Posture by M&M

Mua trong ứng dụng
4,7
1,08 N bài đánh giá
100 N+
Lượt tải xuống
Mức phân loại nội dung
PEGI 3
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình
Ảnh chụp màn hình

Thông tin về ứng dụng này

Tư thế theo Cơ & Chuyển động: Hướng dẫn toàn diện của bạn về Sức khỏe tư thế

Trao quyền cho việc thực hành của bạn với sự hiểu biết sâu sắc và các kỹ thuật điều chỉnh cho các rối loạn tư thế phổ biến.

Trong thế giới nhịp độ nhanh ngày nay, việc duy trì tư thế đúng đắn trở nên khó khăn hơn nhưng lại quan trọng hơn bao giờ hết. "Tư thế theo Cơ & Chuyển động" là một ứng dụng đột phá được thiết kế để trang bị cho các chuyên gia và người đam mê kiến ​​thức và công cụ cần thiết để xác định, hiểu và điều chỉnh các vấn đề về tư thế một cách hiệu quả. Được phát triển với sự hợp tác của Tiến sĩ Gill Solberg, ứng dụng này chuyển đổi các khái niệm giải phẫu và cơ sinh học phức tạp thành hình ảnh trực quan dễ hiểu, nâng cao khả năng giải quyết các vấn đề về tư thế một cách toàn diện của bạn.

Các tính năng chính
Mô hình cơ thể người 3D tương tác: Khám phá cơ thể người bằng mô hình 3D độc đáo của chúng tôi, cho phép xoay, thu phóng và lấy nét, cung cấp sự hiểu biết thực tế về các cấu trúc giải phẫu.

Thư viện rối loạn tư thế toàn diện: Tìm hiểu sâu hơn về các rối loạn tư thế khác nhau, bao gồm gù lưng, cong lưng và lưng phẳng, thông qua các giải thích chi tiết và hình ảnh chất lượng cao.

Các chương trình tập thể dục trị liệu: Truy cập các bài tập được thiết kế riêng để giải quyết các vấn đề tư thế cụ thể, tích hợp liền mạch các bài tập điều chỉnh vào các buổi tập luyện thường xuyên.

Các kỹ thuật đánh giá tư thế: Tìm hiểu các phương pháp hiệu quả để chẩn đoán tư thế toàn diện nhằm xác định các xu hướng và rối loạn tư thế điển hình

Nguồn tài nguyên sách điện tử phong phú: Tìm hiểu sâu hơn về sách điện tử của Tiến sĩ Gill Solberg, "Rối loạn tư thế và rối loạn cơ xương: Chẩn đoán, phòng ngừa và điều trị", cung cấp kiến ​​thức chuyên sâu và hướng dẫn thực tế.

Trải nghiệm người dùng nâng cao: Điều hướng dễ dàng với thiết kế UX/UI hoàn toàn mới của chúng tôi, có trang chủ được cá nhân hóa với các video được đề xuất và thanh tìm kiếm trực quan để dễ dàng truy cập vào các bài tập và nội dung.

Ai có thể hưởng lợi?
"Posture by Muscle & Motion" là một nguồn tài nguyên vô giá dành cho:

- Huấn luyện viên và huấn luyện viên thể hình cá nhân
- Huấn luyện viên Pilates, Khiêu vũ và Yoga
- Chuyên gia vật lý trị liệu và nghề nghiệp
- Chuyên gia trị liệu xoa bóp
- Sinh viên Kinesiology và Giải phẫu học
- Người đam mê thể hình

Tại sao nên chọn "Posture by Muscle & Motion"?
Với hơn 9 triệu người theo dõi trên toàn thế giới, Muscle and Motion không chỉ là một công ty công nghệ; chúng tôi là những nhà giáo dục tận tâm. Đội ngũ của chúng tôi bao gồm các chuyên gia vật lý trị liệu, chuyên gia chuyển động, huấn luyện viên thể hình và họa sĩ hoạt hình có tay nghề cao, đảm bảo mức độ chính xác và chi tiết cao nhất trong công việc của chúng tôi.
Bằng cách chỉ tập trung vào giải phẫu chuyển động, chúng tôi cung cấp những hiểu biết chuyên sâu và vô song, giúp chúng tôi trở thành nguồn thông tin hữu ích cho các chuyên gia tìm kiếm kiến ​​thức chuyên sâu về giải phẫu thể thao và cơ sinh học.

Gói đăng ký
Bạn có thể đăng nhập vào phiên bản Miễn phí (mô hình Freemium) cho phép bạn xem miễn phí 25% nội dung. Sau khi đăng ký ứng dụng, bạn sẽ được quyền truy cập đầy đủ 100% vào tất cả video/bài tập/mô hình 3D.
Đăng ký tự động gia hạn trừ khi tính năng tự động gia hạn bị tắt ít nhất 24 giờ trước khi kết thúc giai đoạn hiện tại.
Liên hệ với chúng tôi bất cứ lúc nào theo địa chỉ info@muscleandmotion.com để được hỗ trợ và phản hồi.

Tải xuống "Posture by Muscle & Motion" ngay hôm nay
Bắt đầu hành trình nâng cao hoạt động chuyên môn của bạn và thực hiện bước đầu tiên hướng tới việc làm chủ sức khỏe tư thế.
Lần cập nhật gần đây nhất
15 thg 7, 2025

An toàn dữ liệu

Sự an toàn bắt đầu từ việc nắm được cách nhà phát triển thu thập và chia sẻ dữ liệu của bạn. Các biện pháp bảo vệ quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu có thể thay đổi tuỳ theo cách sử dụng, khu vực và độ tuổi. Nhà phát triển đã cung cấp thông tin này và có thể sẽ cập nhật theo thời gian.
Ứng dụng này có thể chia sẻ những loại dữ liệu sau đây với bên thứ ba
Thông tin cá nhân, Hoạt động trong ứng dụng và 2 loại dữ liệu khác
Ứng dụng này có thể thu thập những loại dữ liệu sau đây
Thông tin cá nhân, Hoạt động trong ứng dụng và 2 loại dữ liệu khác
Dữ liệu không được mã hóa
Bạn có thể yêu cầu xóa dữ liệu

Xếp hạng và đánh giá

4,8
1 N bài đánh giá
Hy Linh Trần
2 tháng 5, 2025
good
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
linh nguyen
23 tháng 8, 2024
Tuyệt
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?
Thu Võ
7 tháng 6, 2023
App rất hữu ích
1 người thấy bài đánh giá này hữu ích
Nội dung này có hữu ích cho bạn không?

Tính năng mới

Dear members,
This update brings the following improvements:

- Fix exercise rotation video error
- Bug fixes

We recommend updating to the latest version for the best experience.

Enjoy,
Posture Team, M&M