راہ ہای ارتباطی با لیوم جھت پیگیری اشتراک ہا و شنیدن نظرات و پیشنہادات شما: تماس و پیامک: 09920560467 تلگرام: @Liom_support ۱- تقویم قاعدگی و پیش بینی پریود ۲- مینجمنٹ بارداری اور کاہش استرس ۳- درمان و رفع قاعدگی نامظم یا تنبلی تخمدان ۴- اضافی کردن ہمیار پریودی و بارداری (ہمسر یا مادر شما) ۵− مینجمنٹ تخمک گزاری و اقدام برای بارداری ۶− روتین مو و پوسٹ منطبق با حالت پریودی شما ۷− پاسخگوئی ۲۴ گھنٹے اور پزشک هوشمند برای مشکلات سلامتی ۸− پیشگیری از کینسر پستان اور انجام خودآزمایی ۹− کنٹرل پی ایم ایس اور تغییرات ہورمون ہا ۱۰− تسست ہای سلامتی برای ذہن، پوسٹ و مو، رحم و...
1. تقویم پرود و پیش بینی قاعدگی با تقویم پریود ہوشمند ما، چرخ قاعدگی خود را منٹ اور آسان دنبال کن۔ این برنامہ پریود، روزہای پریود، تخمکگذاری و تخمین پریود بعدی را با دقت بالا پیش بینی میکند۔ از یادآور پرود استعمال کن تا ہیچ زمانی را از دستندهی و همیشه آماده باشی!
2. انتظام کے دوران بارداری اور کاہش اسٹریس بارداری ایک تجربہ شیرین ولی از نگرانی۔ ان اپلیکیشن یک تقویم بارداری هفته به هفته با جزئیات کامل در اختیار میذارا تا رشد جنیت رو ہر روز دنبال کنی. همچنین با ارائه راهنماییهایی برای کاهش استر بارداری، مشاوره تغذیهای اور نکات روانشناسی، بهت کمک میکنه کے دوران بارداری آرامتر اور آگاهانهتری داشته باشی۔ برای مادرانی که دنبال برنامهریزی اصولی در دوران بارداری هستن،وم یه همراه ضروری لیه.
3. درمان پریود نامنم و تنبلی تخمدان (PCOS) اگر چرخ قاعدگیات نامظمہ یا بھی تنبلی تخمدان (PCOS) مشکوک، این اپلیکیشن با بررسی الگوای بدن تو، پریود نامنظم رو شناسائی اور ردیابی میکنه۔ با ثبت منٹ علیائم، پیشنہادات تخصی اور پیگیری هفتگی، بهت کم میکنه تنبلی تخمدان رو کنترل یا درمان کنی. برای خانمهایی اگر دنبال راہکار کے لیے تنظیم قاعدگی اور برطرفکردن مشکلات ہورمونی هستن، اپلیکیشن لیوم یک ابزار کاملہ۔
4. اضافی کردن ہمیار قاعدگی یا بارداری (ہمسر، مادر،...) این ویژگی خاص برای کسانیہ کہ میخوان اطلاعات قاعدگی یا بارداریشون رو با عزیزانشون بھی اشتراک بذارن۔ با اضافی کردن ہمیار مثل ہمسر یا مادر، اونا ہم میّتون از زمان پریود یا حالت بارداری مطلع بشن اور ہمدلی بیش تری در ان دورهہا داشته باشن۔ برای مردانی که میخوان در پی ایم ایس یا بارداری کنار ہمسرشون باشن، این قابلیت بینظیرہ۔
5. مینجمنٹ تخمک گزاری اور اقدام کے لیے بارداری اگر بھی دنبال بارداری هستی، اپلیکیشن بھی کمک میکنه با محاسبہ وقت کا تخمینہ گزاری، بہتر روزہا برای اقدام بھی بارداری رو بشناسی۔ با ردیابی منٹ علیم و فازہای بدن، شانس بارداریات بالا میرہ۔ ان ابزار برای کسانی اگر بھی دنبال بارداری سریع اور آگاهانه هستن، ایک بہترین انتخاب۔
6. روتین پوسٹ و مو هماهنگ با چرخه قاعدگی بدن زنان در ہر فاز چرخی قاعدگی واکنش متفاوتی نشون میدہ، مخصوصاً در پوست و مو۔ این اپلیکیشن با سلیقہ منٹ کی حالت ہورمونی، روتین مراقبت از پوسٹ اور مو ہماہنگ با پرود ارائہ میدہ۔ دیگه نگران جوشهای قبل از پرود یا خشکی پوسٹ آن نباش کے بعد۔ یک روتین زیبایی شخصیسازیشدہ در اختیارته!
7. پزشک ہوشمند ۲۴ گھنٹے برای مشاورہ سریع پزشکی سوالی پزشکی داری اور نمیخوای منتظر ڈاکٹر بمونی؟ با پزشک ہوشمند ۲۴ گھنٹے ما، در ہر زمان از شبانهروز جواب دشواریوں پشکی تو بگیر۔ این سسٹم با سلیقہ علائم و ارائہ راہحل سریع، بهت کمک میکنه بدون استرس تصمیم درست بگیری۔ مخصوصاً مشکلات کے لیے رایج زنان مثل پریود، بارداری، عفونت، پوسٹ اور مو عالیہ۔
8. پیشگیری از کینسر سینہ با خودآزمایی منظم پیشگیری از کینسر سینہ با خودآزمایی منظم و منٹ حصہپذیرہ۔ اپلیکیشن لیوم با آموزش تصویری، یادآور زمانبندی ماهانه و نکات مراقبتی، بهت کمک میکنه بهصورت منظم حالت سینههات رو برسی کنی. پیشگیری یعنی تشخیص بہموقع، اور ان ابزار منٹاً برای ہمین ساختہ شده۔
9. پی ایم ایس اور خلقوخو کے دوران قاعدگی کا انتظام کریں۔ پی ایم ایس صرف درد جسمی نیست، تغییرات خلقی شحی بھی با خودش میرہ۔ با این اپلیکیشن میّتونی علیم قبل از پروڈ رو رجسٹریشن و تحلیل کنی، دلایلش رو بفہمی و راہکارہایی کے لیے آرام دہ اور پرسکون روانگی در ان دوره بگیری۔ از عصبیت ناگھانی تا دلگیریہای بیدلیل، همهاش قابل انتظام هستن۔
10. آزمانهای سلامت روان، پوسٹ، رحم و بدن لیوم صرف ابزار تقویم پریودی نیست! با دهها آزمان تخصصی برای سلامت، پوسٹ و مو، رحم و بدن بهت کم میکنه از حالت کلی سلامتیات باخبر شی۔ جواب ہر آزماون تحلیل میشہ و برات راہکار ارائه میده. مخصوص کسانی اگر دنبال شناخت بہترین بدنشون هستن.
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
30 اگست، 2025
صحت اور تندرستی
ڈیٹا کی حفاظت
arrow_forward
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا