Thrive Alcohol Recovery ان لوگوں کے لیے ایک نجی، معاون کمیونٹی ہے جو naltrexone اور Sinclair Method (TSM) کے ذریعے اپنی شراب نوشی کو تبدیل کرنا چاہتے ہیں۔ اگر آپ بغیر کسی دباؤ کے الکحل کے استعمال کو کم کرنے کے لیے سائنس پر مبنی، ہمدردانہ طریقہ تلاش کر رہے ہیں، تو یہ ایپ آپ کے لیے بنائی گئی ہے۔
Thrive کے اندر، آپ کو ایک گھر ملے گا جہاں آپ جیسے لوگ ایک ہی سفر پر تشریف لے جاتے ہیں۔ ہمارے اراکین میں وہ افراد شامل ہیں جو ابھی TSM کے ساتھ شروعات کر رہے ہیں، وہ لوگ جو عادت کی تبدیلی کے عمل کے ذریعے کام کر رہے ہیں، اور دوسرے جو پہلے ہی شراب سے آزادی تک پہنچ چکے ہیں۔ اس بات سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کہیں بھی ہیں، آپ کو حوصلہ افزائی، سمجھ اور ثابت شدہ ٹولز کے ساتھ ملاقات کی جائے گی تاکہ آپ کو کامیابی حاصل کرنے میں مدد ملے۔
Thrive میں، آپ کو سنکلیئر میتھڈ پر مرکوز ایک پرائیویٹ کمیونٹی ملے گی جہاں آپ اپنے سفر میں کبھی تنہا محسوس نہیں کریں گے، کوچز اور ساتھیوں کی رہنمائی اور تعاون جو TSM کے ساتھ تجربہ رکھتے ہیں اور بحالی، کورسز، مشقوں اور وسائل کے اتار چڑھاؤ کو سمجھتے ہیں جو طریقہ کو لاگو کرنے، پیشرفت کو ٹریک کرنے اور نئی عادات کی تعمیر کو آسان بناتے ہیں، لائیو گروپ سپورٹ کالز اور ورکشاپس سے سیکھ سکتے ہیں، جہاں آپ دوسروں سے سوالات پوچھ سکتے ہیں آپ کو ذہنی طور پر پینے، الکحل سے پاک دن بنانے، اہداف طے کرنے، اور صحت مند مقابلہ کرنے کی مہارتیں بنانے میں مدد کرنے والے ٹولز، اور TSM اور naltrexone کا استعمال کرتے ہوئے کامیابی سے شراب نوشی کو کم کرنے یا چھوڑنے والے لوگوں سے امید اور تبدیلی کی حقیقی کہانیاں۔
سنکلیئر طریقہ بحالی کے لیے "سفید دستک" کا طریقہ نہیں ہے۔ اس کے بجائے، یہ شراب کی خواہش کو بتدریج کم کرنے اور اعصابی سطح پر پینے کے مسئلے کے چکر کو توڑنے کے لیے دوائی نالٹریکسون کا استعمال کرتا ہے۔ Thrive کی بنیاد ان لوگوں نے رکھی تھی جو خود اس عمل سے گزرے ہیں، اور پروگرام کے اندر موجود ہر چیز آپ کو سائنس اور کامیابی کے لیے درکار تعاون دونوں سے ملنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہے۔
ہم جانتے ہیں کہ الکحل کے ساتھ اپنے تعلقات کو تبدیل کرنا صرف نالٹریکسون لینے سے زیادہ ہے۔ یہی وجہ ہے کہ Thrive عادت میں تبدیلی، ذہنیت، اور طرز زندگی کے ٹولز پر زور دیتا ہے تاکہ آپ کو خوشی کو دوبارہ دریافت کرنے، مقابلہ کرنے کی نئی مہارتیں پیدا کرنے، اور ایسی زندگی بنانے میں مدد ملے جس سے آپ کو فرار ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہماری توجہ آپ کی شراب پینے میں اعتدال لانے، الکحل پر اپنا انحصار کم کرنے، اور ذہن نشین کر کے پینے کی مشق اس طریقے سے کرنے پر ہے جو پائیدار اور حقیقت پسندانہ محسوس کرے۔
یہ ایپ سنکلیئر میتھڈ اور نالٹریکسون کے بارے میں دلچسپی رکھنے والے یا فی الحال استعمال کرنے والے لوگوں کے لیے ہے، کوئی بھی جو مکمل طور پر پرہیز کرنے کے دباؤ کے بغیر اپنی شراب نوشی کو کم کرنا چاہتا ہے، وہ لوگ جنہوں نے صحت یابی کے دیگر طریقے آزمائے ہیں لیکن وہ سائنس پر مبنی اور ہمدردانہ چیز کی تلاش میں ہیں، اور خاندان کے افراد یا پیارے یہ سمجھنے کی کوشش کر رہے ہیں کہ TSM اور naltrexone کیسے کام کرتے ہیں اور کیا مدد ملتی ہے۔ Thrive ان لوگوں کے لیے بھی موزوں ہے جو اعتدال پسندی، دھیان سے پینے، یا بتدریج بحالی کے آپشنز کو تلاش کرنا چاہتے ہیں جو کہ تمام یا کچھ بھی نہ ہونے کے طریقوں پر مبنی نہیں ہیں۔
Thrive کے ساتھ، آپ کو خود اس کا پتہ لگانے کی ضرورت نہیں ہے۔ آپ کو روزانہ کی معاونت، قدم بہ قدم رہنمائی کے لیے وسائل، اور ایک ایسی کمیونٹی تک رسائی حاصل ہوگی جو آپ کو صحیح معنوں میں سمجھتی ہو کہ آپ کیا گزر رہے ہیں۔ آپ شراب نوشی کو کم کرنے، نئی عادات پیدا کرنے، اور تناؤ، بوریت، یا دوسرے محرکات سے نمٹنے کے لیے صحت مند طریقے دریافت کرنے کے لیے عملی ٹولز بھی حاصل کریں گے جو ایک بار آپ کو شراب کی طرف لے گئے تھے۔
آپ کے پینے کو تبدیل کرنا بہت زیادہ محسوس ہوسکتا ہے، لیکن یہ صحیح نقطہ نظر اور مدد کے ساتھ بالکل ممکن ہے. Thrive سنکلیئر کے طریقہ کار کو آسان بناتا ہے اور وہ ٹولز اور حوصلہ فراہم کرتا ہے جن کی آپ کو کامیابی کے لیے ضرورت ہے۔ ہمارے اراکین مسلسل اس بات کا اشتراک کرتے ہیں کہ کس طرح نالٹریکسون، ذہن سازی کے پینے کے طریقوں، اور معاون کوچنگ کے اس امتزاج نے انہیں نہ صرف شراب نوشی کو کم کرنے یا چھوڑنے میں مدد کی ہے بلکہ اعتماد بحال کرنے، تعلقات کو بہتر بنانے اور اپنی زندگی میں مزید مقصد تلاش کرنے میں بھی مدد کی ہے۔
آج ہی Thrive Alcohol Recovery ڈاؤن لوڈ کریں اور لوگوں کی بڑھتی ہوئی کمیونٹی میں شامل ہوں جو یہ ثابت کر رہے ہیں کہ شراب نوشی کے مسئلے سے آزادی نہ صرف ممکن ہے بلکہ زندگی بدل سکتی ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
16 اکتوبر، 2025