Walking app - Lose weight
اشتہارات شامل ہیںدرون ایپ خریداریاں
3.4star
1.54 ہزار جائزےinfo
+1 لاکھ
ڈاؤن لوڈز
PEGI 3
info
اس ایپ کے بارے میں
اپنے وزن میں کمی کے اہداف کو گائیڈڈ واکنگ ورزش اور جامع قدموں سے باخبر رہنے کے ذریعے حاصل کریں۔ یوم مزدور 2025 کے دوران فٹنس کے نئے معمولات شروع کرنے اور ستمبر تک ترقی کو برقرار رکھنے کے لیے مثالی۔
بنیادی فوائد:
• درست قدم کاؤنٹر اور فاصلے ٹریکر
• وزن میں کمی کے لیے پیدل چلنے کی ذاتی ورزش
• روزانہ کیلوری کی نگرانی اور ہدف کی ترتیب
• ہفتہ وار پیش رفت کی رپورٹیں اور بصیرتیں۔
• لچکدار ورزش کا شیڈولنگ
• انڈور ٹریڈمل اور آؤٹ ڈور واکنگ سپورٹ
لیبر ڈے فٹنس ریزولوشنز کے لیے بہترین وقت - چلنے کی پائیدار عادات بنائیں جو طویل مدتی وزن کے انتظام میں معاون ہوں۔ ہمارا ٹریکنگ سسٹم آپ کے روزمرہ کی فٹنس روٹین میں مستقل مزاجی پیدا کرتے ہوئے آپ کو متحرک رہنے میں مدد کرتا ہے۔
آپ کی رفتار اور طرز زندگی کے مطابق ڈھالنے والے منظم پروگراموں کے ساتھ اپنے صحت کے اہداف کی طرف ہر چہل قدمی کو آگے بڑھائیں۔
پارک واکنگ سے لطف اندوز ہونے اور تازہ ماحول میں وزن کم کرنے کے لیے فٹنس ہدایات اور کلاسز لیں۔ اپنے دوڑنے یا چلنے کے جوتے پہنیں اور 30 دنوں میں اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ورزش کا معمول شروع کریں۔ یہ ورزشیں مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے موزوں ہیں۔ آپ کی سرگرمی اور تندرستی کے اہداف تک پہنچنے کے لیے واکنگ ایپ میں روزانہ ورزش کے معمولات ہیں۔ ورزش آپ کے وزن کے انتظام کے منصوبوں کے ساتھ ساتھ صحت مند غذائیت کے کھانے کے منصوبے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔
اپنے دوستوں کے ساتھ چلنے کے چیلنج میں شامل ہوں اور روزانہ چہل قدمی/جاگنگ شروع کریں۔ روزانہ چہل قدمی صحت اور روزانہ کیلوری کے اہداف تک پہنچنے میں مدد کرتی ہے۔ گوگل فٹ کا واک ڈسٹنس ٹریکر واکنگ پیڈومیٹر کا کام کرتا ہے۔ یہ واکنگ سٹیپ ٹریکر آپ کے ساتھی کو روزانہ قدموں کی گنتی دیتا ہے۔ اس یومیہ قدموں کی گنتی کا سراغ لگا کر، ہم اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ اپنے یومیہ قدم کے ہدف تک پہنچ رہے ہیں۔
وزن میں کمی کی واکنگ ایپ آپ کو خواتین اور مردوں کے وزن میں کمی کے لیے 28 دن (4 ہفتے) واکنگ پلان بنانے میں مدد کرتی ہے۔ اس واکنگ پلان میں گھر پر چلنے کی ورزش اور 30 دنوں میں وزن کم کرنے کے لیے واکنگ ورزش شامل ہے۔ روزانہ چلنے کی یاد دہانیاں ہماری وزن کم کرنے والی واکنگ ایپ میں دستیاب ہیں۔
