Simple: AI Weight Loss Coach

శాశ్వత బరువు తగ్గడానికి AI ఆరోగ్య కోచ్
వ్యక్తిగతీకరించిన ప్లాన్‌లు, రియల్ టైమ్ న్యూట్రిషన్ అనాలిసిస్, ఆన్-డిమాండ్ కోచింగ్ మరియు టైలర్డ్ వర్కవుట్‌లతో బరువు తగ్గడంలో సింపుల్ మీకు సహాయపడుతుంది—కేలరీ లెక్కింపు లేదా తీవ్ర పరిమితులు లేకుండా. మొదటి సారి, పురోగతి నిజానికి సరదాగా అనిపిస్తుంది. మనల్ని ఆరోగ్యానికి ద్వంద్వలింగంగా భావించండి: ప్రేరేపించడం, ఆనందించేది మరియు ఆశ్చర్యకరంగా సంతోషకరమైనది. ఇతర పరిష్కారాలు విపరీతాలను పెంచుతున్నప్పుడు, మీ బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో మిమ్మల్ని నవ్విస్తూ ఉండేలా బ్యాలెన్స్‌ని కనుగొనడంలో సింపుల్ మీకు సహాయపడుతుంది. స్థిరత్వం, సులభం.

మీరు సింపుల్‌తో ఏమి పొందుతారు
నిపుణులచే శిక్షణ పొందిన AI కోచ్
Avo™ అనేది మీ స్మార్ట్ ఇన్-యాప్ కోచ్, వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలు, ప్రేరణాత్మక కోచింగ్ మరియు సైన్స్ ఆధారిత వ్యూహాలతో-ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా మీకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది.

ఏవో విజన్‌తో ఇన్‌స్టంట్ ఫుడ్ ఫీడ్‌బ్యాక్
మీ కిరాణా సామాగ్రి, మెను లేదా భోజనం యొక్క ఫోటోను తీయండి మరియు తక్షణ మార్గదర్శకత్వం, పోషకాహార అంతర్దృష్టులు మరియు రెసిపీ ఆలోచనలను పొందండి. క్యాలరీ గణితం లేదు-ప్రయాణంలో స్పష్టమైన, చర్య తీసుకోగల సలహా.

సులభమైన, వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామాలు
మీ ఫిట్‌నెస్ స్థాయి మరియు లక్ష్యాలకు సరిపోయేలా రూపొందించబడిన సరళమైన, ప్రారంభకులకు అనుకూలమైన వ్యాయామ ప్రణాళికలను పొందండి. బలాన్ని పెంచుకోండి, కేలరీలను బర్న్ చేయండి మరియు మీరు నిజంగా ఆనందించే వ్యాయామ దినచర్యలకు అనుగుణంగా ఉండండి.

రియల్ టైమ్ సక్సెస్ స్కోర్, మిమ్మల్ని ట్రాక్‌లో ఉంచడానికి రూపొందించబడింది
మీ వ్యక్తిగతీకరించిన విజయ స్కోర్‌తో నిజ సమయంలో పురోగతిని ట్రాక్ చేయండి. తక్షణమే మీ ఎంపికలు ఎలా దొరుకుతాయో చూడండి, ఎక్కడ సర్దుబాటు చేయాలో అర్థం చేసుకోండి మరియు మీరు మీ లక్ష్యాలకు దగ్గరగా వెళ్లినప్పుడు ప్రేరణ పొందండి.

ఒత్తిడి లేకుండా స్థిరమైన ఫలితాలు
చిన్న చిన్న రోజువారీ ఎంపికలను శాశ్వత అలవాట్లుగా మార్చుకోండి, తద్వారా మీరు బరువు తగ్గవచ్చు, మంచి అనుభూతి చెందుతారు మరియు కఠినమైన ఆహార నియంత్రణ లేకుండా స్థిరంగా ఉండగలరు.

