homodea Meditation

āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸-āļ­āˇ”⎅ āļ¸āˇ’āļŊāļ¯āˇ“ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āˇŠ
āļ¯50+
āļļāˇāļœāˇāļąāˇ“āļ¸āˇŠ
āļ…āļąāˇŠāļ­āļģ⎊āļœāļ­ āļ‡āļœāļē⎔āļ¸
PEGI 3
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē
āļ­āˇ’āļģ āļģ⎖ āļģ⎖āļ´āļē

āļ¸āˇ™āļ¸ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļœāˇāļą

⎀⎓āļ§āˇŠ āļŊ⎒āļąāˇŠāļŠāˇ āˇƒāˇ„ āļ‡āļąāˇŠāļŠāˇŠâ€āļģ⎒āļēāˇ āļŊ⎒āļąāˇŠāļŠāˇāļœāˇš āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļ¯āˇāļąāļ§āļ¸āļ­āˇŠ āļ¸āˇ’āļŊ⎒āļēāļą 10āļšāˇŠ āļļāˇāļœāļ­ āļšāļģ āļ‡āļ­. āļ¯āˇāļąāˇŠ āļ”āļļ ⎃āļŗāˇ„āˇ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļ­āˇ”⎅. āļ”āļļāļœāˇš ⎃āļ­āˇ”āļ§āļ§ āļ”āļļāļ¸ āļ´āˇœāˇ…āļšāˇ€āˇ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āļ§ āˇƒāˇ„ āļąāˇœāļ¸āˇ’āļŊ⎚ āļļāˇāļœāļ­ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļšāˇ’āļąāˇŠ āļ”āļļāļœāˇš āļ´āˇ…āļ¸āˇ” āˇ„āˇāļ¸āˇāļŠāˇ’āļēāˇ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļ…āļ­āˇŠāļ¯āˇāļšāˇ“āļ¸ āļ¯āˇāļąāˇŠāļ¸ āļ†āļģāļ¸āˇŠāļˇ āļšāļģāļąāˇŠāļą.

āļ”āļļ⎚ āļĸ⎓⎀⎒āļ­āļē⎚ ⎀⎐āļŠāˇ’ āļ”āļģ⎜āļ­āˇŠāļ­āˇ” āļ¯āˇ“āļ¸āˇš ⎄⎐āļšāˇ’āļēāˇāˇ€ āˇƒāˇ„ ⎃āļ­āˇ”āļ§ āˇƒāļŗāˇ„āˇ Andrea āˇƒāˇ„ Veit Lindau āˇ€āˇ’āˇƒāˇ’āļąāˇŠ āˇ„āˇœāļŗāļ¸ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ ⎃⎜āļēāˇ āļœāļąāˇŠāļą. āļ”⎀⎔āļąāˇŠāļœāˇš āļšāļ§āˇ„āļŦ āļ”āļļ⎀ ⎃⎊āļ´āļģ⎊⎁ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āˇƒāˇ„ āļ”āļļ⎚ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļœāļ¸āļąāˇšāļ¯āˇ“ āļ”āļļ ⎃āļ¸āļŸ āļēāˇāļ¸āļ§ āļ‰āļŠ āļ¯āˇ™āļąāˇŠāļą. āļ”āļļāļ§ āˇ€āˇ’āˇ€āˇšāļš āļœāļ­ āˇ„āˇāļšāˇ’ āļ…āļ­āļģ āļ…āļ´āˇ’ āļ”āļļ āˇƒāˇ’āļ§āˇ’āļą āļ­āˇāļąāˇ’āļąāˇŠ āļ”āļļ⎀ āļģ⎐āļœāˇ™āļą āļēāļąāˇŠāļąāˇ™āļ¸āˇ”, āļ¸āļąāˇŠāļ¯ āļ…āļ´āˇ’ ⎃⎐āļ¸āˇ€āˇ’āļ§āļ¸ āļ”āļļ⎚ ⎃āļ‚āļ›āˇŠâ€āļēāˇāļ­āļē āļ¸āļ­ āˇƒāˇ’āļ§āˇ’āļą āļļ⎐⎀⎒āļąāˇ’.

