80% తక్కువ నూనెతో రుచికరమైన ఎయిర్ ఫ్రైయర్ వంటకాలను వండుకుంటూ, క్రిస్పీ, సంతృప్తికరమైన ఫలితాలను సాధిస్తారు. ప్రతి ఆహార అవసరానికి 1000 కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్యకరమైన వంటకాలు - మీ జీవనశైలికి సరిగ్గా సరిపోయే శాకాహారి, కీటో, తక్కువ కేలరీల ఎంపికలు.
అక్టోబర్ 2025లో హాలోవీన్ సమీపిస్తున్న కొద్దీ, మీ ఎయిర్ ఫ్రైయర్లో సరిగ్గా ఉడికించే స్పూకీ-నేపథ్య స్నాక్స్, గుమ్మడికాయ వంటకాలు మరియు పండుగ విందులను కనుగొనండి. పోషకమైన కానీ తిరుగులేని రుచికరమైన కాలానుగుణ ఇష్టమైన వాటితో చిరస్మరణీయమైన శరదృతువు సమావేశాలను సృష్టించండి.
అంతర్నిర్మిత వంట కాలిక్యులేటర్లు పోర్షన్ సైజుల ఆధారంగా సమయాలు మరియు ఉష్ణోగ్రతలను స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేస్తాయి. వ్యవస్థీకృత షాపింగ్ జాబితాలు భోజన ప్రణాళిక మరియు కిరాణా ప్రయాణాలను సమర్థవంతంగా క్రమబద్ధీకరించేటప్పుడు స్మార్ట్ టైమర్లు స్థిరమైన ఫలితాలను నిర్ధారిస్తాయి.
ప్రతి రెసిపీలో వివరణాత్మక పోషక సమాచారం, దశల వారీ సూచనలు మరియు ఇంట్లో రెస్టారెంట్-నాణ్యత ఫలితాల కోసం సహాయకరమైన వంట చిట్కాలు ఉంటాయి. ఇష్టమైన వాటిని సేవ్ చేయండి, అనుకూల భోజన ప్రణాళికలను సృష్టించండి మరియు మీ కుటుంబం ఇష్టపడే వ్యక్తిగతీకరించిన సేకరణలను నిర్మించండి.
బ్యాచ్ వంట మార్గదర్శకాలు మరియు వారపు తయారీ కోసం నిల్వ సిఫార్సులతో భోజన తయారీ అప్రయత్నంగా మారుతుంది. పదార్థాల ప్రత్యామ్నాయాలు ఆహార పరిమితులను కలిగి ఉంటాయి, ప్రతి ఒక్కరూ ఇంట్లో వండిన భోజనాన్ని సురక్షితంగా ఆస్వాదిస్తున్నారని నిర్ధారిస్తుంది.
ఎయిర్ ఫ్రైయర్ సౌలభ్యం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొనే హోమ్ కుక్లలో చేరండి. రుచి లేదా సంతృప్తిని రాజీ పడకుండా వెల్నెస్ లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇచ్చే పోషకమైన, రుచికరమైన భోజనాలను నేడే సృష్టించడం ప్రారంభించండి.
80% తక్కువ నూనెను ఉపయోగించే రుచికరమైన ఎయిర్ ఫ్రైయర్ వంటకాలతో మీ వంటను మార్చుకోండి, అదే క్రిస్పీ, సంతృప్తికరమైన ఫలితాలను అందిస్తుంది. ఈ సమగ్ర కుక్బుక్ యాప్ బిజీగా ఉన్న కుటుంబాలు రుచిని త్యాగం చేయకుండా లేదా వంటగదిలో గంటలు గడపకుండా ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని రూపొందించడంలో సహాయపడుతుంది.
శీఘ్ర వారపు రాత్రి విందుల నుండి విస్తృతమైన వారాంతపు విందుల వరకు ప్రతి ఆహార ప్రాధాన్యత కోసం రూపొందించిన 1000 కంటే ఎక్కువ జాగ్రత్తగా రూపొందించిన వంటకాలను కనుగొనండి. మీరు శాకాహారి, కీటో లేదా తక్కువ కేలరీల ఆహార ప్రణాళికలను అనుసరిస్తున్నా, మీ జీవనశైలి మరియు రుచి ప్రాధాన్యతలకు సరిగ్గా సరిపోయే వంటకాలను మీరు కనుగొంటారు.