బ్లింకీని కలవండి: మీ భావోద్వేగ మద్దతు ఫ్లాఫ్
చాలా బరువు తగ్గించే యాప్‌లు మీకు చార్ట్‌లు మరియు స్ట్రీక్‌లను అందిస్తాయి. సింపుల్ మీకు బ్లింకీని ఇస్తుంది.
అతను ఉల్లాసభరితమైనవాడు, నాటకీయంగా ఉంటాడు మరియు విస్మరించడం అసాధ్యం. సలాడ్‌ని లాగ్ చేయండి, అతను సంతోషిస్తాడు. లేట్-నైట్ ఫ్రైస్‌ని లాగ్ చేయండి, మీరు తిరిగి ట్రాక్‌లోకి రావడానికి సహాయం చేస్తూ అతను మీతో మునిగిపోతాడు. లాగింగ్‌ని దాటవేయండి మరియు అతను తికమకపడతాడు-లేదా పూర్తి గందరగోళంలోకి వెళ్తాడు.
బ్లింకీ స్థిరత్వాన్ని సరదాగా చేస్తుంది:
- రోజువారీ ప్రేరణ—“బ్లింకీ ఈరోజు ఏమి చెబుతాడు?”
- ఉల్లాసభరితమైన జవాబుదారీతనం—మిమ్మల్ని లాగింగ్‌లో ఉంచే ప్రతిచర్యలు.
- స్ట్రీక్ రివార్డ్‌లు-స్థిరంగా ఉండండి మరియు గోల్డెన్ బ్లింకీని సంపాదించండి.

ఇది తిట్టకుండా జవాబుదారీతనం. అతని మనోభావాలు మిమ్మల్ని నిశ్చితార్థం, వినోదం మరియు తిరిగి వచ్చేలా చేస్తాయి-ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను అంటిపెట్టుకుని మరియు నిజమైన బరువు తగ్గేలా చేస్తాయి.

మీరు ఇష్టపడే ఫీచర్‌లు
- Avo™ నుండి వ్యక్తిగతీకరించిన బరువు తగ్గించే కోచింగ్
- Avo విజన్‌తో ఫోటో ఆధారిత పోషకాహార అభిప్రాయం
- బిగినర్స్-ఫ్రెండ్లీ, వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు
- బ్లింకీ నుండి నిజాయితీ, ఉల్లాసభరితమైన ప్రేరణ
- త్వరిత ఆహారం, నీరు, కార్యాచరణ మరియు బరువు లాగింగ్
- మీ దశలు, బరువు, నీరు మరియు నిద్ర డేటాను సమకాలీకరించడానికి Google Fit లేదా Fitbitతో సింపుల్‌ని లింక్ చేయండి.

ఎందుకు సింపుల్ వర్క్స్
బరువు తగ్గడం అనేది పరిపూర్ణత గురించి కాదు-ఇది స్థిరత్వం గురించి. సింపుల్ లాగింగ్‌ను సులభతరం చేస్తుంది, వర్కౌట్‌లను చేరుకోగలిగేలా చేస్తుంది మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికలను సరదాగా చేస్తుంది, కాబట్టి మీరు చివరిగా ఉండే అలవాట్లను రూపొందించుకోవచ్చు.

అందుకే ప్రజలు మమ్మల్ని "డ్యూలింగో ఆఫ్ హెల్త్" అని పిలుస్తారు. మేము కష్టపడి పనిని ఆనందదాయకంగా, ఉత్తేజపరిచే మరియు సంతోషకరమైనదిగా మారుస్తాము. ఇతర యాప్‌లు క్లినికల్ లేదా నిర్బంధంగా భావించే చోట, సింపుల్ మిమ్మల్ని నవ్వుతూ, నవ్వుతూ మరియు మరిన్నింటి కోసం తిరిగి వచ్చేలా చేస్తుంది.

మరియు అది పనిచేస్తుంది. ఇప్పటి వరకు, సింపుల్ 800,000+ యాక్టివ్ సబ్‌స్క్రైబర్‌లకు సేవలు అందిస్తోంది, వీరు ఏకంగా 17.5 మిలియన్ పౌండ్‌లను కోల్పోయారు. 20M+ డౌన్‌లోడ్‌లు మరియు సగటు 4.7-నక్షత్రాల రేటింగ్‌తో, సింపుల్ ప్రపంచంలోని అగ్రశ్రేణి వెల్‌నెస్ యాప్‌లలో ఒకటిగా నిలిచింది.

వరల్డ్ ఫ్యూచర్ అవార్డ్స్ (2025) ద్వారా మేము ప్రపంచవ్యాప్తంగా కూడా గుర్తించబడ్డాము-మేము టాప్ 100 AI కంపెనీలలో ఒకటిగా పేరు పొందాము మరియు MedTech బ్రేక్‌త్రూ (2025) ద్వారా బెస్ట్ వర్చువల్ హెల్త్ కోచ్‌ను అందుకున్నాము. మా పద్ధతులకు సైన్స్ మద్దతు ఉంది, పీర్-రివ్యూడ్ జర్నల్స్‌లో ప్రచురించబడింది మరియు ప్రముఖ అంతర్జాతీయ సమావేశాలలో ప్రదర్శించబడుతుంది.