Thoát khỏi thuốc lá và kiểm soát sức khỏe của bạn với Puffend, người bạn đồng hành bỏ thuốc lá cá nhân của bạn. Dù bạn đang cai thuốc hoàn toàn hay giảm dần, Puffend đều hỗ trợ bạn trên từng bước đường bằng cách cung cấp động lực, theo dõi và phân tích tiến độ.
🔥 Theo dõi Tiến trình của Bạn
Xem bạn đã cai thuốc được bao nhiêu ngày, đã tránh được bao nhiêu điếu thuốc và đã tiết kiệm được bao nhiêu tiền kể từ khi cai thuốc.
🎯 Đặt Mục tiêu & Duy trì Động lực
Đặt mục tiêu cá nhân và theo dõi các cột mốc của bạn. Mỗi ngày không khói thuốc là một thành công—hãy ăn mừng hành trình hướng đến một cuộc sống khỏe mạnh hơn.
💬 Duy trì Tập trung với Động lực
Nhận những câu nói truyền cảm hứng, lời nhắc nhở và những phân tích tích cực để giúp bạn chống lại cơn thèm thuốc và duy trì quyết tâm.
📊 Xem Lợi ích Sức khỏe của Bạn
Theo dõi sự cải thiện sức khỏe của bạn theo thời gian—như thở tốt hơn, tăng cường năng lượng và cải thiện dung tích phổi.
🧘♂️ Giao diện Sạch sẽ & Bình tĩnh
Không áp lực hay lộn xộn. Chỉ là một không gian đơn giản, hỗ trợ để giúp bạn cai thuốc lá.
Mỗi hơi thuốc bạn bỏ sẽ đưa bạn đến gần hơn với tự do.
Hãy bắt đầu hành trình cai thuốc lá ngay hôm nay với Puffend – Ứng dụng Cai thuốc lá và thổi luồng sinh khí mới vào lá phổi của bạn.
Lần cập nhật gần đây nhất
13 thg 10, 2025