āļ…āļ´āļœāˇš āļ¸āļ­āļē āļ…āļąāˇ”⎀, āļ‰āļ¯āˇ’āļģ⎒ āˇ€āˇƒāļģ⎀āļŊ āļ´āˇāˇ€āˇāļ­āˇŠāļ¸ āˇƒāļŗāˇ„āˇ āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ āļ…āļ­āˇŠâ€āļēāˇ€āˇāˇŠâ€āļē ⎀āļąāˇ” āļ‡āļ­. āļ‘āļē āļ…āļˇāˇŠāļēāļąāˇŠāļ­āļģ āˇƒāˇāļ¸āļē āˇƒāˇ„ ⎃⎊āļŽāˇāˇ€āļģāļ­āˇŠāˇ€āļē āļ‡āļ­āˇ’ āļšāļģāļē⎒. āļ¸āˇš ⎀āļŊ⎊ āļšāˇāļŊ⎚ āļšāˇāļ§āļ¯ āļ•āˇ€āˇ āļ•āļąāˇš āļąāˇāļ­āˇŠāļ­āˇš?
āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļēāļąāˇ” āļ”āļļ āļ­āˇ”⎅ āˇƒāˇ„ āļŊāˇāļšāļē āļ­āˇ”⎅ ⎀āļŠāˇāļ­āˇŠ āˇƒāˇāļ¸āļē āˇƒāˇ„ āļ´āˇŠâ€āļģ⎓āļ­āˇ’āļē ⎃āļŗāˇ„āˇ āļ…āļ´āļœāˇš āļ¯āˇāļēāļšāļ­āˇŠāˇ€āļēāļē⎒.
āļ…āļ´āˇ’ āļ”āļļāļ§ āˇ„āˇœāļŗāļ¸ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļ­āˇšāļģ⎓āļ¸āļšāˇŠ āļŊāļļāˇ āļ¯āˇ™āļąāˇŠāļąāˇ™āļ¸āˇ”. ⎀⎐āļŠāˇ’ āļąāˇ’āļģ⎊āļ¸āˇāļĢ⎁⎓āļŊ⎒āļ­āˇŠāˇ€āļē, āļ…⎀āļ°āˇāļąāļē āˇƒāˇ„ āˇ€āˇ’āˇ€āˇšāļšāļē ⎃āļŗāˇ„āˇ āļ¸āˇāļģ⎊āļœāˇāļ´āļ¯āˇšāˇ ⎃āļ‚āļ āˇāļģ 60 āļšāļ§ āˇ€āļŠāˇ āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļąāˇŠāļą. āˇƒāˇāļģ⎊āļŽāļš āˇƒāˇ„ āļ´āˇŠâ€āļģ⎓āļ­āˇ’āļ¸āļ­āˇŠ āļĸ⎓⎀⎒āļ­āļēāļš āˇƒāˇ‘āļ¸ āļ…āļ‚⎁āļēāļšāļ§āļ¸ āˇƒāˇ”āļ¯āˇ”āˇƒāˇ” āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ ⎃āļ¸āļŸāˇ’āļąāˇŠ āˇƒāˇ‘āļ¸ āļ¯āˇ’āļąāļšāļ¸ āļ†āˇāˇŠāˇ€āˇāļ¯āļĸāļąāļš āļ†āˇ€āˇšāļœāļēāļšāˇŠ āļŊāļļāˇ āļœāļąāˇŠāļą.