శరదృతువు సమీపిస్తున్నప్పుడు మరియు సెలవు సన్నాహాలు ప్రారంభమైనప్పుడు, క్రిస్పీ థాంక్స్ గివింగ్ సైడ్లు, శరదృతువు పంట కూరగాయలు మరియు మీ ఎయిర్ ఫ్రైయర్లో సంపూర్ణంగా ఉడికించే హాలిడే ఆకలి పుట్టించేవి వంటి కాలానుగుణ ఇష్టమైన వాటిని అన్వేషించండి. పోషకమైన మరియు తిరుగులేని రుచికరమైన వంటకాలతో చిరస్మరణీయమైన కుటుంబ సమావేశాలను సృష్టించండి.
అంతర్నిర్మిత వంట కాలిక్యులేటర్లు పోర్షన్ సైజుల ఆధారంగా వంట సమయాలు మరియు ఉష్ణోగ్రతలను స్వయంచాలకంగా సర్దుబాటు చేయడం ద్వారా అంచనాలను తొలగిస్తాయి. స్మార్ట్ టైమర్లు ప్రతిసారీ స్థిరమైన ఫలితాలను నిర్ధారిస్తాయి, అయితే వ్యవస్థీకృత షాపింగ్ జాబితాలు మీ కిరాణా ప్రయాణాలు మరియు భోజన ప్రణాళిక ప్రక్రియను క్రమబద్ధీకరిస్తాయి.
ప్రతి రెసిపీలో వివరణాత్మక పోషక సమాచారం, దశల వారీ వంట సూచనలు మరియు ఇంట్లో రెస్టారెంట్-నాణ్యత ఫలితాలను సాధించడానికి ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఉంటాయి. మీకు ఇష్టమైన వంటకాలను సేవ్ చేయండి, అనుకూల భోజన ప్రణాళికలను సృష్టించండి మరియు మీ కుటుంబం ఇష్టపడే గో-టు వంటకాల వ్యక్తిగతీకరించిన సేకరణను రూపొందించండి.
బ్యాచ్ వంట మార్గదర్శకాలు మరియు నిల్వ సిఫార్సులతో భోజన తయారీ సులభం అవుతుంది, ఇవి వారమంతా ఆరోగ్యకరమైన భోజనాన్ని సిద్ధం చేయడంలో మీకు సహాయపడతాయి. పదార్థాల ప్రత్యామ్నాయ సూచనలు ఆహార పరిమితులు మరియు ఆహార అలెర్జీలను కలిగి ఉంటాయి, ప్రతి ఒక్కరూ రుచికరమైన, ఇంట్లో వండిన భోజనాన్ని ఆస్వాదించగలరని నిర్ధారిస్తాయి.
ఎయిర్ ఫ్రైయర్ వంట యొక్క సౌలభ్యం మరియు ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కనుగొన్న ఇంటి వంటవారి సంఘంలో చేరండి. రుచి లేదా సంతృప్తిపై రాజీ పడకుండా మీ వెల్నెస్ లక్ష్యాలకు మద్దతు ఇచ్చే పోషకమైన, రుచికరమైన భోజనాలను సృష్టించడం ప్రారంభించండి.
ఆరోగ్యకరమైన వంటకు వినూత్న విధానం కోసం ప్రముఖ పాక ప్రచురణలలో ఫీచర్ చేయబడింది. నూనె రహిత వంటను ఇంటి వంటవారికి అందుబాటులో ఉంచడం కోసం పోషకాహార నిపుణులచే గుర్తించబడింది. అనుకూలమైన భోజన పరిష్కారాలను కోరుకునే బిజీ కుటుంబాలకు అవసరమైన సాధనంగా ఆహార బ్లాగర్లు సిఫార్సు చేస్తారు.
అప్డేట్ అయినది
9 అక్టో, 2025