Simple: AI Weight Loss Coach

持久减重的 AI 健康教练
Simple 通过个性化计划、实时营养分析、按需指导和量身定制的锻炼方式，帮助您轻松减肥——无需计算卡路里或进行极端限制。第一次，进步真的充满乐趣。您可以把我们想象成健康领域的多邻国：激励人心、令人愉悦，并且惊喜连连。其他解决方案往往追求极端，而 Simple 则帮助您找到平衡点，让您在整个减肥过程中保持微笑。轻松坚持，轻松实现。

Simple 为您提供的服务
由专家培训的 AI 教练
Avo™ 是您的应用内智能教练，可随时随地为您提供个性化建议、激励指导和科学支持的策略。

Avo Vision 提供即时食物反馈
拍摄您的食品杂货、菜单或餐点照片，即可获得即时指导、营养洞察和食谱创意。无需计算卡路里——只需清晰易行、随时随地提供的建议。

轻松个性化的锻炼
获取简单易行、适合初学者的锻炼计划，旨在匹配您的健身水平和目标。增强力量，燃烧卡路里，坚持你真正喜欢的锻炼计划。

实时成功评分，助你保持进度
使用你的个性化成功评分，实时追踪进度。立即查看你的选择如何累积，了解需要调整的地方，并在你接近目标的过程中保持动力。

无需压力，即可获得持久的效果
将日常小选择转化为持久的习惯，让你轻松减肥、感觉更好，并保持规律的锻炼，而无需刻板节食。

认识 Blinky：你的精神支柱
大多数减肥应用都会提供图表和连续记录。Simple 为你提供了 Blinky。
他活泼好动，充满戏剧性，让人无法忽视。记录一份沙拉，他会为你欢呼。记录一份深夜薯条，他会和你一起享受，同时帮助你重回正轨。不记录，他会生闷气，甚至变得一团糟。
Blinky 让坚持变得有趣：
- 每日激励——“Blinky 今天会说什么？”
- 俏皮的问责——让你保持记录的积极反应。
- 连续奖励——坚持不懈，赢取金色 Blinky。

这是一种责任感，无需责骂。他的情绪会让你保持专注、愉悦，并不断回来——帮助你养成健康习惯，真正实现减重。

你一定会喜欢的功能
- Avo™ 提供个性化减重指导
- Avo Vision 提供基于照片的营养反馈
- 适合初学者的个性化锻炼计划
- Blinky 真诚、有趣的激励
- 快速记录食物、饮水、活动和体重
- 将 Simple 与 Google Fit 或 Fitbit 连接，同步你的步数、体重、饮水量和睡眠数据。

Simple 为何有效
减重并非追求完美，而是坚持不懈。Simple 让记录变得简单，让锻炼变得平易近人，让健康选择变得有趣，从而帮助你养成持久的习惯。

这就是为什么人们称我们为“健康多邻国”。我们将辛勤的努力转化为享受、激励，甚至愉悦的体验。其他应用让人感觉冷冰冰或限制重重，而 Simple 却能让你笑口常开，乐此不疲，并不断回购。

而且效果显著。迄今为止，Simple 拥有超过 80 万活跃用户，他们累计减重超过 1750 万磅。凭借超过 2000 万次的下载量和平均 4.7 星的评分，Simple 跻身全球顶级健康应用之列。

我们也获得了全球认可——被世界未来奖（2025 年）评为人工智能百强企业之一，并被 MedTech Breakthrough（2025 年）评为最佳虚拟健康教练。我们的方法以科学为依据，发表在同行评审期刊上，并在领先的国际会议上进行演示。