Uwolnij się od palenia i przejmij kontrolę nad swoim zdrowiem z Puffend, Twoim osobistym towarzyszem rzucania palenia. Niezależnie od tego, czy rzucasz całkowicie, czy stopniowo ograniczasz palenie, Puffend wspiera Cię na każdym kroku, motywując, monitorując i analizując postępy.
🔥 Śledź swoje postępy
Sprawdź, ile dni nie palisz, ile papierosów uniknąłeś i ile pieniędzy zaoszczędziłeś od momentu rzucenia.
🎯 Wyznaczaj cele i utrzymuj motywację
Wyznaczaj osobiste cele i śledź swoje postępy. Każdy dzień bez dymu to sukces — świętuj swoją drogę do zdrowszego życia.
💬 Utrzymuj koncentrację dzięki motywacji
Otrzymuj motywujące cytaty, przypomnienia i pozytywne spostrzeżenia, które pomogą Ci walczyć z nałogiem i wytrwać w postanowieniu.
📊 Zobacz swoje korzyści zdrowotne
Śledź poprawę swojego zdrowia w czasie — taką jak lepsze oddychanie, więcej energii i większa pojemność płuc.
🧘♂️ Czysty i spokojny interfejs
Bez presji i bałaganu. Po prostu prosta, wspierająca przestrzeń, która pomoże Ci pozostać wolnym od dymu.
Każdy zaciąg, którego nie zaciągniesz, przybliża Cię do wolności.
Rozpocznij swoją podróż bez dymu już dziś z Puffend – aplikacją do rzucania palenia i tchnij nowe życie w swoje płuca.
Ostatnia aktualizacja
13 paź 2025