CGX by Caroline Girvan

Изградите оно што желите да будете уз ЦГКС од Царолине Гирван – сертификовани лични тренер, МНУ сертификовани нутрициониста и специјалиста за пре и после порођаја са 13+ година искуства и 4 милиона претплатника на ИоуТубе-у.

Шта је у апликацији?

- Све већи пакет потпуно нових програма вежбања који одговарају било ком нивоу фитнеса, укључујући Ултимате Бегиннер
- Стотине потпуно нових тренинга за различите мишићне групе и опрему, са новим тренинзима који се додају сваке недеље
- 50+ видео снимака са упутствима од Царолине да бисте били сигурни да је ваш образац исправан и безбедан
- 6 брзих тестова напретка за праћење ваше снаге и кардио напретка
- Идеје за хранљиве, јефтине и укусне оброке
– Актуелни чланци засновани на доказима објављени током целе недеље од Керолајн и стручњака из индустрије како бисте побољшали ваше знање о здрављу и фитнесу

Уклопите ЦГКС у своју свакодневицу:

- Закажите вежбе и програме у свој ЦГКС календар
- Пребаците вежбе на ТВ преко Цхромецаст-а
- Преузмите вежбе да бисте могли да пратите када сте ван мреже
- Пратите своје вежбе уз Царолинену музику, без музике или своју музику преко Аппле Мусиц-а или Спотифи-а (потребна је претплата на Аппле Мусиц/Спотифи)
– Синхронизујте свој Гоогле Хеалтх Цоннецт са апликацијом ЦГКС
- Забележите свој напредак за сваки тренинг
- Придружите се заједници уз коментаре подршке, корисне савете и забавно ћаскање на сваком тренингу
- Пронашли сте нешто што волите? Додирните срце да бисте га означили као фаворит
- Пратите вежбе на свом лаптопу или рачунару преко ЦГКС веб странице

Треба вам помоћ са ЦГКС-ом?

– Проверите нашу веб локацију за помоћ за одговоре на уобичајена питања и потпуне водиче корак по корак: хттпс://суппорт.цгкапп.цом/
- Обратите се нашем тиму за помоћ: суппорт@цгкапп.цом

Током своје каријере, Царолине је блиско сарађивала са клијентима како би им помогла да изграде мишиће, постану јачи, па чак и да трче свој први маратон. Сада се можете придружити њој и милионима људи које је већ инспирисала на путу да трансформише ваше тело и ум.

Идемо!