4.6
20.5 ہزار جائزے
+10 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
مواد کی درجہ بندی
PEGI 3
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر
اسکرین شاٹ کی تصویر

اس ایپ کے بارے میں

***
اس ایپ کا استعمال شروع کرنے کے ل، ، اپنے ہیلتھ کیئر پریکٹیشنر سے جسمانی تعطیل کے لئے اپنے گھر کے ورزش پروگرام کو ڈیزائن اور تفویض کرنے کو کہیں۔
***

فزیکی ایپ ® ایپ کی مدد سے آپ اپنے فیزی ایپ ہوم ورزش پروگرام کو اپنے اینڈرائڈ فون پر ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں۔

ایک بار جب آپ یہ ایپ اپنے اینڈروئیڈ فون پر انسٹال کر لیتے ہیں تو آپ کو بس اتنا کرنا پڑتا ہے کہ آپ اپنے ہیلتھ کیئر فراہم کنندہ سے موصول ہونے والے ایکسیس کوڈ والے ایپ میں لاگ ان ہوں۔

اگلا ، آپ اپنا حسب ضرورت ساختہ ہوم ورزش پروگرام ڈاؤن لوڈ کرسکتے ہیں ، جس میں ہائی ڈیفینیشن ، واضح طور پر بیان کردہ ورزش کے ویڈیوز شامل ہیں۔ آپ اپنے Chromecast ڈیوائس پر ویڈیوز چلانے کے لئے Chromecast کا استعمال بھی کرسکتے ہیں۔

اب سے ، آپ کو بالکل پتہ چل جائے گا کہ آپ کو کون سے مشقیں تجویز کی گئیں ہیں ، اور آپ کو ان کو کس طرح انجام دینا ہے۔

فیزی ایپ کے ذریعہ ، آپ اپنے فزیوتھیراپسٹ یا ہیروپریکٹر کو باضابطہ طور پر اس کی اطلاع دے سکتے ہیں کہ آپ نے دی گئی ورزش سے کتنا مکمل کیا ، اور اگر آپ کو کوئی تکلیف محسوس ہوئی ہے۔

فز ایپ آپ کے فزیوتھیراپسٹ یا ہیروپریکٹر کو آپ کی پیشرفت کو تفصیل سے ٹریک کرنے ، اور اگر ضروری ہو تو مداخلت کرنے دیتا ہے۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
3 اکتوبر، 2025

ڈیٹا کی حفاظت

سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
فریقین ثالث کے ساتھ کسی بھی ڈیٹا کا اشتراک نہیں کیا گیا
ڈویلپرز کے اشتراک کے اعلان کے بارے میں مزید جانیں
یہ ایپ ان ڈیٹا کی اقسام کو جمع کر سکتی ہے
ذاتی معلومات، صحت اور تندرستی اور 4 دیگر
ٹرانزٹ میں ڈیٹا مرموز کردہ ہے
ڈیٹا حذف نہیں کیا جا سکتا

درجہ بندی اور جائزے

4.6
19.9 ہزار جائزے

نیا کیا ہے

We're continuing to improve your experience with the latest update!
- Flexible parameters support – giving you more workout options.
- New languages available – Danish and Romanian are now supported.
- Multiple fixes and improvements – ensuring smoother performance and reliability.
Thanks for using our app and sharing your feedback – it helps us get better every release!