āļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļŽāļīāļāļēāļāļīāļāļīāļāļąāļĨāļĨāđāļģāļĒāļļāļāļāļĩāđāļāļĢāļēāļāļāļąāļ§āđāļāđ āļĄāļĩāļāļĨāļāļĢāļ°āļāļāļāđāļāđāļāļāđāļāļāļĢāļĩāđāļāđāļāļĒāļĄāļēāļ āđāļāļ·āđāļāļāļ§āļēāļĄāļāļāļāļēāļāļŠāļđāļāļŠāļļāļāđāļāļāļļāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļĢāļāđ
āļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļŽāļīāļāļēāļāļĩāđāļāļāļāđāļāļāļĄāļēāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāļŠāļĄāļēāļĢāđāļāļ§āļāļāļāđāļāļĢāļāļāļĨāļĄāđāļĨāļ° Wear OS 4/5/6
āļāļļāļāļŠāļĄāļāļąāļāļī:
# ð āđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļē HR āđāļāļāđāļāļĢāļĄāļēāļāļīāļ + 5 ð āđāļāļĨāļĩāđāļĒāļāļŠāļĩāđāļāļāļāļāļāļēāļĄ BPM āļāļāļāļāļļāļ:
ð = BPM < 50
ð = BPM 50 - 75
ð§Ą = BPM 76 - 100
âĪïļ = BPM 101 - 170
âĨïļ = BPM > 171
# ð āđāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļ·āļāļŦāļāđāļē Steps āđāļāļāđāļāļĢāļĄāļēāļāļīāļ (0 - 100% āļāļāļāđāļāđāļēāļŦāļĄāļēāļĒāļāļģāļāļ§āļāļāđāļēāļ§) + āļāļģāļāļ§āļāļāđāļēāļ§āļāļąāđāļāļŦāļĄāļ
# 100 āļāļēāļĢāļāļŠāļĄāļāļŠāļēāļ āļŠāļĩ/āļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļ āļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāđāļāđ (āļāļ·āđāļāļŦāļĨāļąāļāļĨāļēāļĒāļāļĢāļēāļāļāļīāļāļīāļāļąāļĨ 10 āđāļāļ, āļŠāļĩāļāļĩāļĄ 10 āļŠāļĩ)
# 3 āđāļāļāļāļ āļāļēāļāļĨāļąāļāļŠāļģāļŦāļĢāļąāļāđāļāļĢāđāļāļĢāļĄāđāļāļĢāļāļāđāļāļāļāļĩāđāđāļāđāđāļāđāļāđ (āđāļĨāļ·āļāļ 3 āđāļāļāļāļĩāđāļāļīāļāļāļąāđāļāļāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļāļāļāļļāļāđāļĨāļ°āđāļāļīāļāđāļāđāļāļēāļāđāļāđāļāļąāļāļāļĩ āļāļēāļāļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļŽāļīāļāļē)
# āļĄāļēāļāļĢāļ§āļąāļāđāļāļāđāļāļāļĢāļĩāđāđāļāļāļĄāļĩāļŠāļĩ (1-100%) āđāļĨāļ°āļŠāļąāļāļāļēāļāđāļāļ·āļāļāđāļāļāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļāđāļĄāļ·āđāļāļĢāļ°āļāļąāļāđāļāļāđāļāļāļĢāļĩāđāļāđāļģāļāļ§āđāļē 35%
# āļāļąāļāđāļāļĄāļąāļāļī 12 āļāļĄ./24 āļāļĄ.
# āļāļļāļāđāļ§āļĨāļēāļāļĢāļ°āļāļĢāļīāļ
# āļāļāļīāļāļīāļ (āļāļ·āđāļāļ§āļąāļ, āļŦāļĄāļēāļĒāđāļĨāļāļ§āļąāļ, āļāļ·āđāļāđāļāļ·āļāļ + āļāļģāļāļ§āļāļ§āļąāļāđāļāđāļāļ·āļāļāļāļąāļāļāļļāļāļąāļ)
āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļĩāđāļĢāļāļāļĢāļąāļ:
- Google Pixel Watch 2/3/4 .. āļāļķāđāļāđāļ
- Samsung Galaxy Watch 4
- Samsung Galaxy Watch 4 Classic
- Samsung Galaxy Watch 5
- Samsung Galaxy Watch 5 Pro
- Samsung Galaxy Watch 6
- Samsung Galaxy Watch 7
- Samsung Galaxy Watch 8/Ultra
- .. āđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļāļāļĩāđāļĄāļĩāļŦāļāđāļēāļāļāđāļāđāļāļĄāļāđāļĨāļ° Wear OS (4/5/6)
<b>āđāļāļāļĄāļ·āļāļāļ·āļāļāļģāļŦāļāđāļēāļāļĩāđāđāļāđāļāđāļāļĩāļĒāļāļāļąāļ§āđāļāļ</b> āđāļāļ·āđāļāđāļŦāđāļāļēāļĢāļāļąāđāļāļāđāļēāđāļĨāļ°āļāđāļāļŦāļēāļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļŽāļīāļāļēāļāļāļāļēāļŽāļīāļāļē Wear OS āļāļāļāļāļļāļāļāđāļēāļĒāļāļķāđāļ āļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļ·āđāļāđāļĨāđāļ§ āļāļļāļāļŠāļēāļĄāļēāļĢāļāđāļĨāļ·āļāļāļāļļāļāļāļĢāļāđāļāļēāļŽāļīāļāļēāļāļāļāļāļļāļāļāļēāļāđāļĄāļāļđāđāļāļāđāļĨāļ·āđāļāļāļĨāļ "āļāļīāļāļāļąāđāļ" āđāļĨāļ°āļāļīāļāļāļąāđāļāđāļāđ
āđāļāļĢāļāļāļīāļāļēāļĢāļāļēāļāļīāļāļāļąāđāļāļŦāļāđāļēāļāļąāļāļāļēāļŽāļīāļāļēāđāļŦāļĄāđāļāļąāđāļāļŦāļĄāļ āļŦāļēāļāļāļļāļāļāļāļāļąāļāļŦāļēāđāļāļĩāđāļĒāļ§āļāļąāļāļāļ§āļēāļĄāļāļąāļāļāđāļāļāļāļĩāđāļāļģāļŦāļāļāđāļāļāļŦāļĨāļąāļāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļąāļāđāļāļāļĨāđāļēāļŠāļļāļ
āļāļĢāļļāļāļēāļŠāđāļāļĢāļēāļĒāļāļēāļāļāļąāļāļŦāļēāļŦāļĢāļ·āļāļāļģāļāļāļāļāļāļ§āļēāļĄāļāđāļ§āļĒāđāļŦāļĨāļ·āļāļĄāļēāļāļĩāđāļāđāļēāļĒāļŠāļāļąāļāļŠāļāļļāļāļāļāļāđāļĢāļē: quantum.bit.time@gmail.com
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āļāļąāļāđāļāļāđāļĄāļ·āđāļ
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āļāļēāļĢāļāļĢāļąāļāđāļāđāļāļŠāđāļāļĨāđāđāļāļĢāļĻāļąāļāļāđ