*āˇ„āˇœāļ¸āˇāļŠāˇ’āļēāˇ āˇ€āˇ’āˇƒāˇ’āļąāˇŠ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ āˇƒāˇ„ āļ¸āļąāˇƒ āļ”āļļāļ§ āļ´āˇ’āļģ⎒āļąāļ¸āļąāˇŠāļąāˇš āļšāˇ”āļ¸āļšāˇŠāļ¯:
- ⎀⎐āļŠāˇ’ āļąāˇ’āļģ⎊āļ¸āˇāļĢ⎁⎓āļŊ⎒āļ­āˇŠāˇ€āļē, āļ…⎀āļ°āˇāļąāļē āˇƒāˇ„ āˇ€āˇ’āˇ€āˇšāļšāļē ⎃āļŗāˇ„āˇ ⎀⎒⎀⎒āļ° āļ¯āˇ’āļœāˇ” 60+ āļąāˇœāļ¸āˇ’āļŊ⎚ āļ¸āˇāļģ⎊āļœāˇāļ´āļ¯āˇšāˇ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ
- āļąāˇ’āļģāļąāˇŠāļ­āļģāļē⎙āļąāˇŠ ⎀āļģ⎊āļ°āļąāļē ⎀āļą āļˇāˇāˇ€āļąāˇ ⎃āļ‚āļ›āˇŠâ€āļēāˇāˇ€
- āˇƒāˇ‘āļ¸ āļ¯āˇ’āļąāļšāļ¸ āļ…āļŊ⎔āļ­āˇŠ: āˇƒāˇāļģ⎊āļŽāļš āˇƒāˇ„ āļ´āˇŠâ€āļģ⎓āļ­āˇ’āļ¸āļ­āˇŠ āļĸ⎓⎀⎒āļ­āļēāļš āˇƒāˇ‘āļ¸ āļ…āļ‚⎁āļēāļšāļ§āļ¸ āˇƒāˇ”āļ¯āˇ”āˇƒāˇ” āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€āļšāˇŠ āˇƒāˇ„āˇ’āļ­ āļ†āˇ€āˇšāļœāļēāļąāˇŠ
- āļ”āļļ⎚ āļ¸āļąāˇāļˇāˇāˇ€āļē āˇ„āˇ āļ”āļļ⎚ ⎀āļģ⎊āļ­āļ¸āˇāļą āļ¸āˇāļ­āˇ˜āļšāˇāˇ€ āļ…āļąāˇ”⎀ āļąāˇ’⎀⎐āļģāļ¯āˇ’ āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ ⎃⎜āļēāˇ āļœāļąāˇŠāļą. āļĸ⎓⎀⎒āļ­āļē⎚ āˇ„āˇāļ¸āˇāļŠāˇ’āļēāˇ āļ¸āļŊ⎙āļąāˇŠ āļ”āļļāļ§ āļģ⎐āļšāļļāļŊāˇ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āļ§ āļ…āˇ€āˇāˇŠâ€āļē āļĸ⎓⎀⎒āļ­āļē⎚ āļšāˇ”āļ¸āļą āļšāˇŠāˇ‚āˇšāļ­āˇŠâ€āļģāļēāļ¯?
1. āļ†āļ¯āļģāļē āˇƒāˇ„ ⎃āļļāļŗāļ­āˇ
2. āˇƒāˇŠāˇ€āļēāļ‚ āļ†āļ¯āļģāļē āˇƒāˇ„ āļ āˇ’āļ­āˇŠāļ­āˇ€āˇšāļœāˇ“āļē āļļ⎔āļ¯āˇŠāļ°āˇ’āļē
3. āˇ€āˇ˜āļ­āˇŠāļ­āˇ’āļē āˇƒāˇ„ āˇ€āˇ˜āļ­āˇŠāļ­āˇ’āļē
4. āļ…āļ°āˇŠâ€āļēāˇāļ­āˇŠāļ¸āˇ’āļšāļ­āˇŠāˇ€āļē āˇƒāˇ„ āˇƒāˇ”āˇ€āļē
5. āļ´āˇŠāļģāˇ€āˇāˇ„ āˇƒāˇ„ āļąāˇ’āļģ⎊āļ¸āˇāļĢ⎁⎓āļŊ⎓āļ­āˇŠāˇ€āļē
6. āˇƒāˇāļģ⎊āļŽāļšāļ­āˇŠāˇ€āļē āˇƒāˇ„ āļ¸āˇ”āļŊāˇŠâ€āļē

*āˇ„āˇāļ¸āˇāļŠāˇ’āļēāˇ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļ”āļļāļ§ āļœāˇ™āļą āļ‘āļē⎒:
* āˇ€āˇŠâ€āļēāˇāļšāˇ–āļŊāļ­āˇŠāˇ€āļē ⎀⎙āļąāˇ”⎀āļ§ āļ´āˇāˇ„⎐āļ¯āˇ’āļŊ⎒ āļļ⎀

- āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ āļ”āļļ⎚ ⎀⎒āļĨāˇāļąāļē ⎃āļŗāˇ„āˇ āˇƒāˇ”āˇ…āļ‚ āļ†āˇ€āļģāļĢ āļ´āˇ’āˇƒāļ¯āˇāļ¸āˇ“āļ¸āļšāˇŠ ⎀⎐āļąāˇ’ āļē. āļ‘āļē āļ”āļļāļ§ āļ´āˇāˇ„⎐āļ¯āˇ’āļŊ⎒⎀ āļ¯āˇāļšāˇ“āļ¸āļ§ āˇƒāˇ„ ⎀āļŠāˇ āˇ„āˇœāļŗ āļ­āˇ“āļģāļĢ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āļ§ āļ‹āļ´āļšāˇāļģ⎓ āˇ€āˇš.
- āļ”āļļ āļ…āļˇāˇŠâ€āļēāļąāˇŠāļ­āļģ⎀ āļ´āˇ’āļģāˇ’āˇƒāˇ’āļ¯āˇ” āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āļ‰āļœāˇ™āļą āļœāļąāˇŠāļąāˇ āļ…āļ­āļģ āļ‘āļ¸āļŸāˇ’āļąāˇŠ āļļāļģ āļ†āļ­āļ­āˇ’ āļģāļ§āˇ āˇƒāˇ„ āļ…āļ´āˇŠāļģ⎃āļąāˇŠāļą āˇ„āˇāļŸāˇ“āļ¸āˇŠ āļ…āļ­āˇŠāˇ„⎐āļģ⎒āļē ⎄⎐āļšāˇ’āļē.
- āļ”āļļ āļ”āļļ⎚ āļšāˇāļ¸āˇāļ­āˇŠāļ­ āļ´āˇ”⎄⎔āļĢ⎔ āļšāļģāļą āļ…āļ­āļģ āļ…⎀āļ°āˇāļąāļē āļē⎜āļ¸āˇ” āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āˇƒāˇ„ āļ…⎀āļ°āˇāļąāļē āļē⎜āļ¸āˇ” āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āˇ€āļŠāˇ āˇ„āˇœāļŗāļē. āļ…⎀āļ°āˇāļąāļē ⎀⎙āļąāļ­āļšāļ§ āļē⎜āļ¸āˇ” āļšāļģāļąāˇŠāļą.

*āļ†āļ­āļ­āˇ’āļē ⎀⎙āļąāˇ”⎀āļ§ āˇ€āˇ’āˇ€āˇšāļšāļē
- āļ¯āˇ’āļąāļ´āļ­āˇ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļ…āļˇāˇŠâ€āļēāˇāˇƒāļēāļšāˇ’āļąāˇŠ āļ”āļļ āļœāˇāļšāˇ”āļģ⎒āļąāˇŠ, ⎃āļąāˇŠāˇƒāˇ”āļąāˇŠāˇ€ āļąāˇ’āļ¯āˇ āļœāļąāˇŠāļąāˇ āļ…āļ­āļģ āļ”āļļ⎚ āļ‘āļ¯āˇ’āļąāˇ™āļ¯āˇ āļĸ⎓⎀⎒āļ­āļē ⎀āļŠāˇāļ­āˇŠ āˇƒāˇāˇ„āˇāļŊ⎊āļŊ⎔⎀⎙āļąāˇŠ āļ…āļ­āˇŠāˇ€āˇ’āļŗāˇ’āļąāˇ” āļ‡āļ­. āļ”āļļ āļ āˇ’āļ­āˇŠāļ­āˇ€āˇšāļœāˇ“āļē āļœāļ¸āļąāˇŠ āļ¸āļŊ⎔ āļ‰āˇ€āļ­āˇŠ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āļ‰āļœāˇ™āļą āļœāļąāˇŠāļą.
- āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ āļēāļąāˇ” āˇ„āˇ’āˇƒāˇ™āˇ„āˇ’ āļœāˇāļšāˇ”āļģ⎔ āˇ„āˇ”āˇƒāˇŠāļ¸ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āļē⎒. āļ”āļļ⎚ ⎃āļ‚āļĸāˇāļąāļą āļļāļģ āļ…āļŠāˇ” ⎀āļą āļ…āļ­āļģ āļ”āļļ⎚ āļ¸āˇœāˇ…āļē⎚ āļ¸āļ­āļšāļē āļąāˇāˇ€āˇ”āļ¸āˇŠ āļ°āˇāļģ⎒āļ­āˇāˇ€āļšāˇŠ āļŊāļļāˇ āļœāļąāˇ“.
- āļ°āļąāˇāļ­āˇŠāļ¸āļš āļ āˇ’āļ­āˇŠāļ­āˇ€āˇšāļœāļēāļąāˇŠ ⎀āļģ⎊āļ°āļąāļē āļšāļģ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āļ§ āˇƒāˇ„ ⎀āļŠāˇāļ­āˇŠ āļšāļŊ⎊āļ´āļąāˇāļšāˇāļģ⎓⎀ āļĸ⎓⎀āļ­āˇŠ ⎀⎓āļ¸āļ§ āļ”āļļāļ§ āļ‡āļ­āˇ’ ⎄⎐āļšāˇ’āļēāˇāˇ€ ⎁āļšāˇŠāļ­āˇ’āļ¸āļ­āˇŠ ⎀āļąāˇ” āļ‡āļ­. āļ¸āˇ™āļē āļ”āļļ⎚ āļ†āļ­āˇŠāļ¸ āˇ€āˇ’āˇāˇŠāˇ€āˇāˇƒāļē āˇƒāˇ„ āļ”āļļ āļœāˇāļą āļ”āļļ⎚ āļ†āļ¯āļģāļē ⎀⎐āļŠāˇ’ āļšāļģāļē⎒.

