BeActiveTV: Treningi w domu

BeActiveTV.pl - Nettbaserte treningsøkter skreddersydd for deg

Oppnå drømmefiguren din med BeActiveTV.pl – treningsplattformen laget av Ewa Chodakowska! Gå ned i vekt, form kroppen din, forbedre fleksibiliteten og reduser stress med online treningsprogrammer du kan fullføre hjemmefra.

Tren med de beste – Ewa Chodakowska og hennes team av trenere vil guide deg gjennom effektive øvelser og treningsøkter, som styrketrening, kondisjonstrening, øvelser for flat mage, fast rumpe og slanke armer, samt yoga og nettavspenning.

TILGANG TIL 200+ TRENINGS- OG TRENINGSPROGRAMMER

BeActiveTV.pl tilbyr over 200 nettbaserte treningsprogrammer – du finner Ewa Chodakowskas ikoniske øvelser, raske 6-minutters treningsøkter og spesialiserte treningsøkter som vil forbedre din fleksibilitet og styrke. Du finner:

Intens kaloriforbrenning (HIIT, Tabata, intervalltrening)

Kroppsvekttrening

Stretching og Pilates

Mobilitetstrening og delt forberedelse

Yoga- og avslappingsøkter for mental balanse

Styrketrening for menn

Trening for gravide kvinner og mødre som kommer tilbake i form

FINN DEN PERFEKTE TRENINGEN FOR DEG

Vet du ikke hvilke øvelser du skal velge? Bruk filtrene til å velge vanskelighetsgrad, intensitet, varighet, muskelgrupper og tilbehør du allerede har. Dette vil hjelpe deg med å finne den perfekte treningen for å hjelpe deg med å nå målene dine, for eksempel effektivt vekttap, slankende ben, forming av baken, maksimal kaloriforbrenning eller å bygge muskelmasse.

TRENE MED EN PERSONLIG TRENINGSPLAN

Vil du gå ned i vekt, slanke bena eller få flat mage? Generer din personlige treningsplan basert på dine unike preferanser eller bruk velprøvde transformasjonsveier. Fortell oss hvor mye tid du har til rådighet til trening, din foretrukne intensitet og hvilket tilbehør du har, så vil vi designe det perfekte programmet for å hjelpe deg å oppnå drømmeresultatene dine!

Har du ikke Wi-Fi? Last ned offline treningsøkter og følg treningsplanen din hjemmefra, på ferie eller hvor du enn er!

BLI MEDLEM PÅ LIVE EVENTS

Følg i fotsporene til millioner av brukere som har forvandlet seg og føler kraften i å nå mål sammen i utfordringer organisert av Ewa Chodakowska. Tren samtidig med andre deltakere, del fremgangen din på sosiale medier, følg andres suksesser og kjenn energien av delt handling.

SPOR DIN FREMGANG

Se hvordan målene dine blir en realitet ved å spore hvert trinn! BeActiveTV.pl lar deg planlegge treningsøktene dine, analysere historien din og spore suksessene dine. Du finner den i «Min trening» → «Min fremgang». Følg fremgangen din for å se hvordan du kommer nærmere drømmemålet ditt – enten målet ditt er vekttap og kaloriforbrenning eller å forbedre kondisjonen.

Kjøp i appen:
1 måned - Gjentakende abonnement, PLN 32,99 hver 30. dag
3 måneder - Gjentakende abonnement, PLN 79,99 hver 90. dag
Prøv det gratis i 3 dager!