Simple: AI Weight Loss Coach

โค้ชสุขภาพ AI เพื่อการลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน
Simple ช่วยคุณลดน้ำหนักด้วยแผนการส่วนตัว การวิเคราะห์โภชนาการแบบเรียลไทม์ โค้ชตามสั่ง และการออกกำลังกายที่ออกแบบเฉพาะบุคคล โดยไม่ต้องนับแคลอรีหรือจำกัดอย่างเข้มงวด เป็นครั้งแรกที่ความก้าวหน้าทำให้คุณรู้สึกสนุก ลองนึกถึงเราในฐานะ Duolingo แห่งสุขภาพ: สร้างแรงบันดาลใจ สนุกสนาน และน่าพึงพอใจอย่างน่าประหลาดใจ ในขณะที่โซลูชันอื่นๆ ก้าวข้ามขีดจำกัด Simple ช่วยให้คุณค้นพบสมดุลที่ทำให้คุณยิ้มได้ตลอดเส้นทางการลดน้ำหนัก ความสม่ำเสมอเป็นเรื่องง่าย

สิ่งที่คุณจะได้รับจาก Simple
โค้ช AI ที่ผ่านการฝึกอบรมจากผู้เชี่ยวชาญ
Avo™ คือโค้ชอัจฉริยะในแอปของคุณ คอยให้คำแนะนำส่วนตัว โค้ชสร้างแรงบันดาลใจ และกลยุทธ์ที่ได้รับการรับรองทางวิทยาศาสตร์ ทุกที่ทุกเวลา

รับคำติชมอาหารทันทีด้วย Avo Vision
ถ่ายภาพของชำ เมนู หรือมื้ออาหารของคุณ และรับคำแนะนำ ข้อมูลเชิงลึกด้านโภชนาการ และไอเดียสูตรอาหารได้ทันที ไม่ต้องคำนวณแคลอรี มีเพียงคำแนะนำที่ชัดเจนและนำไปปฏิบัติได้จริงทุกที่ทุกเวลา

การออกกำลังกายที่ง่าย เฉพาะบุคคล
รับแผนการออกกำลังกายที่เรียบง่าย เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น ออกแบบมาเพื่อให้ตรงกับระดับความฟิตและเป้าหมายของคุณ สร้างความแข็งแรง เผาผลาญแคลอรี่ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอตามกิจวัตรที่คุณจะชื่นชอบ

คะแนนความสำเร็จแบบเรียลไทม์ ออกแบบมาเพื่อช่วยให้คุณอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง
ติดตามความคืบหน้าแบบเรียลไทม์ด้วยคะแนนความสำเร็จส่วนบุคคลของคุณ ดูผลทันทีว่าตัวเลือกของคุณเป็นอย่างไร เข้าใจว่าควรปรับตรงไหน และรักษาแรงบันดาลใจเมื่อคุณเข้าใกล้เป้าหมาย

ผลลัพธ์ที่ยั่งยืนโดยไม่เครียด
เปลี่ยนการเลือกเล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวันให้เป็นนิสัยที่ยั่งยืน เพื่อให้คุณลดน้ำหนัก รู้สึกดีขึ้น และคงความสม่ำเสมอโดยไม่ต้องควบคุมอาหารอย่างเข้มงวด

พบกับ Blinky: ตัวช่วยทางอารมณ์ของคุณ
แอปลดน้ำหนักส่วนใหญ่มีแผนภูมิและสถิติให้คุณ Simple มอบ Blinky ให้คุณ
เขาขี้เล่น ดราม่า และยากที่จะเพิกเฉย บันทึกสลัด เขาเชียร์ บันทึกเฟรนช์ฟรายส์ตอนดึก เขาพร้อมจะเอาใจคุณและช่วยให้คุณกลับมาอยู่ในเส้นทางที่ถูกต้อง ข้ามการบันทึกไปได้เลย เขางอน—หรือวุ่นวายสุดๆ
Blinky ทำให้ความสม่ำเสมอเป็นเรื่องสนุก:
- แรงบันดาลใจรายวัน — "วันนี้ Blinky จะพูดอะไร"
- ความรับผิดชอบที่สนุกสนาน — ปฏิกิริยาที่ทำให้คุณบันทึกได้อย่างต่อเนื่อง
- รางวัลต่อเนื่อง — รักษาความสม่ำเสมอและรับ Golden Blinky

ความรับผิดชอบที่ปราศจากการดุด่า อารมณ์ของเขาทำให้คุณมีส่วนร่วม เพลิดเพลิน และกลับมาอีกครั้ง — สร้างนิสัยที่ดีต่อสุขภาพและผลักดันการลดน้ำหนักอย่างแท้จริง

ฟีเจอร์ที่คุณจะต้องหลงรัก
- โค้ชลดน้ำหนักส่วนบุคคลจาก Avo™
- ฟีดแบ็กด้านโภชนาการจากภาพถ่ายด้วย Avo Vision
- แผนการออกกำลังกายส่วนบุคคลที่เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้น
- แรงบันดาลใจที่จริงใจและสนุกสนานจาก Blinky
- บันทึกอาหาร น้ำ กิจกรรม และน้ำหนักแบบเร่งด่วน
- เชื่อมโยง Simple กับ Google Fit หรือ Fitbit เพื่อซิงค์ข้อมูลจำนวนก้าว น้ำหนัก น้ำ และการนอนหลับของคุณ

ทำไม Simple ถึงได้ผล
การลดน้ำหนักไม่ได้ขึ้นอยู่กับความสมบูรณ์แบบ แต่ขึ้นอยู่กับความสม่ำเสมอ Simple ทำให้การบันทึกเป็นเรื่องง่าย การออกกำลังกายที่เข้าถึงได้ และการเลือกอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นเรื่องสนุก เพื่อให้คุณสามารถสร้างนิสัยที่ยั่งยืนได้

นั่นคือเหตุผลที่ผู้คนเรียกเราว่า "Duolingo of Health" เราเปลี่ยนการทำงานหนักให้กลายเป็นสิ่งที่สนุกสนาน สร้างแรงบันดาลใจ และแม้กระทั่งน่ารื่นรมย์ ในขณะที่แอปอื่นๆ อาจดูซับซ้อนหรือจำกัด แต่ Simple จะทำให้คุณยิ้ม หัวเราะ และกลับมาใช้แอปซ้ำๆ

และมันได้ผลจริง ปัจจุบัน Simple มีสมาชิกที่ใช้งานอยู่มากกว่า 800,000 คน ซึ่งลดน้ำหนักรวมกันได้มากกว่า 17.5 ล้านปอนด์ ด้วยยอดดาวน์โหลดมากกว่า 20 ล้านครั้ง และคะแนนเฉลี่ย 4.7 ดาว Simple จึงติดอันดับแอปเพื่อสุขภาพอันดับต้นๆ ของโลก

เรายังได้รับการยอมรับทั่วโลก โดยติดอันดับ 1 ใน 100 บริษัท AI ชั้นนำจาก World Future Awards (2025) และได้รับรางวัล Best Virtual Health Coach จาก MedTech Breakthrough (2025) วิธีการของเราได้รับการสนับสนุนจากวิทยาศาสตร์ ตีพิมพ์ในวารสารที่ผ่านการตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ และนำเสนอในการประชุมนานาชาติชั้นนำ