Walking app - Lose weight

Досягайте своїх цілей втрати ваги за допомогою керованих тренувань ходьби та комплексного відстеження кроків. Ідеально підходить для початку нових фітнес-процедур під час Дня праці 2025 року та підтримки прогресу до вересня.

Основні переваги:
• Точний лічильник кроків і відстеження відстані
• Персоналізовані тренування ходьби для схуднення
• Щоденний моніторинг калорій і постановка цілей
• Щотижневі звіти про прогрес і аналітика
• Гнучкий графік тренувань
• Бігова доріжка в приміщенні та опора для ходьби на відкритому повітрі

Ідеальний час для фітнес-резолюцій до Дня праці – створіть стійкі звички ходити, які підтримують довготривале керування вагою. Наша система відстеження допомагає вам залишатися мотивованими, створюючи послідовність у щоденній рутині фітнесу.

Перетворіть кожну прогулянку на прогрес у досягненні цілей здоров’я за допомогою структурованих програм, які адаптуються до вашого темпу та способу життя.

Відвідайте фітнес-інструкції та заняття, щоб насолодитися прогулянками по парку та схуднути в свіжій атмосфері. Одягніть кросівки для бігу або ходьби та почніть тренуватися, щоб досягти своїх фітнес-цілей за 30 днів. Ці тренування підходять як чоловікам, так і жінкам. Додаток для ходьби має щоденні програми тренувань для досягнення ваших цілей щодо активності та фітнесу. Тренування також можуть допомогти у ваших планах контролю ваги разом із планом здорового харчування.

Приєднуйтеся до змагань із друзями та починайте щодня ходити/бігати підтюпцем. Щоденна ходьба допомагає досягти цільових показників здоров’я та споживання калорій. Відстежувач пройденої відстані Google Fit діє як крокомір ходьби. Цей трекер кроків підраховує щоденну кількість кроків вашому товаришу. Відстежуючи цю щоденну кількість кроків, ми можемо переконатися, що ви досягаєте щоденної цілі кроків.

Додаток для ходьби для схуднення допоможе вам створити 28-денний (4 тижні) план ходьби для схуднення для жінок і чоловіків. Цей план ходьби включає вправи ходьби вдома та тренування ходьби, щоб схуднути за 30 днів. Щоденні нагадування про ходьбу доступні в нашому додатку для ходьби для схуднення.

Наш трекер ходьби може допомогти вам втратити жир і зменшити живіт за 28 днів. Фітнес-колега також допоможе вам схуднути та підтягнутися за допомогою щоденних вправ ходьби. Програма «Ходьба для схуднення» призначена для тренувань на біговій доріжці як на вулиці, так і в приміщенні.

Підтримка Wear OS
Отримуйте доступ до своїх щоденних тренувань, шукайте нові плани ходьби для схуднення та навіть установлюйте таймер ходьби за допомогою розумного годинника з підтримкою Wear OS.

Тренування з нашим додатком для тренувань у ходьбі надзвичайно ефективні. Він оснащений трекером для ходьби та планувальником для ходьби. Це робить програму для тренувань у ходьбі надзвичайно корисною для зменшення жиру та ваги.

Почніть використовувати трекер нашого додатка для ходьби, щоб ходити щодня. Спалюйте калорії, гуляючи, залишайтеся у формі та зберігайте своє здоров’я. Тож почніть ходити для схуднення сьогодні зі своїм товаришем по ходьбі.