ہمارا واکنگ ٹریکر آپ کو 28 دنوں میں چربی کم کرنے اور پیٹ کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ فٹنس بڈی روزانہ چلنے کی مشقوں سے وزن کم کرنے اور فٹ ہونے میں بھی مدد کرتا ہے۔ واکنگ فار وزن کم کرنے والی ایپ کو آؤٹ ڈور اور انڈور ٹریڈمل واکنگ ورزش دونوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
OS سپورٹ پہنیں۔
اپنے روزمرہ کے ورزش کے معمولات تک رسائی حاصل کریں، وزن کم کرنے کے منصوبوں کے لیے نئے پیدل چلنے کی تلاش کریں، اور یہاں تک کہ اپنی Wear OS سے تعاون یافتہ سمارٹ واچ کا استعمال کرتے ہوئے واکنگ ٹائمر سیٹ کریں۔
ہماری واکنگ ورزش ایپ کے ساتھ تربیت انتہائی موثر ہے۔ یہ واکنگ ٹریکر اور واک پلانر سے لیس ہے۔ یہ واکنگ ورزش ایپ کو چربی اور وزن کم کرنے میں انتہائی مددگار بناتا ہے۔
روزانہ چلنے کے لیے ہماری واکنگ ایپ کا ٹریکر استعمال کرنا شروع کریں۔ پیدل چل کر کیلوریز جلائیں اور فٹ رہیں اور اپنی صحت کو برقرار رکھیں۔ تو وزن کم کرنے کے لیے آج ہی اپنے ساتھی کے ساتھ چلنا شروع کریں۔
بنیادی فوائد:
• درست قدم کاؤنٹر اور فاصلے ٹریکر
• وزن میں کمی کے لیے پیدل چلنے کی ذاتی ورزش
• روزانہ کیلوری کی نگرانی اور ہدف کی ترتیب
• ہفتہ وار پیش رفت کی رپورٹیں اور بصیرتیں۔
• لچکدار ورزش کا شیڈولنگ
• انڈور ٹریڈمل اور آؤٹ ڈور واکنگ سپورٹ
لیبر ڈے فٹنس ریزولوشنز کے لیے بہترین وقت - چلنے کی پائیدار عادات بنائیں جو طویل مدتی وزن کے انتظام میں معاون ہوں۔ ہمارا ٹریکنگ سسٹم آپ کے روزمرہ کی فٹنس روٹین میں مستقل مزاجی پیدا کرتے ہوئے آپ کو متحرک رہنے میں مدد کرتا ہے۔
آپ کی رفتار اور طرز زندگی کے مطابق ڈھالنے والے منظم پروگراموں کے ساتھ اپنے صحت کے اہداف کی طرف ہر چہل قدمی کو آگے بڑھائیں۔
پارک واکنگ سے لطف اندوز ہونے اور تازہ ماحول میں وزن کم کرنے کے لیے فٹنس ہدایات اور کلاسز لیں۔ اپنے دوڑنے یا چلنے کے جوتے پہنیں اور 30 دنوں میں اپنے فٹنس اہداف کو حاصل کرنے کے لیے ورزش کا معمول شروع کریں۔ یہ ورزشیں مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے موزوں ہیں۔ آپ کی سرگرمی اور تندرستی کے اہداف تک پہنچنے کے لیے واکنگ ایپ میں روزانہ ورزش کے معمولات ہیں۔ ورزش آپ کے وزن کے انتظام کے منصوبوں کے ساتھ ساتھ صحت مند غذائیت کے کھانے کے منصوبے میں بھی مدد کر سکتی ہے۔
اپنے دوستوں کے ساتھ چلنے کے چیلنج میں شامل ہوں اور روزانہ چہل قدمی/جاگنگ شروع کریں۔ روزانہ چہل قدمی صحت اور روزانہ کیلوری کے اہداف تک پہنچنے میں مدد کرتی ہے۔ گوگل فٹ کا واک ڈسٹنس ٹریکر واکنگ پیڈومیٹر کا کام کرتا ہے۔ یہ واکنگ سٹیپ ٹریکر آپ کے ساتھی کو روزانہ قدموں کی گنتی دیتا ہے۔ اس یومیہ قدموں کی گنتی کا سراغ لگا کر، ہم اس بات کو یقینی بنا سکتے ہیں کہ آپ اپنے یومیہ قدم کے ہدف تک پہنچ رہے ہیں۔
