Walking app - Lose weight

透過引導式步行運動和全面的步數追踪，幫助您達成減肥目標。非常適合在2025年勞動節開啟全新健身計劃，並在整個九月保持進步。

核心優勢：
• 精準的步數計與距離追蹤
• 個人化的步行減肥計劃
• 每日卡路里監測與目標設定
• 每週進度報告與洞察
• 靈活的運動安排
• 室內跑步機和戶外步行支持

勞動節健身計畫的完美時機－養成永續的步行習慣，協助長期體重管理。我們的追蹤系統可幫助您保持動力，並逐步建立日常健身計畫的一致性。

透過根據您的步調和生活方式製定的結構化計劃，將每一次步行轉化為邁向健康目標的進步。

參加健身指導和課程，享受公園散步的樂趣，在清新的氛圍中減肥。穿上您的跑步鞋或步行鞋，開始運動計劃，在30天內實現您的健身目標。這些運動計畫男女適用。步行應用程式提供每日運動計劃，幫助您達成活動和健身目標。這些運動還可以配合您的體重管理計劃以及健康的營養飲食計劃。

和您的朋友一起參加步行挑戰，開始每天步行/慢跑。每天步行有助於實現健康和每日卡路里目標。 Google Fit 的步行距離追蹤器可充當步行計步器。它的步行步數追蹤器會記錄您的步行夥伴的每日步數。透過追蹤每日步數，我們可以確保您達到每日步數目標。

這款減肥步行應用程式可幫助您制定為期 28 天（4 週）的步行減肥計劃，適用於男性和女性。該計劃包括居家步行運動和 30 天內減肥的步行訓練。我們的減重步行應用程式中提供每日步行提醒功能。

我們的步行追蹤器可以幫助您在 28 天內減脂並減少腹部脂肪。健身夥伴還可以透過每天步行運動幫助您減肥並保持健康。這款減肥步行應用專為戶外和室內跑步機步行訓練而設計。

Wear OS 支援
使用支援 Wear OS 的智慧型手錶，您可以存取日常運動計劃、搜尋新的步行減肥計劃，甚至設定步行計時器。

使用我們的步行鍛鍊應用程式進行訓練效果顯著。它配備了步行追蹤器和步行規劃器，讓您在減脂和減肥方面擁有超強的幫助。

開始使用我們步行應用程式的追蹤器進行日常步行。透過步行燃燒卡路里，保持健康，保持體形。今天就和您的步行夥伴一起開始步行減肥吧！