ZenBreath - Mindful Breathing

🌬️ ZenBreath – váš osobný tréner dýchania na Wear OS

Premeňte svoje hodinky Wear OS na pozorného dýchajúceho spoločníka. So ZenBreath je pokoj a sústredenie vždy len o dych.

⸻

🧘 Nájdite svoj pokoj, kedykoľvek a kdekoľvek

V kancelárii, pri dochádzaní alebo pred spaním – začnite reláciu a nechajte sa osvedčenými dýchacími technikami viesť späť k rovnováhe.

⸻

✨ Kľúčové vlastnosti

📱 Viaceré dýchacie techniky
• 4-4 Breathing – jednoduché a vhodné pre začiatočníkov
• 4-7-8 relaxácia – slávna metóda Dr. Weila na spánok
• Box Breathing – používaná jednotkami Navy SEAL na ostré zaostrenie
• Vlastné vzory – vytvorte si vlastný rytmus

⌚ Vytvorené pre Wear OS
• Funguje samostatne – nie je potrebný telefón
• Rýchly prístup s dlaždicami a komplikáciami
• Jemná haptická spätná väzba vedie každý nádych
• Plynulé animácie navrhnuté pre okrúhle displeje

📊 Sledujte svoj pokrok
• Denná a týždenná história relácie
• Štatistiky dýchania a sledovanie nálady
• Prúžky a osobné ciele motivácie

🎯 Inteligentné možnosti
• Nastaviteľná dĺžka relácie (1 – 20 minút)
• Vlastná intenzita vibrácií a zvukové signály
• Automatické pozastavenie pri poklese zápästia

🌍 Dostupné v 7 jazykoch
angličtina, 日本語, francais, nemčina, španielčina, portugalčina, 中文

⸻

💡 Prečo cvičiť denne?

• Znížte stres a úzkosť
• Zlepšite sústredenie a produktivitu
• Nižší krvný tlak
• Spite hlbšie
• Regulovať emócie
• Zvýšte energetickú hladinu

⸻

🎨 Minimalistický dizajn

Čistý, bez rozptyľovania, s upokojujúcim vizuálom a hmatovým vedením, ktoré vás udrží v prúde.

⸻

🚀 Štart za pár sekúnd
1. Nainštalujte ZenBreath
2. Vyberte si dýchaciu techniku
3. Postupujte podľa pokynov
4. Pocit pokoja za pár minút

⸻

✅ Ideálne pre:
• Zvládanie stresu
• Meditácia a všímavosť
• Predspánková relaxácia
• Pracovné a študijné prestávky
• Zmiernenie úzkosti
• Zameranie a jasnosť

🙌 Žiadne odbery. Žiadne reklamy. Len pozorné dýchanie, kedykoľvek to potrebujete.

━━━━━━━━━━━━━━━━━━
Vyrobené s ❤️ pre komunitu Wear OS
Podporte projekt: coff.ee/konsomejona