Stop met roken en neem de controle over je gezondheid met Puffend, jouw persoonlijke partner om te stoppen met roken. Of je nu volledig stopt of geleidelijk mindert, Puffend ondersteunt je bij elke stap met motivatie, tracking en inzicht in je voortgang.
🔥 Volg je voortgang
Bekijk hoeveel dagen je rookvrij bent geweest, hoeveel sigaretten je hebt vermeden en hoeveel geld je hebt bespaard sinds je bent gestopt.
🎯 Stel doelen en blijf gemotiveerd
Stel persoonlijke doelen en volg je mijlpalen. Elke rookvrije dag is een overwinning – vier je reis naar een gezondere versie van jezelf.
💬 Blijf gefocust met motivatie
Ontvang motiverende quotes, herinneringen en positieve inzichten om je te helpen hunkeren te bestrijden en gemotiveerd te blijven.
📊 Bekijk je gezondheidsvoordelen
Volg verbeteringen in je gezondheid in de loop van de tijd, zoals betere ademhaling, meer energie en een verbeterde longcapaciteit.
🧘♂️ Schone en rustige interface
Geen druk of rommel. Gewoon een eenvoudige, ondersteunende ruimte om je te helpen rookvrij te blijven.
Elke trek die je overslaat, brengt je dichter bij vrijheid.
Begin vandaag nog aan je rookvrije reis met Puffend – Stoppen met roken app en blaas je longen nieuw leven in.