Therabody

Therabody ایپ آپ کو اپنی تھیرا باڈی پروڈکٹس کے ساتھ تیزی سے صحت یاب ہونے، ایتھلیٹک کارکردگی کو بڑھانے، تناؤ کو کم کرنے، اور یہاں تک کہ بہتر نیند لینے کے بارے میں ذاتی رہنمائی فراہم کرتی ہے۔ آپ کی منفرد ضروریات، سرگرمی سے باخبر رہنے، اور اب کوچ کے ساتھ: ذہین ریکوری پلاننگ کی بنیاد پر آپ کو ہر روز بہتر کارکردگی دکھانے اور محسوس کرنے میں مدد کرنے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ 
 
ایک بار جب آپ مطابقت پذیر تھیراگن مساج گن، اسمارٹ گوگلز آئی اینڈ ٹیمپل مساج، سلیپ ماسک، ریکوری ایئر یا جیٹ بوٹس کمپریشن پینٹس، WaveRoller، WaveDuo، WaveSolo پٹھوں کے رولرز، ThermBack LED ایڈوانسڈ بیک ریپ، یا TheraFace PRO LED ڈیوائس کے ساتھ جوڑیں گے، آپ کو مائیکرو کرنٹ، مائیکروکرنٹ، سٹارٹ لائٹ، مائیکروکرینٹ، سٹارٹ اور فٹ کر سکتے ہیں۔ اور جلد کی دیکھ بھال کے مقاصد۔ 
 
آپ کی جیب میں ایک کوچ 
AI کے ذریعے تقویت یافتہ، Coach by Therabody آپ کے فٹنس اہداف، سرگرمی کے ڈیٹا، اور تازہ ترین سائنسی تحقیق کی بنیاد پر ذہین، ذاتی نوعیت کے بحالی کے منصوبے بناتا ہے۔ Theragun کے لیے ڈیزائن کیا گیا، کوچ آپ کی سرگرمیوں اور بدلتی ہوئی ضروریات کے ساتھ روزانہ آپ کے ریکوری پلان کو اپ ڈیٹ کرتا ہے۔ یہ آپ کو اصل وقت میں اپنی مرضی کے مطابق، سائنس کی حمایت یافتہ سفارشات کے ساتھ مطلع کرتا ہے تاکہ آپ کو زیادہ موثر بحالی کے لیے اپنے Theragun کو استعمال کرنے میں مدد ملے۔ 
 
سرگرمی سے باخبر رہنا اور پہننے کے قابل آلات کی مطابقت پذیری۔ 
اپنی پسندیدہ صحت اور فٹنس پہننے کے قابل آلات یا ایپس کا استعمال کرتے ہوئے سرگرمیاں ریکارڈ کریں۔ آپ دوڑ، چہل قدمی، ہائیک، موٹر سائیکل سواری، ورزش، یوگا اور درجنوں مزید ٹریک کر سکتے ہیں۔ صرف Therabody ایپ کو اپنے پسندیدہ ڈیوائس کے ساتھ مطابقت پذیر کریں جس میں Garmin، Google Fit اور Strava شامل ہیں، اور آپ کے منسلک پہننے کے قابلوں سے آپ کی سرگرمیاں ریئل ٹائم میں مطابقت پذیر ہوں گی تاکہ آپ کے پاس اپنے دن کی بنیاد پر سب سے مؤثر ریکوری پلان ہو۔ 
 
مساج گن ٹریکنگ 
تھیراگن واحد مساج گن ہے جو آپ کے ریکوری ڈیٹا کو ریئل ٹائم میں فٹنس ایپ سے ہم آہنگ کرتی ہے — ٹریکنگ تھراپی کی اقسام، سیشن کی لمبائی اور رفتار، یہاں تک کہ جب آپ ایپ استعمال نہ کر رہے ہوں*۔ اس کا مطلب ہے کہ آپ کو ہمیشہ اپنے ریکوری سیشنز کا کریڈٹ ملے گا اور آپ کے روٹین کے مطابق ذاتی نوعیت کی تجاویز موصول ہوں گی۔

 
 
ماہرین کے ذریعہ تیار کردہ رہنمائی کے معمولات 
کسی بھی قیاس آرائی کو ختم کریں اور قدم بہ قدم رہنمائی والے معمولات کی ہماری لائبریری کو دریافت کریں جو یہ بتاتی ہے کہ آپ کے آلے کو کس طرح استعمال کرنا ہے، اسے اپنے جسم پر کہاں استعمال کرنا ہے، اور کتنی دیر تک۔ لمبی دوڑ کے بعد اپنی ٹانگوں کو ٹھیک کرنے سے لے کر، ایک طویل کام کے دن کے بعد اس پریشان کن کمر کے درد کو دور کرنے تک، آپ کو وہ علاج مل جائے گا جس کی آپ کو ضرورت ہے، جو ہماری سائنس اور فزیالوجی ماہرین کی ٹیم نے ڈیزائن کیا ہے جس میں فزیکل تھراپسٹ، ٹرینرز، chiropractors اور سائنسدان شامل ہیں۔ 
 
ایڈوانسڈ کنٹرولز کے لیے بلوٹوتھ کنیکٹیوٹی 
بلوٹوتھ کنیکٹیویٹی کے ساتھ، زیادہ درست کنٹرول کے ساتھ اپنی ترتیبات کو ٹھیک کرنے کے لیے Therabody ایپ کا استعمال کریں۔ اپنے Theragun کی درست رفتار کو ایڈجسٹ کریں، اپنے SmartGoggles پر گرمی کو موافقت کریں، اپنے TheraFace PRO کے لیے LED لائٹ کو ایڈجسٹ کریں، یا اپنے Wave Roller کی وائبریشن کو نرم کریں تاکہ آپ کے جسم کو بہترین محسوس ہو۔ اس کے علاوہ، معمولات خود بخود کسی بھی تجویز کردہ ترتیبات کا اطلاق کریں گے اور آپ کو بتائیں گے کہ پوزیشنز یا منسلکات کو کب تبدیل کرنا ہے۔ اینڈروئیڈ آپریشن سسٹم کو آپ کے تھیرا باڈی بلوٹوتھ سے چلنے والے آلے سے منسلک کرنے کے لیے مقام کی اجازتوں کا فعال ہونا ضروری ہے۔ Therabody کسی بھی مقام کا ڈیٹا ذخیرہ نہیں کرتا ہے۔ 

 
*آف لائن سیشن ٹریکنگ صرف Theragun PRO Plus، Theragun Prime Plus، Theragun Sense (1st اور 2nd Gen)، Theragun Prime 6th Gen، اور Theragun Mini 3rd Gen کے لیے دستیاب ہے۔