* āļēāļ§āļ´āļ­āˇŠ ⎀⎓āļ¸ āˇ€āˇ™āļąāˇ”⎀āļ§ āļ”āļģ⎜āļ­āˇŠāļ­āˇ” āļ¯āˇ“āļ¸āˇš ⎄⎐āļšāˇ’āļēāˇāˇ€
- āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āļ”āļļ⎚ ⎁āļģ⎓āļģāļē ⎁āļšāˇŠāļ­āˇ’āļ¸āļ­āˇŠ āļšāļģāļē⎒. āļšāˇāļŊāˇ’āˇ†āˇāļąāˇ’āļēāˇ āˇ€āˇ’āˇāˇŠāˇ€ ⎀⎒āļ¯āˇŠâ€āļēāˇāļŊāļē⎚ āļ´āļģ⎊āļēāˇšāˇ‚āļšāļē⎙āļšāˇ”āļ§ āļ´āˇ™āļąāˇ“ āļœāˇ’āļē⎚ āļ…āļ´ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļšāļģāļą āˇ€āˇ’āļ§ āļ…āļ´āļœāˇš āˇƒāˇ›āļŊ āˇƒāˇ™āļ¸āˇ™āļąāˇŠ ⎀āļē⎃āļ§ āļēāļą āļļ⎀āļē⎒.
- āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ āˇƒāˇŠāˇ€āļˇāˇāˇ€āˇ’āļšāˇ€āļ¸ āˇ€āļŠāˇ āˇ„āˇœāļŗāˇ’āļąāˇŠ ⎃āļąāˇŠāļąāˇ’āˇ€āˇšāļ¯āļąāļē āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āˇƒāˇ„ āļ”āļļ⎚ āļ…āˇ€āˇāˇŠâ€āļēāļ­āˇ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸āļ§ āļ”āļļāļ§ āļ‡āļ­āˇ’ ⎄⎐āļšāˇ’āļēāˇāˇ€ āļ´āˇ”⎄⎔āļĢ⎔ āļšāļģāļą āļļ⎐⎀⎒āļąāˇŠ āļ”āļļ⎚ ⎃āļļāļŗāļ­āˇ ⎀āļģ⎊āļ°āļąāļē āˇ€āˇš.
- āļˇāˇāˇ€āļąāˇāˇ€ āļ”āļļ⎚ ⎃⎐āļŊ⎐⎃⎊āļ¸āˇ™āˇ„⎒ āˇƒāˇāļģ⎊āļŽāļšāļ­āˇŠāˇ€āļē āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗ āˇ„āˇāļŸāˇ“āļ¸āļšāˇŠ āļŊāˇ™āˇƒ ⎄⎐āļŗāˇ’āļąāˇŠāˇ€āˇš. āļ…āļē⎒āļąāˇŠāˇƒāˇŠāļ§āļē⎒āļąāˇŠ āļ”⎄⎔āļœāˇš āļļ⎔āļ¯āˇŠāļ°āˇ’āļē āļ´āˇ”⎄⎔āļĢ⎔ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āļ‘āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāˇ… āļ…āļ­āļģ āļ”⎄⎔ āļ’āˇ€āˇ āļ‡āˇƒāˇ“āļ¸āļ§ āļ´āˇ™āļģ āļ´āˇŠâ€āļģ⎁⎊āļąāˇ€āļŊāļ§ āļ´āˇ’⎅⎒āļ­āˇ”āļģ⎔ ⎃⎜āļēāˇ āļœāļ­āˇŠāļ­āˇšāļē.

