Simple: AI Weight Loss Coach

Kocha wa afya wa AI kwa kupoteza uzito wa kudumu
Rahisi hukusaidia kupunguza uzito kwa mipango inayokufaa, uchanganuzi wa lishe ya wakati halisi, mafunzo unapohitaji, na mazoezi maalum—bila kuhesabu kalori au vizuizi vikali. Kwa mara ya kwanza, maendeleo hakika yanafurahisha. Tufikirie kama Duolingo wa afya: ya kutia moyo, ya kufurahisha, na ya kufurahisha kwa kushangaza. Ingawa suluhu zingine zinasukuma kupita kiasi, Rahisi hukusaidia kupata usawa unaokufanya utabasamu katika safari yako yote ya kupunguza uzito. Uthabiti, umefanywa rahisi.

Unachopata kwa Rahisi
Kocha wa AI aliyefunzwa na wataalam
Avo™ ni mkufunzi wako mahiri wa ndani ya programu, anayekuongoza kwa ushauri unaokufaa, mafunzo ya uhamasishaji na mikakati inayoungwa mkono na sayansi—wakati wowote, mahali popote.

Maoni ya chakula cha papo hapo na Avo Vision
Piga picha ya mboga, menyu au mlo wako na upate mwongozo wa papo hapo, maarifa ya lishe na mawazo ya mapishi. Hakuna hesabu ya kalori-ushauri wazi tu, unaoweza kutekelezeka popote ulipo.

Rahisi, mazoezi ya kibinafsi
Pata mipango rahisi ya mazoezi ya kuanzia, iliyoundwa ili kuendana na kiwango na malengo yako ya siha. Jenga nguvu, choma kalori, na uendelee kufuata taratibu za mazoezi ambazo hakika utafurahia.

Alama ya Ufanisi ya wakati halisi, iliyoundwa ili kukuweka kwenye mstari
Fuatilia maendeleo katika muda halisi ukitumia Alama yako ya Ufanisi iliyobinafsishwa. Ona mara moja jinsi chaguo zako zinavyoendelea, elewa mahali pa kurekebisha, na uendelee kuhamasishwa unaposogea karibu na malengo yako.

Matokeo endelevu bila mafadhaiko
Geuza chaguo ndogo za kila siku ziwe mazoea ya kudumu ili uweze kupunguza uzito, ujisikie vizuri, na ubaki thabiti bila kufuata lishe ngumu.

Kutana na Blinky: usaidizi wako wa kihisia unapungua
Programu nyingi za kupunguza uzito hukupa chati na misururu. Rahisi hukupa Blinky.
Yeye ni wa kucheza, wa kushangaza, na haiwezekani kupuuza. Ingia saladi, anafurahi. Ingia kaanga za usiku sana, atajifurahisha nawe huku akikusaidia kurudi kwenye mstari. Epuka ukataji miti, naye anakasirika—au anaingia kwenye machafuko makubwa.
Blinky hufurahisha uthabiti:
- Motisha ya kila siku—“Blinky atasema nini leo?”
- Uwajibikaji wa kiuchezaji-maitikio ambayo yanakufanya ukague.
- Zawadi za mfululizo-kuwa thabiti na upate Blinky ya dhahabu.

Ni uwajibikaji bila kukaripia. Mihemko yake hukufanya ushiriki, kuburudishwa, na kurudi—kufanya mazoea yenye afya kushikamana na kupunguza uzito halisi.

Vipengele utakavyopenda
- Mafunzo ya kibinafsi ya kupunguza uzito kutoka kwa Avo™
- Maoni ya lishe yanayotegemea picha na Avo Vision
- Mipango ya mazoezi ya watu wanaoanza na ya kibinafsi
- Uaminifu, motisha ya kucheza kutoka kwa Blinky
- Chakula cha haraka, maji, shughuli, na kukata uzito
- Unganisha Rahisi na Google Fit au Fitbit ili kusawazisha hatua zako, uzito, maji na data ya kulala.

Kwa nini Rahisi hufanya kazi
Kupunguza uzito sio juu ya ukamilifu-ni juu ya uthabiti. Rahisi hurahisisha ukataji miti, mazoezi yawe rahisi kufikiwa, na chaguo zenye afya kufurahisha, ili uweze kujenga mazoea ya kudumu.

Ndio maana watu hutuita "Duolingo ya Afya." Tunageuza kazi ngumu kuwa kitu cha kufurahisha, cha kutia moyo, na hata cha kupendeza. Ambapo programu zingine zinahisi kuwa za kiafya au zenye vizuizi, Rahisi hukufanya utabasamu, kucheka na kurudi kwa zaidi.

Na inafanya kazi. Kufikia sasa, Rahisi inahudumia watu 800,000+ wanaojisajili, ambao kwa pamoja wamepoteza zaidi ya pauni milioni 17.5. Ikiwa na vipakuliwa vya 20M+ na wastani wa ukadiriaji wa nyota 4.7, safu rahisi kati ya programu bora za afya ulimwenguni.

Pia tumetambulika ulimwenguni—tukiwa tumetajwa miongoni mwa Kampuni 100 Bora za AI na Tuzo za Dunia za Baadaye (2025) na kutunukiwa tuzo ya Kocha Bora wa Afya ya Mtandaoni na MedTech Breakthrough (2025). Mbinu zetu zinaungwa mkono na sayansi, zilizochapishwa katika majarida yaliyopitiwa na rika, na kuwasilishwa katika mikutano mikuu ya kimataifa.