Routine Planner, Habit Tracker

😓 Вам важко виконати?
Рутина допомагає вам перетворити наміри на дії.
Цей засіб відстеження звичок і планувальник розпорядку дають вам структуру, щоб почати було легко, а продовжувати – природно.


💡 Чому люди довіряють Routinery
• 🏆 Рекомендовано шляхом вибору терапії як найкращої для формування звичок і розпорядку дня (2025)
• 📱 Додаток дня в App Store (2025)
• 🌍 Google Play рекомендовано в 95 країнах
• 🤝 Довіряють понад 5 мільйонів людей у 200+ країнах

Боротьба з рутиною зустрічається частіше, ніж ви думаєте.
Цей засіб відстеження звичок допоможе вам почати з малого та залишатися на шляху — без перенапруження.


⚙️ Що заважає вам?
Цей рутинний планувальник вирішує це прямо.

1️⃣«Я багато планую, але не виконую».
Втома від прийняття рішень є реальною. Коли ваш мозок переповнений різними варіантами, важко почати.

✔︎Наш трекер звичок усуває тертя
→ Налаштуйте свій день поетапно
→ Таймер веде вас вперед
→ Ви виконуєте наступне завдання без надмірних роздумів

Почніть з малого. Вам не потрібна додаткова мотивація. Вам потрібно менше рішень.
Нехай трекер звичок знизить тиск і підвищить ваш успіх.


2️⃣ «Я завжди зайнятий, але ніщо не зроблено».
Багатозадачність створює стрес, а не прогрес.
Коли ваша увага розділена, ваша енергія швидко зникає.

✔︎Цей рутинний планувальник допоможе вам зосередитися на одному завданні за раз
→ Кожне завдання має свій таймер
→ Ви залишаєтесь присутніми, а не розсіяними
→ Ваш день протікає в чіткій, спокійній послідовності

Доведено, що таймбоксінг покращує концентрацію, особливо для людей із СДУГ.


3️⃣«Я здався. Знову».
Більшість звичних справ руйнуються, тому що життя стає на заваді.
Один поганий ранок не означає, що ви зазнали невдачі.

✔︎Цей засіб відстеження звичок дає вам змогу оздоровитися
→ Призупиняйте, пропускайте або змінюйте порядок завдань у будь-який час
→ Додайте час або редагуйте без стресу
→ Ви залишаєтесь гнучкими та послідовними

Стійкість формує справжні звички, а планувальник рутин дає вам змогу продовжувати роботу.


4️⃣«Я знаю, що мені варто почати, але мені не хочеться».
Мотивація не веде до дії. Це слідує за ним.
Наука про поведінку показує, що маленькі дії викликають внутрішній потяг.

✔︎Цей рутинний планувальник створює імпульс через дії
→ Запустіть таймер
→ Натисніть завершити, щоб отримати крихітні нагороди дофаміну
→ Слідкуйте за прогресом і продовжуйте

Це маленьке клацання «Готово» перебудовує ваш мозок. Так розвиваються звички.
Такий трекер звичок робить зміни корисними.


🌟 Чому Routinery виділяється
Інші програми допомагають будувати плани. Цей пристрій відстеження звичок допоможе вам виробити звички.
Цей планувальник розпорядку розроблений для підтримки СДУГ і всіх, хто створює розпорядки зі структурою.

• Покроковий хід таймера, щоб перемогти прокрастинацію
• Автоматичні наступні підказки зі сповіщеннями, вібрацією або голосом
• Редагуйте будь-коли, не втрачаючи потоку
• Миттєво запускайте процедури за допомогою віджетів або Wear OS
• Більше 800 значків для легкого візуального налаштування планувальника
• Шаблони для ADHD, Pomodoro, зволоження, часу сну тощо
• Автоматичне ведення журналу зі статистикою та функціями відображення

Планувати легко. Повторення – це місце, де відбуваються справжні зміни.
Ось чому засіб відстеження звичок і планувальник розпорядку, які працюють разом, мають велике значення.


📬 Маєте запитання?
• Зверніться за адресою hello@routinery.app — наша команда відповідає на кожне повідомлення
• Або перегляньте FAQ у додатку, щоб отримати миттєву допомогу


✨ Спробуйте сьогодні
✔︎Популярні процедури:
• Ранковий фокус: Прокинутися → Випити води → Потягнутися
• Нічне розслаблення: Цифрова детоксикація → Ведення щоденника → Час сну
• Pomodoro: 25-хвилинна глибока робота → 5-хвилинна перерва
• Підготовка до ADHD: Режим польоту → Відкрити ноутбук → Сортувати завдання

Виробіть справжні звички.
Одна маленька дія за раз — із цим пристроєм відстеження звичок і планувальником розпорядку.