Posture by M&M

தசை மற்றும் இயக்கம்: தோரணை ஆரோக்கியத்திற்கான உங்கள் விரிவான வழிகாட்டி


பொதுவான தோரணை கோளாறுகளுக்கான ஆழமான புரிதல் மற்றும் திருத்தும் நுட்பங்களுடன் உங்கள் பயிற்சியை மேம்படுத்தவும்.

இன்றைய வேகமான உலகில், சரியான தோரணையை பராமரிப்பது மிகவும் சவாலானது, ஆனால் முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது. "Posture by Muscle & Motion" என்பது தொழில் வல்லுநர்கள் மற்றும் ஆர்வலர்களை அடையாளம் காணவும், புரிந்து கொள்ளவும் மற்றும் தோரணை சிக்கல்களை திறம்பட சரிசெய்யவும் தேவையான அறிவு மற்றும் கருவிகளை சித்தப்படுத்துவதற்காக வடிவமைக்கப்பட்ட ஒரு அற்புதமான பயன்பாடாகும். டாக்டர். கில் சோல்பெர்க்குடன் இணைந்து உருவாக்கப்பட்டது, இந்த ஆப்ஸ் சிக்கலான உடற்கூறியல் மற்றும் உயிரியக்கவியல் கருத்துகளை அணுகக்கூடிய காட்சிப்படுத்தல்களாக மாற்றுகிறது, மேலும் தோரணை சிக்கல்களை முழுமையாக தீர்க்கும் திறனை மேம்படுத்துகிறது.


முக்கிய அம்சங்கள்
ஊடாடும் 3D மனித உடல் மாதிரி: நமது தனிப்பட்ட 3D மாதிரியுடன் மனித உடலை ஆராயுங்கள், இது சுழற்சி, ஜூம் மற்றும் ஃபோகஸ் ஆகியவற்றை அனுமதிக்கிறது, உடற்கூறியல் கட்டமைப்புகளைப் பற்றிய புரிதலை வழங்குகிறது.

விரிவான போஸ்டுரல் கோளாறு நூலகம்: விரிவான விளக்கங்கள் மற்றும் உயர்தர காட்சிகள் மூலம் கைபோசிஸ், லார்டோசிஸ் மற்றும் பிளாட் பேக் உள்ளிட்ட பல்வேறு தோரணை கோளாறுகள் பற்றிய நுண்ணறிவுகளைப் பெறுங்கள்.

சிகிச்சை உடற்பயிற்சி திட்டங்கள்: குறிப்பிட்ட தோரணை சிக்கல்களைத் தீர்க்க வடிவமைக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி நடைமுறைகளை அணுகுதல், வழக்கமான பயிற்சி அமர்வுகளில் தடையின்றி திருத்தும் பயிற்சிகளை ஒருங்கிணைத்தல்.

தோரணை மதிப்பீட்டு நுட்பங்கள்: பொதுவான தோரணை போக்குகள் மற்றும் செயலிழப்புகளை அடையாளம் காண விரிவான தோரணை நோயறிதலுக்கான பயனுள்ள முறைகளைக் கற்றுக்கொள்ளுங்கள்

விரிவான மின்புத்தக ஆதாரம்: டாக்டர். கில் சோல்பெர்க்கின் மின்புத்தகத்தை ஆழமாக ஆராயுங்கள், "போஸ்டுரல் கோளாறுகள் மற்றும் தசைக்கூட்டு செயலிழப்பு: நோய் கண்டறிதல், தடுப்பு மற்றும் சிகிச்சை", இது ஆழ்ந்த அறிவு மற்றும் நடைமுறை வழிகாட்டுதலை வழங்குகிறது.

மேம்படுத்தப்பட்ட பயனர் அனுபவம்: எங்களின் புத்தம் புதிய UX/UI வடிவமைப்பு மூலம் சிரமமின்றி செல்லவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட வீடியோக்களுடன் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட முகப்புப் பக்கத்தையும், பயிற்சிகள் மற்றும் உள்ளடக்கத்தை எளிதாக அணுகுவதற்கான உள்ளுணர்வுத் தேடல் பட்டியையும் கொண்டுள்ளது.



யார் பயனடையலாம்?
"Posture by Muscle & Motion" என்பதற்கான விலைமதிப்பற்ற ஆதாரம்:


- தனிப்பட்ட உடற்தகுதி பயிற்சியாளர்கள் & பயிற்சியாளர்கள்
- பைலேட்ஸ், நடனம் மற்றும் யோகா பயிற்றுவிப்பாளர்கள்
- உடல் மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சையாளர்கள்
- மசாஜ் சிகிச்சையாளர்கள்
- இயக்கவியல் மற்றும் உடற்கூறியல் மாணவர்கள்
- உடற்பயிற்சி ஆர்வலர்கள்


"தசை மற்றும் இயக்கத்தின் மூலம்" என்பதை ஏன் தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
உலகளவில் 9 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பின்தொடர்பவர்களுடன், தசை மற்றும் இயக்கம் என்பது ஒரு தொழில்நுட்ப நிறுவனம் மட்டுமல்ல; நாங்கள் இதயத்தில் கல்வியாளர்கள். எங்கள் குழுவில் உடல் சிகிச்சையாளர்கள், இயக்க நிபுணர்கள், உடற்பயிற்சி பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் மிகவும் திறமையான அனிமேட்டர்கள் உள்ளனர், இது எங்கள் வேலையில் மிக உயர்ந்த துல்லியம் மற்றும் விவரங்களை உறுதி செய்கிறது.
இயக்கத்தின் உடற்கூறியல் மீது மட்டுமே கவனம் செலுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் சிறப்பான மற்றும் இணையற்ற நுண்ணறிவுகளை வழங்குகிறோம், விளையாட்டு உடற்கூறியல் மற்றும் பயோமெக்கானிக்ஸ் பற்றிய ஆழமான அறிவைத் தேடும் நிபுணர்களுக்கான ஆதாரமாக எங்களை உருவாக்குகிறோம்.


சந்தா திட்டங்கள்
நீங்கள் இலவச பதிப்பில் (Freemium மாடல்) உள்நுழையலாம், இது 25% உள்ளடக்கத்தை இலவசமாகப் பார்க்க உங்களை அனுமதிக்கிறது. பயன்பாட்டிற்கு குழுசேர்ந்த பிறகு, அனைத்து வீடியோக்கள்/பயிற்சிகள்//3D மாடலுக்கு 100% முழு அணுகலைப் பெறுவீர்கள்.
நடப்பு காலம் முடிவதற்குக் குறைந்தது 24 மணிநேரத்திற்கு முன் தானாகப் புதுப்பித்தல் முடக்கப்பட்டாலன்றி, சந்தாக்கள் தானாகப் புதுப்பிக்கப்படும்.
ஆதரவு மற்றும் கருத்துக்கு எந்த நேரத்திலும் எங்களை info@muscleandmotion.com இல் தொடர்பு கொள்ளவும்.

இன்றே "தசை மற்றும் இயக்கத்தால் தோரணையை" பதிவிறக்கவும்
உங்கள் தொழில்முறை பயிற்சியை மேம்படுத்த ஒரு பயணத்தைத் தொடங்குங்கள் மற்றும் தோரணை ஆரோக்கியத்தில் தேர்ச்சி பெறுவதற்கான முதல் படியை எடுக்கவும்.