وزن میں کمی کی واکنگ ایپ آپ کو خواتین اور مردوں کے وزن میں کمی کے لیے 28 دن (4 ہفتے) واکنگ پلان بنانے میں مدد کرتی ہے۔ اس واکنگ پلان میں گھر پر چلنے کی ورزش اور 30 دنوں میں وزن کم کرنے کے لیے واکنگ ورزش شامل ہے۔ روزانہ چلنے کی یاد دہانیاں ہماری وزن کم کرنے والی واکنگ ایپ میں دستیاب ہیں۔
ہمارا واکنگ ٹریکر آپ کو 28 دنوں میں چربی کم کرنے اور پیٹ کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔ فٹنس بڈی روزانہ چلنے کی مشقوں سے وزن کم کرنے اور فٹ ہونے میں بھی مدد کرتا ہے۔ واکنگ فار وزن کم کرنے والی ایپ کو آؤٹ ڈور اور انڈور ٹریڈمل واکنگ ورزش دونوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔
OS سپورٹ پہنیں۔
اپنے روزمرہ کے ورزش کے معمولات تک رسائی حاصل کریں، وزن کم کرنے کے منصوبوں کے لیے نئے پیدل چلنے کی تلاش کریں، اور یہاں تک کہ اپنی Wear OS سے تعاون یافتہ سمارٹ واچ کا استعمال کرتے ہوئے واکنگ ٹائمر سیٹ کریں۔
ہماری واکنگ ورزش ایپ کے ساتھ تربیت انتہائی موثر ہے۔ یہ واکنگ ٹریکر اور واک پلانر سے لیس ہے۔ یہ واکنگ ورزش ایپ کو چربی اور وزن کم کرنے میں انتہائی مددگار بناتا ہے۔
روزانہ چلنے کے لیے ہماری واکنگ ایپ کا ٹریکر استعمال کرنا شروع کریں۔ پیدل چل کر کیلوریز جلائیں اور فٹ رہیں اور اپنی صحت کو برقرار رکھیں۔ تو وزن کم کرنے کے لیے آج ہی اپنے ساتھی کے ساتھ چلنا شروع کریں۔
اپ ڈیٹ کردہ بتاریخ
سیفٹی اس بات کو سمجھنے کے ساتھ شروع ہوتی ہے کہ ڈویلپرز آپ کا ڈیٹا کیسے اکٹھا اور اس کا اشتراک کرتے ہیں۔ ڈیٹا کی رازداری اور سیکیورٹی کے طریقے آپ کے استعمال، علاقے اور عمر کی بنیاد پر مختلف ہو سکتے ہیں۔ ڈویلپر نے یہ معلومات فراہم کی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ اسے اپ ڈیٹ کر سکتا ہے۔
درجہ بندی اور جائزے
3.5
1.5 ہزار جائزے
نیا کیا ہے
- Enjoy new autumn walking routes for your fitness journey.
- Discover curated fall challenges to boost your motivation.
- Track your progress with enhanced step counting accuracy.
- Minor improvements for a smoother walking experience.
- Discover curated fall challenges to boost your motivation.
- Track your progress with enhanced step counting accuracy.
- Minor improvements for a smoother walking experience.
ایپ سپورٹ
ڈویلپر کا تعارف
RIAFY TECHNOLOGIES PRIVATE LIMITED
riafytechnologies@gmail.com
3/516 G, Nedumkandathil Arcade, Thottuvakarayil
Koovappadi P.O.
Ernakulam, Kerala 683544
India
+91 95269 66565