āļ”āļļāļœāˇš āļ´āˇ…āļ¸āˇ” āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļœāļ¸āļą āļ…āļ¯āļ¸ āļ…āļģāļšāļąāˇŠāļą āˇƒāˇ„ āļ‰āļšāˇŠāļ¸āļąāˇ’āļąāˇŠ āļ‘āļšāļ­āˇ” ⎀āļą āˇƒāˇ„ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļ…āļ¯āˇŠāˇ€āˇ’āļ­āˇ“āļē āļšāļģāļą āˇƒāˇ’āˇƒāˇ’āļŊ⎊ āˇ€āˇ’āˇāˇšāˇ‚āˇāļ‚āļœ āļšāˇ’āˇƒāˇ’āˇ€āļšāˇŠ āļ…āļ­āļ´āˇƒāˇ” āļąāˇœāļšāļģāļąāˇŠāļą.

Veit Lindau āˇƒāˇ„ Andrea Lindau āˇ€āˇ’āˇƒāˇ’āļąāˇŠ āˇ„āˇœāļŗāļ¸ āļˇāˇāˇ€āļąāˇ 60āļšāļ§ āˇ€āļŠāˇ ⎀⎐āļŠāˇ’ āļ´āˇŠâ€āļģāļ¸āˇāļĢāļēāļšāˇŠ ⎃āļ¸āļŸ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āˇš āļ¸āˇ–āļŊ⎒āļš āļ…āļąāˇ”āˇ€āˇāļ¯āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāļģāļą āļ´āļģ⎒āļ¯āˇ’ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āļļāˇāļœāļ­ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸ āļąāˇœāļ¸āˇ’āļŊ⎚. āļ”āļļāļ§ āļąāˇœāļ¸āˇ’āļŊ⎚ āļ…āļąāˇŠāļ­āļģ⎊āļœāļ­āļē āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āˇ āļšāˇ… ⎄⎐āļšāˇ’ āļ…āļ­āļģ, āļ…āļ´āļ§ āļ”āļļ⎀ āļšāˇāļģ⎊āļēāļēāļąāˇŠ āˇƒāˇ„ āļ´āˇŠâ€āļģāˇ€āˇ˜āļ­āˇŠāļ­āˇ’ āļ´āˇ’⎅⎒āļļāļŗāˇ€ āļēāˇāˇ€āļ­āˇŠāļšāˇāļŊ⎓āļąāˇ€ āļ­āļļāˇ āļœāļ­ āˇ„āˇāļšāˇ’āļē, āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āˇš āļąāˇœāļ¸āˇ’āļŊ⎚ āļŊ⎒āļēāˇāļ´āļ¯āˇ’āļ‚āļ āˇ’ ⎀āļąāˇŠāļą.

āļģāˇ„āˇƒāˇŠâ€āļēāļ­āˇ āļ´āˇŠâ€āļģāļ­āˇ’āļ´āļ­āˇŠāļ­āˇ’āļē | https://homodea.com/datenschutz/
āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­ āļšāˇœāļąāˇŠāļ¯āˇšāˇƒāˇ’ | https://homodea.com/terms-of-use/

āļ”āļļ homode āļœāˇš āļˇāˇāˇ€āļąāˇ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸āļ§ āļšāˇāļ¸āļ­āˇ’āļ¯? App Store ⎄⎒ āļ…āļ´āˇ€ āļ‡āļœāļē⎓āļ¸āļ§ āļŊāļšāˇŠ āļšāļģ āˇƒāˇ‘āļ¸ āļšāˇ™āļąāˇ™āļšāˇ”āļ§āļ¸ āļē⎙āļ¯āˇ”āļ¸ āˇ€āļŠāˇāļ­āˇŠ āˇ„āˇœāļŗ āļšāˇ’āļģ⎓āļ¸āļ§ āļ‹āļ¯āˇ€āˇ” āļšāļģāļąāˇŠāļą. ⎃⎊āļ­āˇ”āļ­āˇ’āļē⎒!
āļēāˇāˇ€āļ­āˇŠāļšāˇāļŊ⎓āļą āļšāˇ…āˇš
2025 ⎃⎐āļ´āˇŠ 3

āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļ†āļģāļšāˇŠāˇ‚āˇāˇ€

āļ†āļģāļšāˇŠāˇ‚āˇāˇ€ āļ‡āļģāļšāˇ™āļąāˇ”āļē⎚ ⎃āļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāļąāˇŠ āļ”āļļ⎚ āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļģ⎐⎃⎊ āļšāļģ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāļąāˇŠāļąāˇ āļ†āļšāˇāļģāļē āļ…āļąāˇ”⎀āļē. āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļģāˇ„āˇƒāˇŠâ€āļēāļ­āˇ āˇ„āˇ āļ†āļģāļšāˇŠāˇ‚āˇ āļ´āļģ⎒āļ āļēāļąāˇŠ āļ”āļļ⎚ āļˇāˇāˇ€āˇ’āļ­āļē, āļšāļŊāˇāļ´āļē āˇ„āˇ ⎀āļē⎃ āļ…āļąāˇ”⎀ ⎀⎙āļąāˇƒāˇŠ ⎀⎒āļē ⎄⎐āļš. ⎃āļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāˇ āˇ€āˇ’āˇƒāˇ’āļąāˇŠ āļ¸āˇ™āļ¸ āļ­āˇœāļģāļ­āˇ”āļģ⎔ ⎃⎐āļ´āļē⎖ āļ…āļ­āļģ āļšāļŊ⎒āļąāˇŠ āļšāļŊāļ§ āļ’āˇ€āˇ āļēāˇāˇ€āļ­āˇŠāļšāˇāļŊ⎓āļą āļšāļģāļąāˇ” āļŊ⎐āļļ⎒āļē ⎄⎐āļš.
āļ­āˇ™āˇ€āˇāļąāˇ’ āļ´āˇāļģāˇŠāˇāˇŠāˇ€āļēāļąāˇŠ ⎃āļ¸āļœ āļšāˇ’āˇƒāˇ’āļ¯āˇ” āļ¯āļ­āˇŠāļ­āļēāļšāˇŠ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāļąāˇ” āļąāˇœāļŊ⎐āļļ⎚
⎀⎐āļŠāˇ’ āˇ€āˇ’āˇƒāˇŠāļ­āļģ āļ¯āˇāļąāļœāļąāˇŠāļą āˇƒāļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāļąāˇŠ āļļ⎙āļ¯āˇ āļœāˇāļąāˇ“āļ¸ āļ´āˇŠâ€āļģāļšāˇāˇ āļšāļģāļą āļ†āļšāˇāļģāļē āļœāˇāļą
āļšāˇ’āˇƒāˇ’āļ¯āˇ” āļ¯āļ­āˇŠāļ­āļēāļšāˇŠ āļģ⎐⎃⎊ āļšāļģāļąāˇ” āļąāˇœāļŊ⎐āļļ⎚
⎀⎐āļŠāˇ’ āˇ€āˇ’āˇƒāˇŠāļ­āļģ āļ¯āˇāļąāļœāļąāˇŠāļą āˇƒāļ‚⎀āļģ⎊āļ°āļšāļēāļąāˇŠ āļ‘āļšāļ­āˇ”⎀ āļ´āˇŠâ€āļģāļšāˇāˇ āļšāļģāļą āļ†āļšāˇāļģāļē āļœāˇāļą
āļœāļ¸āļąāˇāļœāļ¸āļąāļē⎙⎄⎒ āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āˇƒāļ‚āļšāˇšāļ­āļąāļē āļšāļģāļą āļŊāļ¯āˇ“
āļ¯āļ­āˇŠāļ­ āļ¸āˇāļšāˇ“āļ¸āļ§ āļ”āļļāļ§ āļ‰āļŊ⎊āļŊāˇ āˇƒāˇ’āļ§āˇ’āļē ⎄⎐āļšāˇ’āļē

āļ…āļŊ⎔āļ­āˇŠ āļ¸āˇœāļąāˇ€āˇāļ¯

Optimierung liegt uns immer am Herzen