Selia: Terapia en Línea

سیلیا ایک آن لائن تھراپی اور جذباتی تندرستی کی ایپ ہے جہاں آپ کسی بھروسہ مند آن لائن ماہر نفسیات، معالج، یا جذباتی کوچ سے بات کر سکتے ہیں۔ آپ جہاں کہیں بھی ہوں، ایک نجی، محفوظ، اور فیصلے سے پاک ماحول میں۔

اپنی ذہنی صحت کو بہتر بنانے، اضطراب پر قابو پانے، برن آؤٹ پر قابو پانے، اپنی خود اعتمادی بڑھانے، یا پیشہ ورانہ تعاون کے ساتھ آگے بڑھنے کے لیے 450+ تصدیق شدہ پیشہ ور افراد سے جڑیں۔

450+ ماہرین دستیاب ہیں۔

طبی ماہر نفسیات، ماہر نفسیات اور کوچز کے ساتھ ورچوئل تھراپی۔ لچکدار نظام الاوقات کے ساتھ روزانہ دستیاب سیشن۔

آپ کے لیے اسمارٹ میچنگ

ایک فوری جذباتی امتحان لیں اور اپنے جذبات، اہداف اور طرز زندگی کی بنیاد پر اپنا مثالی ماہر تلاش کریں۔

صرف آن لائن تھراپی سے زیادہ

صحت کے وسائل دریافت کریں:

ہدایت یافتہ مراقبہ

جذباتی چیک ان

اضطراب، تعلقات، بے خوابی، کام سے متعلق تناؤ، غصے کا انتظام، اور لچک پر مواد۔

کمپنیوں کے لیے جذباتی بہبود

کارپوریٹ ذہنی صحت کے پروگرام: آپ کے کام کے ماحول کو بہتر بنانے کے لیے گروپ سیشنز، انفرادی مدد، اور رپورٹس۔

اپنے پہلے سیشن پر 30% رعایت حاصل کریں۔

اپنے پہلے آن لائن تھراپی سیشن کی بکنگ کرتے وقت کوڈ INICIO30 استعمال کریں۔

283,000 سے زیادہ لوگ پہلے ہی سیلیا کے ساتھ اپنا سفر شروع کر چکے ہیں۔ آج ہی اپنی جذباتی تندرستی کو تبدیل کرنا شروع کریں۔