The Epic Dad App

刻苦訓練，更要為爸爸加油。
健身、營養、習慣和社群，助力爸爸們保持高效。

使用 Epic Dad App，您可以存取專為幫助您實現健身和健康目標而設計的鍛鍊計畫！您可以追蹤和追蹤您的鍛鍊、營養、生活習慣、測量數據和結果——所有這些都在教練的幫助下完成。

功能：

- 訪問訓練計劃並追蹤運動情況
- 跟著運動和健身影片學習
- 追蹤膳食，做出更健康的飲食選擇
- 掌握日常習慣
- 設定健康和健身目標，並追蹤目標進度
- 創造新的個人最佳成績並保持良好習慣，即可獲得里程碑徽章
- 即時向教練發送訊息
- 追蹤身體測量數據並拍攝進度照片
- 取得已安排運動和活動的推播通知提醒
- 連接到其他穿戴式裝置和應用程序，例如 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備，以追蹤鍛鍊、睡眠、營養、身體數據和成分

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