CGX by Caroline Girvan

Caroline Girvan'ın CGX'i ile olmak istediğiniz kişiyi inşa edin. Caroline Girvan, 13 yılı aşkın deneyime ve YouTube'da 4 milyon aboneye sahip sertifikalı kişisel antrenör, MNU sertifikalı beslenme uzmanı ve doğum öncesi ve sonrası uzmanıdır.

Uygulamada neler var?

- Ultimate Beginner da dahil olmak üzere her fitness seviyesine uygun, giderek büyüyen yepyeni bir egzersiz programı paketi
- Çeşitli kas grupları ve ekipmanlar için yüzlerce yepyeni egzersiz ve her hafta yeni egzersizler ekleniyor
- Caroline'ın formunuzun doğru ve güvenli olduğundan emin olmak için 50'den fazla eğitim videosu
- Güç ve kardiyo gelişiminizi takip etmek için 6 hızlı ilerleme testi
- Besleyici, bütçe dostu ve lezzetli yemek fikirleri
- Caroline ve sektör uzmanlarının hafta boyunca yayınladığı, sağlık ve fitness bilginizi artıracak, basından yeni çıkmış, kanıta dayalı makaleler

CGX'i günlük hayatınıza entegre edin:

- Egzersizleri ve programları CGX takviminize planlayın
- Egzersizleri Chromecast aracılığıyla TV'nize aktarın
- Çevrimdışıyken de takip edebilmek için egzersizleri indirin
- Egzersizlerinizi Caroline'ın müziğiyle, müziksiz veya Apple Music ya da Spotify aracılığıyla kendi müziğinizle dinleyin (Apple Music/Spotify aboneliği gerekir)
- Google Health Connect'inizi CGX uygulamasıyla senkronize edin
- Her egzersiz için ilerlemenizi not edin
- Gündemdeki gelişmelere katılın Destekleyici yorumlar, faydalı ipuçları ve her antrenman hakkında eğlenceli sohbetler içeren bir topluluk
- Sevdiğiniz bir şey mi buldunuz? Favorilere eklemek için kalbe dokunun
- CGX web sitesi üzerinden dizüstü bilgisayarınızdan veya bilgisayarınızdan antrenmanları takip edin

CGX konusunda yardıma mı ihtiyacınız var?

- Sık sorulan soruların yanıtları ve adım adım kılavuzlar için yardım sitemizi inceleyin: https://support.cgxapp.com/
- Yardım için ekibimizle iletişime geçin: support@cgxapp.com

Caroline, kariyeri boyunca müşterileriyle yakın bir şekilde çalışarak kas geliştirmelerine, güçlenmelerine ve hatta ilk maratonlarını koşmalarına yardımcı oldu. Şimdi, ona ve ilham verdiği milyonlarca insana bedeninizi ve zihninizi dönüştürme yolculuğunda eşlik edebilirsiniz.

Hadi başlayalım!