरचना, पोषण समर्थन प्राप्त गर्नका लागि अन्तिम परिणामहरू प्राप्त गर्न चाहन्छन् - हामी तपाइँको प्रशिक्षणबाट अनुमान लगाउनेछौं र तपाइँलाई जिम भित्र र बाहिर दुबै आत्मविश्वास बढाउन मद्दत गर्नेछौं।

हामी विश्वास गर्छौं कि प्रत्येक महिलाले तौल उठाउन आत्मविश्वास महसुस गर्नुपर्छ। EvolveYou एपको साथ हामी तपाईंलाई मद्दत गर्नेछौं:

- आफ्नो लक्ष्य, अनुभव र प्राथमिकता (जिम वा घर दुवै मा) मा आधारित एक कार्यक्रम छनोट गर्नुहोस्।
- हरेक दिन कुन कसरत गर्ने भनेर ठ्याक्कै जान्नुहोस्
- समय बचत गर्नुहोस् र हाम्रो साप्ताहिक योजनाकारसँग तपाईंको लागि काम गर्ने तालिका सिर्जना गर्नुहोस्
- हाम्रो फारम सुझावहरू र कोचिङ संकेतहरूको साथ उत्कृष्ट प्रशिक्षकहरूबाट सिक्नुहोस्
- तपाईंको शक्ति बढेको हेर्नको लागि हाम्रो इन-एप वजन ट्र्याकर प्रयोग गरेर तपाईंको प्रगति ट्र्याक गर्नुहोस्
- आफ्नो जीत मनाउन विशेष पुरस्कार र ब्याज कमाउनुहोस्

तपाईंको लक्ष्य, तालिका, र प्राथमिकताहरूसँग मेल खाने शैली र कार्यक्रमहरूको दायराबाट छनौट गर्नुहोस्:

- शक्ति; दुबला मांसपेशी निर्माण गर्नुहोस् र हाइपरट्रोफीबाट महत्त्वपूर्ण बल प्राप्त गर्नुहोस्, नि: शुल्क वजन र मेशिनहरू प्रयोग गरेर प्रशिक्षण।
- पिलेट्स; पिलेट्स र बलियो तालिमको अद्वितीय संयोजनको साथ बलियो र सन्तुलित बन्नुहोस् तपाईंको सबैभन्दा बलियो, सबैभन्दा पङ्क्तिबद्ध आत्म बन्नको लागि।
- योग; सास फेर्नुहोस्, तन्काउनुहोस्, र प्रवाहको साथ पुनर्स्थापना गर्नुहोस् जुन जमीन र ऊर्जा
- कार्यात्मक; उच्च-तीव्रता कन्डिसन र कार्यात्मक कार्डियो बल, शक्ति र समग्र एथलेटिकिज्म सुधार गर्न।
- हाइब्रिड; मेटाबोलिक प्रशिक्षण तपाईंको सीमाहरूलाई चुनौती दिन
- मागमा; तपाइँको workouts बाट धेरै प्राप्त गर्न हाम्रा प्रशिक्षकहरूसँग पछ्याउनुहोस्
- पूर्व र पोस्ट नेटल; तपाइँको गर्भावस्था भर र बाहिर तपाइँलाई समर्थन गर्न

हामी जान्दछौं कि प्रगति जारी राख्न स्वस्थ जीवनशैली आवश्यक छ। यसैले EvolveYou मा तपाईंले पाउनुहुनेछ:

- हरेक प्राथमिकताको लागि पौष्टिक व्यञ्जनहरु को 1000s
- Macronutrient ट्रयाकिङ र निर्देशित भोजन योजना
- किनमेल सूची जनरेटर र एप्पल स्वास्थ्य सिङ्क
- विशेषज्ञ सुझावहरू, ट्यूटोरियलहरू, र मानसिकता उपकरणहरू पहुँच गर्नुहोस्
- चक्र सिंक, रिकभरी, र कल्याण बारे जान्नुहोस्
- हामी तपाईंलाई आफ्नो शरीर बुझ्न र भित्र र बाहिर आफ्नो पूर्ण क्षमता अनलक गर्न मद्दत गर्छौं।

सहयोगी महिलाहरूको शक्तिशाली समुदायमा सामेल हुनुहोस्;

- हाम्रो योग्य प्रशिक्षकहरूसँग कसरत; क्रिस्सी सेला, म्याडी डे-जेसस वाकर, मिया ग्रीन, शार्लोट ल्याम्ब, समन मुनिर, कृष्णा गर, र एमिली मोउ
- आफ्नो जीत साझा गर्न, प्रश्नहरू सोध्न, र उत्प्रेरित रहन हाम्रो इन-एप फोरममा अरूसँग जडान गर्नुहोस्
- एकजुट र प्रेरणा दिने चुनौतीहरूको हिस्सा बन्नुहोस्

चाहे तपाइँ तपाइँको फिटनेस लय खोज्दै हुनुहुन्छ वा नयाँ व्यक्तिगत उत्कृष्टहरू पछ्याउँदै हुनुहुन्छ, EvolveYou ले तपाइँलाई तपाइँ जहाँ हुनुहुन्छ तपाइँलाई भेट्छ - र तपाइँ को बन्न चाहानु भएको हुन मद्दत गर्दछ। यो फिटनेस मात्र होइन। यो तिम्रो विकास हो।

आज हाम्रो साथ तपाईंको नि: शुल्क 7-दिन परीक्षण सुरु गर्नुहोस्!

सदस्यता मूल्य निर्धारण र प्रयोगका सर्तहरू
थप जानकारीको लागि, हाम्रो नियम र सर्त र गोपनीयता नीति हेर्नुहोस्:
प्रयोगका सर्तहरू: https://www.evolveyou.app/terms-and-conditions
गोपनीयता नीति: https://www.evolveyou.app/privacy-policy
सर्तहरू र सर्तहरूसँग सहमत हुँदा तपाइँ तपाइँको सदस्यता स्वचालित रूपमा नवीकरण गर्न सहमत हुनुहुन्छ। तपाइँ तपाइँको खातालाई हालको अवधिको अन्त्यमा 24 घण्टाको अवधि भित्र नवीकरण गर्न शुल्क लगाइने कुरामा सहमत हुनुहुन्छ र यो शुल्क तपाइँको प्रारम्भिक शुल्क जस्तै हो जब सम्म तपाइँ एक फरक योजना (जस्तै मासिक देखि वार्षिक मा स्विच) को लागी विकल्प छैन। हालको अवधि समाप्त हुनु अघि 24-घन्टा भित्र रद्द नगरेमा सदस्यताहरू स्वचालित रूपमा नवीकरण हुनेछन्। तपाईंले कुनै पनि समयमा सदस्यताहरू व्यवस्थापन गर्न सक्नुहुन्छ, र यदि तपाईंले छनौट गर्नुभयो भने खरिद पछि आफ्नो खाता सेटिङहरूमा स्वत: नवीकरण बन्द गर्नुहोस्। यदि तपाईंले सदस्यता खरिद गर्नुभयो भने नि: शुल्क परीक्षणको कुनै पनि प्रयोग नगरिएको अंश जफत गरिनेछ